العلاجات الأيورفيدا المنزلية للبثور

في الأوصاف التفصيلية لـ "Dinacharya" و"Ritucharya" من Swasthavritta، يمكن للمرء أن يجد إرشادات حول حماية جماله من تأثيرات الإجهاد اليومية والتأثيرات الموسمية على الجسم. إجراءات مثل أبيانغا أو التدليك بالزيت، أودفارتانا أو التدليك بالبودرة، ويتم شرح الأنوليبانا أو العبوات العشبية للمساعدة في الحماية من اضطرابات الجلد وتعزيز الملمس والبشرة.

فيما يتعلق بـ SamShodhana Chikitsa أو علاج التطهير، يوصي Acharya Sushruta باستخدام Vamana Karma أو التقيؤ لـ Yuvaan pidika والمعاجين العشبية. تلعب التطبيقات الخارجية دورًا مهمًا في التأثير على خصائص يوفان بيديكا. وتأتي الأدوية بأشكال مختلفة مثل المسحوق والمعجون والزيت والسمن. تعتمد طريقة التطبيق الموصى بها على تقييم الانفجارات. يقترح Virechana Karma أو التطهير لموازنة Pitta Dosha و ناسيا تم وصف الكارما أو إعطاء الأدوية عن طريق الأنف في Mukhdushika لمزيد من الفوائد. بالإضافة إلى ذلك، شيرافيدا أو إراقة الدماء، وهو علاج يتضمن إزالة الدوشا الفاسدة، يعتبر فعالاً في حالات يوفانا بيديكا التي تشمل كافا، وفاتا، وراكتا. بعض العلاجات الطبيعية لحب الشباب تتضمن:

• يمكن أن يكون المعجون (Lepa) المصنوع من مكونات مثل الصبار والنيم والكركم مفيدًا.
• يمكن استخدام Lodhra (Symplocos Racemosa Roxb) وChandan كحزمة للوجه.
• تساعد حزمة الوجه المصنوعة من البيسان والكركم على تقليل البقع الداكنة لحب الشباب.
• الحفاظ على أمعاء صحية أمر ضروري للحفاظ على بشرة جيدة. تجنب الأطعمة الزيتية والمقلية ومارس الرياضة بانتظام للحفاظ على التمثيل الغذائي الجيد.
• إذا كان توازنك الهرموني متقلبًا، في حالات مثل متلازمة تكيس المبايض، أو أثناء البلوغ، أو بسبب التوتر، فقد يزيد ذلك من احتمالية الإصابة بحب الشباب. لذلك، من الضروري إدارة أو علاج هذه التقلبات الهرمونية كأولوية لمعالجة مخاوف حب الشباب بشكل فعال.
• قم بتغيير وغسل ملاءات الأسرة وأغطية الوسائد ومناشف الوجه بانتظام.
• - تقشير البشرة مرة واحدة في الأسبوع لإزالة الجلد الميت. تجنب التقشير إذا كان لديك حب الشباب النشط.
• الأدوية الأخرى التي يمكن أن تكمل هذه العلاجات تشمل كايشورا جوجولو، وتريفالا جوجولو، وأروجيا فارديني فاتي، وبانتشنيمباكورنا.