খাদ্য শরীরের পুষ্টি এবং শক্তি প্রদান করে, যা পরিপাকতন্ত্রকে প্রভাবিত করে, কিন্তু আমাদের মন এবং আমাদের 5 ইন্দ্রিয়গুলিকেও প্রভাবিত করে।