- আয়ুর্বেদ ফার্মেসি
অপারেশন ঘন্টা:
সকাল ৮টা থেকে রাত ৮টা (সোম-শনি)
সকাল ৮টা - বিকেল ৫টা (রবি)
অপারেশন ঘন্টা:
সকাল ৮টা থেকে রাত ৮টা (সোম-শনি)
সকাল ৮টা - বিকেল ৫টা (রবি)
ক্লান্ত বোধ করছেন, সাবধানে খাবার খাওয়ার পরেও ওজন বাড়ছে, নাকি কাজে মনোযোগ ধরে রাখতে সমস্যা হচ্ছে? আজকের উচ্চ প্রযুক্তির জীবনধারা, দীর্ঘ কর্মঘণ্টা, ভ্রমণ, খাবার বাদ দেওয়া এবং ক্রমাগত ডিজিটাল চাহিদা নীরবে বিপাক এবং শক্তিকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। স্ট্রেস হরমোনগুলি উচ্চতর থাকে, হজম ধীর হয়ে যায় এবং চর্বি জমা হয়, এমনকি সচেতন প্রচেষ্টা সত্ত্বেও উৎসাহী পেশাদাররাও হতাশ হয়ে পড়েন।
Apollo AyurVAID-তে, আমরা পিক হেলথ ওয়েট ম্যানেজমেন্ট প্রোগ্রামটি এমন প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ডিজাইন করেছি যারা বিপাকীয় ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে, স্বাভাবিকভাবেই অতিরিক্ত ওজন কমাতে এবং মানসিক ও শারীরিক কর্মক্ষমতা বজায় রাখতে ক্লিনিক্যালি গ্রাউন্ডেড, ব্যক্তিগতকৃত পদ্ধতি চান - ক্র্যাশ ডায়েট বা শাস্তিমূলক ওয়ার্কআউট ছাড়াই।
আয়ুর্বেদে, স্থূলতাকে বলা হয় স্তৌল্যা, ভারসাম্যহীনতার কারণে মেদা ধাতু (চর্বিযুক্ত টিস্যু) দুর্বলতার কারণে অগ্নি (পাচনতন্ত্রের আগুন) এবং জমা হওয়া কিন্তু (বিষাক্ত পদার্থ)। আধুনিক গবেষণা আরও দেখায় যে দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপ, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস এবং বসে থাকা কাজের অভ্যাস বিপাক এবং সার্কাডিয়ান ছন্দকে ব্যাহত করে, যার ফলে ওজন নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হয়ে পড়ে।
কর্মক্ষেত্রে সাধারণ ট্রিগারগুলির মধ্যে রয়েছে:
ঘন ঘন ভ্রমণ এবং অনিয়মিত খাবার হজম এবং বিপাকীয় চক্রকে ব্যাহত করে।
ক্র্যাশ ডায়েট বা চরম ওয়ার্কআউট দ্রুত ফলাফল দিতে পারে, কিন্তু শরীর বিপাক ধীর করে ক্ষতিপূরণ দেয়, যার ফলে প্রায়শই ওজন ফিরে আসে। প্রেসক্রিপশনের ওষুধ বা ব্যারিয়াট্রিক সার্জারির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, উচ্চ খরচ, অথবা আজীবন রক্ষণাবেক্ষণ হতে পারে।
আয়ুর্বেদ একটি টেকসই বিকল্প প্রদান করে:
এই পদ্ধতি ধীরে ধীরে, স্বাস্থ্যকর এবং দীর্ঘস্থায়ী ওজন হ্রাস নিশ্চিত করে।
| কার্যক্রম | স্থিতিকাল | মূল্য (₹) | জন্য ডিজাইন করা | আপনি কি পাবেন |
|---|---|---|---|---|
| ওজন ব্যবস্থাপনা - কাস্টমাইজড হেলথ রিসেট | 3 দিন | 10,000 | উচ্চাকাঙ্ক্ষী ক্যারিয়ার পর্যায়ে উচ্চ-কর্মক্ষমতাসম্পন্ন প্রাপ্তবয়স্করা | ৩০ মিনিটের বিস্তারিত সুস্থতা পরামর্শ এবং স্বাস্থ্য-ঝুঁকি মূল্যায়ন; প্রতিদিন ১-২টি আয়ুর্বেদ থেরাপি; অভ্যন্তরীণ ওষুধের প্রেসক্রিপশন; ব্যক্তিগতকৃত খাদ্য ও জীবনধারা পরিকল্পনা; চিকিৎসা-পরবর্তী স্বাস্থ্যের বিস্তারিত সারসংক্ষেপ |
| ওজন ব্যবস্থাপনা - কাস্টমাইজড হেলথ রিসেট | 5 দিন | 15,000 | উপরের মতই | উপরের মতোই, বর্ধিত থেরাপির সময়সূচী সহ |
| ওজন ব্যবস্থাপনা - কাস্টমাইজড হেলথ রিসেট | 7 দিন | 20,000 | উপরের মতই | উপরের মতোই, বর্ধিত থেরাপি এবং কোচিং সহায়তা সহ |
প্রতিটি পদক্ষেপ আপনার অনন্য চাহিদা মাথায় রেখে ডিজাইন করা হয়েছে।
অগ্রগতি মৃদু, পুনরুদ্ধারকারী এবং সত্যিকার অর্থে পুনর্জন্মমূলক।
গুরুত্বপূর্ণ:
গঠন, জীবনধারা এবং আনুগত্যের উপর নির্ভর করে সময়সীমা পরিবর্তিত হতে পারে।
০২ স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট
০৩ মৃদু নড়াচড়া
বেশিরভাগ অংশগ্রহণকারী এক সপ্তাহের মধ্যে হজমশক্তি হ্রাস, আরও শক্তি এবং প্রাথমিক ওজন হ্রাস অনুভব করেন। অব্যাহত সহায়তার মাধ্যমে ইতিবাচক প্রভাব অব্যাহত থাকে।
৩- অথবা ৭-দিনের ফর্ম্যাটগুলি আপনার ব্যস্ত সময়সূচীর সাথে মানানসই হতে পারে, এবং আপনার কাজের সময়সূচী অনুসারে প্রতিদিনের থেরাপিগুলি সাজানো যেতে পারে।
যেহেতু সমস্ত চিকিৎসা AyurVAID চিকিৎসকদের দ্বারা নির্ধারিত এবং তত্ত্বাবধানে করা হয়, তাই সাধারণ এবং সৌম্য জীবনধারা-সম্পর্কিত অবস্থার জন্য এগুলি নিরাপদ।
আপনি একটি ব্যক্তিগতকৃত, ব্যবহারিক খাদ্য পরিকল্পনা পাবেন যা ভারসাম্য এবং সময়ের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। আমরা ক্র্যাশ ডায়েটকে উৎসাহিত করি না।
না। এটি তাদের জন্য যারা সুস্থ ওজন ভারসাম্য, উন্নত বিপাক, অথবা ভবিষ্যতে ওজন-সম্পর্কিত স্বাস্থ্য ঝুঁকি প্রতিরোধ করতে চান।
স্থায়ী ভারসাম্য এবং প্রাণশক্তির দিকে প্রথম পদক্ষেপ নিন
পিক হেলথ বিশেষজ্ঞের সাথে বিনামূল্যে ১৫ মিনিটের ট্রাইএজ। আমরা ২৪ কর্মঘণ্টার মধ্যে কল করব।
অপারেশন ঘন্টা:
সকাল ৮টা থেকে রাত ৮টা (সোম-শনি)
সকাল ৮টা - বিকেল ৫টা (রবি)