<

અભ્યંગમ

આયુર્વેદમાં દિનાચાર્યના ભાગ રૂપે ઉલ્લેખિત દૈનિક ધાર્મિક વિધિ, એક ઉપચારાત્મક પદ્ધતિ છે જે સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીને પ્રોત્સાહન આપે છે.
સામગ્રીનું કોષ્ટક
સારવાર
સામગ્રીની સારવાર

અભ્યંગમ

આયુર્વેદમાં દિનાચાર્યના ભાગ રૂપે ઉલ્લેખિત દૈનિક વિધિ, અભ્યંગમ, એક ઉપચાર પદ્ધતિ છે જે આરોગ્ય અને સુખાકારીને પ્રોત્સાહન આપે છે. આયુર્વેદમાં અભ્યંગ પ્રાચીન શાણપણમાં મૂળ ધરાવે છે અને આધુનિક સુખાકારી માટે રચાયેલ છે, જે વધેલા પરિભ્રમણ, સુધારેલા ઉર્જા સ્તર અને કાયાકલ્પિત ત્વચા જેવા ફાયદા પ્રદાન કરે છે.

અભ્યંગમ ઉપચાર એ આયુર્વેદ ગ્રંથોમાં ઉલ્લેખિત દૈનિક પ્રથા છે અને સ્ટ્રોક, સંધિવા, કટિ સ્પોન્ડિલાઇટિસ, સર્વાઇકલ સ્પોન્ડિલાઇટિસ, રમતગમતની ઇજાઓ અને પાર્કિન્સનિઝમ જેવા વિવિધ વિકારો સામે તેના ઉપચાર લાભો માટે વૈશ્વિક સ્તરે પ્રશંસા પામે છે. આયુર્વેદ ચિકિત્સકો વ્યક્તિની સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ અને પ્રકૃતિને અનુરૂપ ઔષધિઓ સાથે તલના તેલનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે. ઉપચારાત્મક યાત્રા હળવા સ્ટ્રોક સાથે ગરમ તેલના ઉપયોગથી શરૂ થાય છે. અભ્યંગમ ઉપચાર ઘણીવાર તેની અસરોને વધારવા અને ઊંડા ડિટોક્સિફિકેશનને પ્રોત્સાહન આપવા માટે હર્બલ સ્ટીમ બાથ અથવા સ્વેદાન દ્વારા કરવામાં આવે છે.

અભ્યંગમ રોગનિવારક ઉપયોગો

  • મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ ડિસઓર્ડર: સંધિવા, કટિ સ્પોન્ડિલાઇટિસ, સર્વાઇકલ સ્પોન્ડિલાઇટિસ.
  • ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર: પાર્કિન્સનિઝમ, અલ્ઝાઇમર રોગ.
  • ત્વચાની સ્થિતિ: સૉરાયિસસ, ખરજવું, ત્વચાકોપ.
  • બાળરોગ સંભાળ: 7 દિવસની ઉંમર પછી નવજાત શિશુઓ માટે ભલામણ કરેલ.
  • માનસિક સ્વાસ્થ્ય: તણાવ-સંબંધિત વિકારો, ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ, ફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆ, અનિદ્રા અને ઊંઘની વિકૃતિઓ.
  • હૃદય આરોગ્ય: હાયપરટેન્શન, અસ્થમા.
  • પાચન વિકૃતિઓ: ઇરીટેબલ બોવેલ સિન્ડ્રોમ, અપચો.
  • મહિલા સ્વાસ્થ્ય: માસિક સ્રાવની વિકૃતિઓ, ગર્ભાવસ્થા સંબંધિત અગવડતાઓ.
  • રોગપ્રતિકારક શક્તિને ટેકો: રોગપ્રતિકારક શક્તિ, અકાળ વૃદ્ધત્વ, વાળ અને ખોપરી ઉપરની ચામડીનું સ્વાસ્થ્ય, આંખનું સ્વાસ્થ્ય અને દ્રષ્ટિ સુધારણા વધારે છે.

