ভূমিকা
রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস জয়েন্টগুলির সবচেয়ে সাধারণ দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনিত রোগগুলির মধ্যে একটি। এটি একটি অটোইমিউন ডিসঅর্ডার যা দ্বিপাক্ষিক প্রতিসম যুগ্ম রোগ, ক্ষয় এবং সাইনোভাইটিস দ্বারা আলাদা। সাধারণত কব্জি এবং হাত একই জয়েন্টগুলির সাথে জড়িত থাকে যা সাধারণত শরীরের উভয় পাশে বিশদ বিবরণ থাকে। রোগটি শরীরের অন্যান্য অংশকেও প্রভাবিত করতে পারে। কোমলতা, উষ্ণতা, ফোলা জয়েন্ট, জয়েন্টের শক্ত হওয়া, ক্লান্তি, জ্বর এবং ক্ষুধা হ্রাস এই অবস্থার বিভিন্ন লক্ষণ ও উপসর্গ। রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের অকাল পর্যায়টি ছোট জয়েন্টগুলিকে প্রভাবিত করে এবং রোগের অগ্রগতির সাথে সাথে উপসর্গগুলি হাঁটু, গোড়ালি, কনুই, নিতম্ব অঞ্চল এবং কাঁধের অঞ্চলে ছড়িয়ে পড়ে। রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস জিনগত এবং পরিবেশগত কারণের সমন্বয়ে এর ইটিওলজিতে বহুমুখী। রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের পারিবারিক ইতিহাস বিপদ বাড়িয়ে দিতে পারে। ধূমপান, সিলিকা এক্সপোজার, ইনজেকশন, দীর্ঘস্থায়ী জিঞ্জিভাল ডিজিজ, হরমোনজনিত কারণ ইত্যাদির মতো পরিবেশগত কারণগুলিও এই অবস্থাটি সহজেই অর্জনের অংশকে প্রসারিত করতে পারে। বেশিরভাগ পরিস্থিতিতে, 3:1 অনুপাতে পুরুষদের তুলনায় মহিলারা বেশি প্রভাবিত হয়। রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের জটিলতার মধ্যে রয়েছে অস্টিওপোরোসিস, রিউমাটয়েড নোডুলস, শুষ্ক চোখ ও মুখ, সংক্রমণ, কারপাল টানেল সিনড্রোম, হার্টের সমস্যা ইত্যাদি। ক্লিনিকাল পরীক্ষা এবং পরীক্ষাগারের মানদণ্ডের ভিত্তিতে নির্ণয় করা হয়।
রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের উপর আয়ুর্বেদ দৃষ্টিকোণ
অমা হল সমস্ত রোগের প্রাথমিক যুক্তি। আমাশায় যে আমা উৎপন্ন হয় তা জয়েন্টগুলোতে এবং শরীরের অন্যান্য অংশে ব্যথা, ফোলাভাব এবং কোমলতা সৃষ্টি করে। যে ব্যক্তি বিরুদ্ধার (অস্বস্তিকর খাদ্য) আমোটপট্টি (বদহজমের গঠন) চলাকালীন মন্দাগ্নির জন্য দায়ী তা নিশ্চিত। আমটপট্টির পরে, রোগীর কঠোর শারীরিক পরিশ্রমের কারণে আমাশয় থেকে আমা স্থানচ্যুত হয়। আমাশ্যা থেকে স্থানচ্যুত আমা হৃৎপিণ্ডের মাধ্যমে শরীরে সঞ্চালন করতে থাকে। অহরা এবং বিহারের মতো নিদান (কার্যকারক) যা বাত প্রকোপকে দুর্বল করতে পারে এই মন্দাগ্নির কারণ। মন্দাগ্নি তারপর অমোটপট্টির দিকে নিয়ে যায় বাত প্রকোপের দিকে যা স্লেশমা স্থান থেকে অমা গ্রহণ করে এবং এই অমা তার পিচিলতা (আঠালো) কারণে ধামানি ও স্রোতের দেয়ালে লেগে থাকে যা হূদয় বোঝা সৃষ্টি করে এবং সন্ধি (সন্ধি) প্রকাশ করে অমতাবতে পৌঁছে।
রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের আয়ুর্বেদ চিকিৎসা
আয়ুর্বেদ অনুসারে অমাবতার চিকিত্সা নিদান পরিবর্জন থেকে শুরু হয় অর্থাৎ বাত দোষকে বাড়িয়ে তুলতে পারে এমন কার্যকারক কারণগুলি এড়ানো। আমা পাচনের জন্য সফলভাবে ল্যাংঘনা করা উচিত (অসুস্থ খাবার হজম করা)। রুক্ষ স্বেদনা করা যেতে পারে তারপরে দীপনা কাতু, তিক্ত আউশাদি ব্যবহার করে। এরান্দা তৈলা বা হরিতকী চূর্ণ, স্নেহপনা অর্থাৎ অভয়ন্তর স্নেহা সহ এরান্দা তৈলা, গোমূত্র ব্যবহার করে বিরেচন করা যেতে পারে। আড়ম্বরপূর্ণ অংশে অভঙ্গ করা যেতে পারে। পরবর্তীতে, ক্ষয়প্রাপ্ত বাত প্রকোপকে শান্ত করার জন্য বৃহৎ সৈন্ধবদী তৈলা এবং অনুবাসন বস্তি সহ ক্ষরা বস্তি ব্যবহার করে বস্তি কর্মের পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে। আয়ুর্বেদিক ফর্মুলেশন যেমন সাতপুষ্পদি লেপা এবং পিপ্পালিয়াদি কোয়াথা উন্নত অবস্থার জন্য বরাদ্দ করা যেতে পারে।
উপসংহার
চিকিৎসার পাশাপাশি দৈনন্দিন জীবনযাত্রায় সামান্য পরিবর্তন ও পরিবর্তন এবং খাদ্যাভ্যাসও দ্রুত অবস্থার উন্নতির জন্য লাভবান হতে পারে। খাদ্যতালিকা পরিবর্তন করা যেতে পারে এমন খাদ্য আইটেমগুলি অন্তর্ভুক্ত করে যা বাত দোষকে বাড়িয়ে তোলে না। ওটস এবং লেবু যেমন মসুর ডাল, মুগ ডাল ইত্যাদি যোগ করা যেতে পারে। সবুজ এবং শাক সবজি, এবং বাটারমিল্ক পাশাপাশি অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে। কিছু খাবার এড়িয়ে যেতে হবে যার মধ্যে রয়েছে টক এবং গাঁজনযুক্ত খাবার, আনারস, অ্যালকোহল, গরম মশলা, এবং কাঁচা শাকসবজি যেমন মুলা, ব্রকলি ইত্যাদি। আমাবতায় ব্যায়ামের গুরুত্ব বেশি। যোগব্যায়াম, সাঁতার কাটা, হাঁটা ইত্যাদির মতো মৃদু নড়াচড়ার ক্রিয়াকলাপ অনুশীলন করা যেতে পারে। হার্ড-কোর শারীরিক ব্যায়াম, ওজন প্রশিক্ষণ, বা অন্যান্য অত্যধিক শারীরিক চাপ বিনোদন করা উচিত নয়। পরামর্শ অনুসরণ করে, পরে যত্ন এবং সঠিক ওষুধ এই রোগ নিরাময়ে সাহায্য করতে পারে।
