قصص الويب
خطوة إلى القصة: استكشف الآن
تعتمد نظرية تريدوشا في الأيورفيدا على عناصر الكون الثلاثة: الهواء والنار والماء. يقترح أن ثلاث طاقات أساسية تحكم جميع وظائف الجسم: فاتا (الهواء والفضاء)، بيتا (النار والماء)، وكافا (الماء والأرض). تمثل هذه الطاقات تنوع المظاهر الجسدية، والأمزجة، والقابلية للإصابة بالأمراض بين البشر.
فاتا دوشا
مشتق من عناصر الهواء والفضاء، ويمثل حركة الجسم ويشرف على جميع الحركات الجسدية والعقلية. يشجع فاتا المتوازن على الإبداع والمرونة، في حين أن عدم التوازن يمكن أن يؤدي إلى الخوف والقلق والأرق. بالإضافة إلى ذلك فإن فاتا دوشا لديها خمسة دوشا فرعية والتي تشمل:
- تم العثور على برانا فاتا في الرأس ويتحكم في الحواس.
- يتحكم Vyana Vata في جميع أعمال الجسم الخاضعة للرقابة ويوجد في القلب.
- أودانا فاتا توجد في منطقة الصدر وهي تتحكم في الصوت والقدرات الفكرية.
- Samana Vata موجود في المعدة ويتحكم في عمليات الهضم.
- يتحكم Apana Vata في جميع الإفرازات عبر المسالك البولية ويوجد في منطقة الشرج.
بيتا دوشا
يتكون من عنصري النار والماء، ويمثل التحول والتمثيل الغذائي ويدير عمليات مثل الهضمالامتصاص، والاستيعاب، والتغذية، والوظائف الأيضية، ودرجة حرارة الجسم. يعزز بيتا المتوازن الذكاء والفهم، في حين أن اختلال التوازن يمكن أن يؤدي إلى الغضب أو الكراهية أو الغيرة.
يتم تقسيم الدوشا أيضًا إلى خمس فئات فرعية:
- ينتج رانجاك بيتا راكتا أو الدم ويوجد في المعدة.
- ضوابط بهراجاك بيتا تصبغ الجلد وتوجد في الجلد.
- الوشاك بيتا موجود في العيون ويتحكم في البصر.
- الصادق بيتا موجود في القلب ويتحكم في قدرات الجسم النفسية.
- يتحكم الباشاك بيتا في عمل الجهاز الهضمي في الجسم ويوجد في جزء الاثني عشر من الأمعاء الدقيقة.
كابا دوشا
مشتق من عناصر الماء والأرض، ويمثل بنية الجسم وتشحيمه، مما يساهم في الشكل المادي والتشغيل السلس لأعضاء الجسم. يتجلى الكافا المتوازن في الحب والهدوء والشهامة، في حين أن الاختلالات يمكن أن تثير الارتباط أو الجشع أو الحسد. يتم تقسيم الدوشا أيضًا إلى خمس فئات فرعية:
- كليداك كافا موجود في المعدة ويعمل على هضم الطعام.
- شليشاك كافا موجود في جميع مفاصل الجسم ويتحكم في تزييت المفاصل.
- تم العثور على Tarpak kapha في الرأس ويتحكم في الذكاء.
- يوجد بودهاك كافا في عضو حاسة التذوق ويحكم نفسه.
- أفالامباك كافا موجود في الصدر وهو يعمل على تليين القلب والحنجرة.
تقترح نظرية تريدوشا أن كل شخص لديه دستور فريد أو براكريتي، والذي يؤثر على صفاته الجسدية والعقلية والعاطفية. يمكن أن تحدث اختلالات في هذه الدوشا بسبب عوامل مثل الإجهاد، أو سوء التغذية، أو عدم ممارسة الرياضة، أو التأثيرات البيئية، أو عادات نمط الحياة غير المتوافقة. تهدف الأيورفيدا إلى استعادة التوازن من خلال أساليب شخصية مثل النظام الغذائي، وتعديل نمط الحياة، والعلاجات العشبية، واليوغا، والتأمل، وغيرها من العلاجات، بهدف الحفاظ على الانسجام بين فاتا، وبيتا، وكافا للحصول على الصحة والرفاهية المثلى.
مرجع:
جوشي، كانشان وثابليال، أنيل وسينغ، فارشا وإجمتست، محررون. (2021). نظرية تريدوشا وفقا للأيورفيدا. المجلة الدولية للاتجاهات الحديثة في العلوم والتكنولوجيا. 7. 120-124. 10.46501/IJMTST0708022.