અભ્યંગમના ફાયદા

  • થાક અને થાક દૂર કરે છે.
  • સ્નાયુઓના સ્વરમાં વધારો કરે છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે.
  • ચયાપચય અને પાચન શક્તિ સુધારે છે
  • સ્નાયુઓની જડતા ઘટાડે છે અને રક્ત પરિભ્રમણ વધારે છે.
  • તણાવ ઘટાડે છે અને વૃદ્ધત્વ વિરોધી ફાયદાઓને પ્રોત્સાહન આપે છે.
  • સાંધાઓને લુબ્રિકેટ કરે છે અને સારી ઊંઘ લાવે છે.
  • સંવેદનાત્મક અને મોટર કાર્યોને મજબૂત બનાવે છે.
  • માથાનો દુખાવો અટકાવે છે અને ઊંઘ લાવે છે.
  • વાળ ખરતા ઘટાડે છે.
  • દ્રષ્ટિ સુધારે છે

બિનસલાહભર્યું

જ્યારે અભ્યંગમની ભલામણ બધી ઉંમર અને સ્થિતિઓ માટે કરવામાં આવે છે, ત્યારે કેટલાક વિરોધાભાસ ધ્યાનમાં લેવા જોઈએ:

  • તાવ
  • અપચો
  • અતિસાર 
  • તીવ્ર ચેપ
  • ખુલ્લા ઘા
  • કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સમસ્યાઓ

એપોલો આયુર્વેદનો અભિગમ 

એપોલો આયુર્વેદ રોગોના મૂળ કારણને સંબોધવામાં આયુર્વેદના મૂળભૂત સિદ્ધાંતોનું પાલન કરીને, ચોકસાઇવાળા શાસ્ત્રીય આયુર્વેદ સારવાર પ્રોટોકોલ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. એપોલો આયુર્વેદ, અભ્યંગમનો ઉપયોગ વિવિધ વિકારો માટે ઉપચાર તરીકે થાય છે જેમાં સંધિવા, કટિ સ્પોન્ડિલાઇટિસ, સર્વાઇકલ સ્પોન્ડિલાઇટિસ, રમતગમતની ઇજાઓ, પાર્કિન્સનિઝમ, મોટર ન્યુરોન રોગ જેવી ન્યુરોડિજનરેટિવ સ્થિતિઓ, અને અન્ય સ્નાયુઓ, સાંધા અને ચેતા સંબંધિત વિકારોનો સમાવેશ થાય છે. અમારા નિષ્ણાત આયુર્વેદ ડોકટરો અને કુશળ પંચકર્મ અભ્યંગમ ઉપચારની જરૂર હોય તેવા કોઈપણ વાત વિકારની સારવાર માટે ચિકિત્સકોને તાલીમ આપવામાં આવે છે. દર્દી કેન્દ્રિતતા એ અમારા સારવાર અભિગમનો મુખ્ય ભાગ છે.

એપોલો આયુર્વેદ હોસ્પિટલો શા માટે પસંદ કરવી?

અભ્યંગમ સારવારનો ખર્ચ

Apollo AyurVAID ખાતે અભ્યંગમ સારવારનો ખર્ચ શહેર, દર્દીની ચોક્કસ સ્થિતિ અને સારવારનો સમયગાળો સહિતના અનેક પરિબળો પર આધાર રાખે છે. પરિણામે, કિંમત વ્યક્તિગત જરૂરિયાતો અને જરૂરિયાતો અનુસાર નક્કી કરવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે, અભ્યંગમ સારવારનો ખર્ચ દરરોજ રૂ. 1,000 થી રૂ. 3,000 સુધીનો હોય છે. વાસ્તવિક ખર્ચ સારવારના સમયગાળા, પછી ભલે તે બહારના દર્દીઓ હોય કે ઇનપેશન્ટ, અને સૂચવવામાં આવેલી ચોક્કસ દવાઓના આધારે બદલાઈ શકે છે.

નૉૅધ: *એ નોંધવું અગત્યનું છે કે આ ખર્ચમાં ડૉક્ટરની સલાહ કે કોઈપણ દવાનો સમાવેશ થતો નથી.*

સિટી ભાવ રેંજ

બેંગ્લોરમાં અભ્યંગમનો ખર્ચ 

, 3900 -, 4200

દિલ્હીમાં અભ્યંગમ ખર્ચ 

₹૬,૦૦,૦૦૦–₹૧૫,૦૦,૦૦૦

ચેન્નાઈમાં અભ્યંગમનો ખર્ચ 

₹૬,૦૦,૦૦૦–₹૧૫,૦૦,૦૦૦

કલમટિયામાં અભ્યંગમ ખર્ચ 

₹૬,૦૦,૦૦૦–₹૧૫,૦૦,૦૦૦

કોચીમાં અભ્યંગમ ખર્ચ 

₹૬,૦૦,૦૦૦–₹૧૫,૦૦,૦૦૦

અભ્યંગમ સારવાર વિશે વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો

અભ્યંગમ નિયમિત માલિશથી કેવી રીતે અલગ છે?
અભ્યંગમ એક આયુર્વેદિક શાસ્ત્રીય મસાજ ઉપચાર છે જેમાં ગરમ, ઔષધીય તેલનો ઉપયોગ થાય છે. તે નિયમિત મસાજથી અલગ પડે છે કારણ કે તેમાં ચોક્કસ તકનીકો અને વ્યક્તિગત જરૂરિયાતો અનુસાર વ્યક્તિગત હર્બલ તેલનો સમાવેશ થાય છે. અભ્યંગમનો હેતુ ખાસ કરીને વાત દોષને સંતુલિત કરવાનો, આરામને પ્રોત્સાહન આપવાનો અને ઉપચારાત્મક તેલ અને ચોક્કસ મસાજ તકનીકોના ઉપયોગ દ્વારા એકંદર સુખાકારી વધારવાનો છે.
શું અભ્યંગમ તણાવ વ્યવસ્થાપન અને અનિદ્રામાં મદદ કરી શકે છે?
હા, અભ્યંગમ તણાવ દૂર કરવામાં ખૂબ અસરકારક છે. ખાસ માલિશ તકનીકો અને હર્બલ તેલનો ઉપયોગ આરામને પ્રોત્સાહન આપે છે, તણાવ અને ચિંતા ઘટાડે છે. અભ્યંગમ શારીરિક અને માનસિક સુખાકારી બંનેને સંબોધિત કરે છે. માલિશ તકનીકો અને હર્બલ તેલનો ઉપયોગ તણાવ ઘટાડવા, માનસિક સ્પષ્ટતા અને ભાવનાત્મક સુખાકારીમાં ફાળો આપે છે. નર્વસ સિસ્ટમ પર અભ્યંગમની શાંત અસરો ઊંઘની પેટર્નમાં સુધારો કરવામાં ફાળો આપી શકે છે, જે અનિદ્રાથી પીડાતા વ્યક્તિઓ માટે ફાયદાકારક બનાવે છે.
શું અભ્યંગમ બધા માટે યોગ્ય છે, જેમાં ક્રોનિક રોગો ધરાવતા લોકોનો પણ સમાવેશ થાય છે?
અભ્યંગમ સામાન્ય રીતે મોટાભાગના લોકો માટે સલામત છે. તે પૂર્વકર્મ અથવા પંચકર્મ પહેલાંની તૈયારી પ્રક્રિયા જેમ કે વામન અથવા વિરેચનનો એક ભાગ છે, જે ઘણી ક્રોનિક પરિસ્થિતિઓમાં સૂચવવામાં આવતી ઉપચાર છે.
શ્રેષ્ઠ લાભ માટે વ્યક્તિએ કેટલી વાર અભ્યંગમ કરાવવું જોઈએ?
અભ્યંગમ સત્રોની આવર્તન વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય જરૂરિયાતોના આધારે બદલાય છે. અમારા આયુર્વેદ નિષ્ણાતો પ્રારંભિક પરામર્શ દરમિયાન શ્રેષ્ઠ સમયપત્રકની ભલામણ કરશે.
શું અભ્યંગમ સાથે કોઈ આડઅસર સંકળાયેલી છે?
અભ્યંગમ એક સામાન્ય રીતે સલામત પ્રક્રિયા છે. જોકે, કેટલાક વ્યક્તિઓને હળવો દુખાવો અથવા લાલાશનો અનુભવ થઈ શકે છે. કોઈપણ અગવડતા સામાન્ય રીતે ક્ષણિક હોય છે અને શરીરની ઉપચાર પ્રક્રિયાનો એક ભાગ હોય છે.
શું અભ્યંગમ મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સમસ્યાઓ માટે ફાયદાકારક છે?
હા, અભ્યંગમ સ્નાયુબદ્ધ સ્વાસ્થ્ય પર તેની સકારાત્મક અસર માટે જાણીતું છે. તે સ્નાયુઓની જડતા અને સાંધાની અગવડતાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને ઘણીવાર સંધિવા, પીઠનો દુખાવો અને ખેંચાણ જેવી સ્થિતિઓ માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે. અભ્યંગમ પોસ્ચરલ સમસ્યાઓને સંબોધવા અને પીઠના દુખાવામાં રાહત આપવા માટે ફાયદાકારક છે, સ્નાયુઓની સુગમતા અને સાંધાના સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરવામાં ફાળો આપે છે.
શું એપોલો આયુર્વેદ હોસ્પિટલોમાં ક્લિનિકલ સારવાર યોજનાઓના ભાગ રૂપે અભ્યંગમ ઓફર કરવામાં આવે છે?
હા, અભ્યંગમ ઘણીવાર વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ માટે ક્લિનિકલ સારવાર યોજનાઓમાં સંકલિત થાય છે. અમારા આયુર્વેદિક ચિકિત્સકો એકંદર સારવાર અભિગમને પૂરક બનાવવા અને વધારવા માટે દરેક સત્રને કસ્ટમાઇઝ કરે છે.
શું અભ્યંગમ બાળકો કે વૃદ્ધોને આપી શકાય?
અભ્યંગમ વિવિધ વય જૂથો માટે અપનાવી શકાય છે. જોકે, તેનો સમયગાળો અને તીવ્રતા અલગ અલગ હોઈ શકે છે. અમારા આયુર્વેદ નિષ્ણાતો સાથે પરામર્શ કરવાથી બાળકો અને વૃદ્ધો માટે સલામત અને ફાયદાકારક અનુભવ સુનિશ્ચિત થશે.
અભ્યંગમ ડિટોક્સિફિકેશનમાં કેવી રીતે ફાળો આપે છે?
અભ્યંગમ લસિકા ડ્રેનેજને પ્રોત્સાહન આપીને અને રક્ત પરિભ્રમણને સુધારીને ડિટોક્સિફિકેશનમાં મદદ કરે છે, જેનાથી શરીરમાંથી ઝેરી તત્વો દૂર થાય છે.
શું અભ્યંગમ સત્ર પહેલાં કે પછી કોઈ ચોક્કસ આહાર નિયંત્રણો છે?
અભ્યંગમ પહેલાં ભારે, તેલયુક્ત અને મસાલેદાર ખોરાક ટાળવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. સત્ર પછી, ગરમ પાણી પીવું એ મુક્ત થયેલા ઝેરી તત્વોને દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે ફાયદાકારક છે. શ્રેષ્ઠ પાચન માટે અભ્યંગમ લેતા પહેલા હળવા ભોજન પછી ઓછામાં ઓછા 1 થી 1.5 કલાક અથવા ભારે ભોજન પછી 2 થી 3 કલાક રાહ જોવી સલાહભર્યું છે.

અભ્યંગમ વિશે દર્દીની વાર્તાઓ

અન્ય ચોકસાઇ સારવાર

* પરિણામો વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ અલગ અલગ હોઈ શકે છે

લોકપ્રિય શોધ: રોગોસારવારડૉક્ટર્સહોસ્પિટલ્સસંપૂર્ણ વ્યક્તિની સંભાળદર્દીનો સંદર્ભ લોવીમા

એપોલો આયુર્વેદ હોસ્પિટલોને અનુસરો