Ayurveda beschreibt eine Gruppe von Arzneimitteln und bestimmten Nahrungsmitteln, die dazu beitragen, bestimmte Eigenschaften wie Hautglanz, Hautstruktur, Teint und Gedächtnis trotz des Alterungsprozesses zu erhalten. Diese Gruppe kann auch den Alterungsprozess umkehren. Diese Arzneimittelgruppe wird Rasayana genannt. Rasayana setzt sich aus den Wörtern Rasa und Ayana zusammen. Rasayana nährt die Körperflüssigkeiten (Rasa) und erleichtert deren Transport. Es zielt darauf ab, die Körperfunktionen zu nähren, wiederherzustellen und auszugleichen. Rasayanas, die die geistigen oder kognitiven Fähigkeiten erhalten, werden Medhya Rasayanas genannt. Laut klassischen Ayurveda-Texten bietet die Rasayana-Therapie folgende Vorteile: 1. Verlangsamt den Alterungsprozess. 2. Fördert Intelligenz, Gedächtnis, Kraft, Jugendlichkeit, Glanz, eine angenehme Stimme und Vitalität. 3. Es soll Blut, Lymphe, Muskelgewebe, Fettgewebe und Samen nähren und so degenerativen Veränderungen und Krankheiten vorbeugen. Dadurch soll es vor chronischen degenerativen Erkrankungen wie Arthritis und Alterskrankheiten schützen. 4. Rasayana soll Stoffwechselprozesse verbessern, was zu einer optimalen Biotransformation und der Bildung von hochwertigem Körpergewebe führt. Es soll die Auswirkungen des Alterns und altersbedingte Krankheiten bekämpfen. 5. Durch diese ursprüngliche Behandlung erlangt man optimale körperliche und sinnliche Stärke. 6. Rasayana-Substanzen, die eine ausgeprägte Wirkung auf die Geschlechtsorgane haben, werden als Vrishya-Substanzen bezeichnet, da Shukra Dhatu dadurch optimal genährt wird. 7. Rasayana stärkt die natürliche Abwehrkraft gegen Infektionen. 8. Rasayana belebt den Körper allgemein, indem es das notwendige Gleichgewicht zwischen Anabolismus und Katabolismus aufrechterhält. Der Ayurveda-Text Sharangdhar Samhita beschreibt in einem Kapitel über das Altern, dass jedes Organ des Körpers zu unterschiedlichen Zeiten altert. Es gibt einen individuellen Ansatz, um den Alterungsprozess umzukehren. Um dem kognitiven Abbau vorzubeugen, empfiehlt Ayurveda, Rasayanas im richtigen Alter und nicht erst nach Beginn des Alterungsprozesses einzunehmen. Es heißt: „Purve Vayasi Madhye Va“, d. h. Rasayanas sollten bereits im mittleren Lebensalter verabreicht werden, um ihre volle Wirkung zu entfalten.
