ثلام نافاراكيجي

 يتضمن الإجراء أرز نافارا المطبوخ إلى قوام شبه صلب، وتشكيله في أكياس من الكتان لعمل جرعات، ثم غمسه في الزيوت العشبية الدافئة والحليب، ثم تطبيقه بشكل إيقاعي على الجسم، مع إيلاء اهتمام خاص للمفاصل والعضلات. يستمر هذا التطبيق العلاجي من 45 دقيقة إلى ساعة، ويحفز فوائد صحية متعددة.

تشمل فوائد Navarakkizhi الشاملة تجديد شباب الجسم والعقل، مما يوفر الراحة من آلام العضلات والمفاصل، ويحسن أداء الجهاز العصبي، ويعزز صحة الجلد. تطبيقاته متنوعة ومؤثرة، بدءًا من رعاية ما بعد الولادة إلى إدارة الحالات العضلية الهيكلية والعصبية. Navarakkizhi، وهو علاج صحي في كيرالا أيورفيدا، يجمع بين قوة أرز نافارا والزيوت العشبية وخلاصات المغلي. إنه جزء أساسي من أنظمة علاج الأيورفيدا، مما يدل على حكمة وفعالية ممارسات العلاج التقليدية. في Apollo AyurVAID، نضمن التطبيق الآمن والفعال لهذه الممارسة.