علاجات الأيورفيدا  الكبد الكثير الدهون 

الكبد، تسمى ياكريت، المشتق من اللغة السنسكريتية هو أحد أهم الأعضاء لعملية التمثيل الغذائي.  

الكبد الدهني  حالة شائعة تؤثر على صحة الكبد.  إن تراكم الدهون بنسبة تزيد عن 5% أمر غير مرغوب فيه وسيؤثر على وظائف الكبد 

هناك نوعان رئيسيان:  1. الكبد الدهني غير الكحولي قد يكون لديه كبد وقد لا يكون لديه  ندبات الخلايا وتليف الكبد  2. الكبد الدهني الكحولي  سببها الإفراط  استهلاك الكحول

المبادئ التوجيهية للأيورفيدا

الحفاظ على وزن صحي

+

+

+

تناول الأطعمة الخفيفة والطازجة 

إدراج الدخن في كمية منظمة

+

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والتي تشمل اليوجا وبراهماياما

تجنب 

استهلاك الكحول والتدخين

+

+

لحم أحمر

+

تناول السكر والملح

يقدم الأيورفيدا علاجات شاملة لمعالجة السبب الجذري، ودعم صحة الكبد، فضلاً عن الرفاهية العامة