વર્ટિગો

વર્ટિગો એ એક તબીબી સ્થિતિ છે જેમાં વ્યક્તિને ગોળ ગોળ ફરવાની કે હલવાની લાગણી થાય છે. આ એક સામાન્ય પ્રકારની ચક્કર છે જે માથું હલાવવાથી વધુ ખરાબ થઈ જાય છે. આયુર્વેદ અનુસાર, આ સ્થિતિને ભ્રમ કહેવામાં આવે છે. પિત્ત અને વાત દોષનું વધવું એ માનવીઓમાં આ સ્થિતિ માટે જવાબદાર છે. આંતરિક કાનની અંદર સંતુલન પદ્ધતિની અસામાન્ય કામગીરી વાત અને પિત્ત દોષોના વિક્ષેપને કારણે થાય છે. કાનના આંતરિક ભાગમાં વેસ્ટિબ્યુલર અસંતુલન અથવા અસંતુલન ચક્કર આવવાનું મુખ્ય કારણ હોવાથી, તે ઉત્તેજના-પ્રતિક્રિયાના સંકલનમાં વિક્ષેપ પાડે છે અને આમ કાનમાં ઓક્સિજનના પ્રવાહને અસ્પષ્ટ બનાવે છે જે સ્થિતિને વધુ ખરાબ બનાવે છે.

રજોગુણના વર્ચસ્વને શાંત કરવા સાથે રોગકારક વાત અને પિત્ત દોષોનું નિવારણ પહેલાના પગલા તરીકે કરવું જોઈએ. નિત્ય સ્નેહપાન એટલે કે દરરોજ ઔષધીય ઘી અથવા તેલ અથવા બંને જેવા કે શતાવરી ઘૃત, અશ્વગંધા ઘૃત, કલ્યાણક ઘૃત, અથવા બ્રહ્મી ઘૃતના નાના ડોઝનું સેવન કરી શકાય છે. વધુમાં, નિત્ય વિરેચના એટલે કે શુદ્ધિકરણ દવાઓના નાના ડોઝનું દૈનિક સેવન શરીરને ડિટોક્સિફાય કરી શકે છે, અને રોગકારક વાત અને પિત્તને પણ દૂર કરી શકે છે જેનાથી ચેતા શાંત થાય છે અને ચક્કર મટે છે. ગંધર્વહસ્તદિ કષાયમ, સુકુમાર ઘૃત, ત્રિવૃત લેહમ, વગેરેનો ઉપયોગ પણ સ્થિતિને દૂર કરી શકે છે. અભ્યંગ, શિરો-અભ્યંગ, શિરોધરા, વાસ્તી, લેપ, કર્ણ પુરાણ, અંજના, ધુમાપાન, વગેરે જેવી બાહ્ય ઉપચારો વાત અને પિત્ત દોષને તેમના સંતુલન અને સામાન્ય સ્થિતિમાં પાછા લાવવાની શક્યતાઓને વધારી શકે છે. સારવાર શરૂ કર્યા પછી, વિરુદ્ધ આહાર (પરસ્પર અસંગત ખોરાક), જાતીય સંભોગ, ગરમ અને મસાલેદાર ખોરાક અને અતિશય સૂર્યપ્રકાશ ટાળી શકાય છે કારણ કે તે પહેલાથી જ વધી ગયેલા વાત અને પિત્ત દોષોને બગાડી શકે છે. ચોક્કસ યોગ મુદ્રાઓ અને દવાઓનો અભ્યાસ પણ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે.