આયુર્વેદ વ્યક્તિગત આહાર, જીવનશૈલી, યોગ અને ઉપચાર દ્વારા સંતુલન પુનઃસ્થાપિત કરે છે, વચ્ચે સુમેળને પ્રોત્સાહન આપે છે વાત, પિત્ત, અને કફ શ્રેષ્ઠ સ્વાસ્થ્ય માટે.