सभी बवासीर के लिए सर्जरी की आवश्यकता नहीं होती है। बवासीर का इलाज बिना सर्जरी के चिकित्सकीय रूप से किया जा सकता है। सर्जरी को केवल तभी अंतिम उपाय माना जाता है जब चिकित्सा उपचार विफल हो जाता है या बवासीर बहुत गंभीर हो जाती है। छोटी बवासीर के साथ ग्रेड 1,2,3 के बवासीर के लिए, जटिल बाहरी बवासीर का बिना सर्जरी के चिकित्सकीय रूप से इलाज किया जा सकता है; सर्जिकल उपचार आमतौर पर ग्रेड 3 बवासीर, बड़ी बवासीर, ग्रेड 4 बवासीर और जटिल बाहरी बवासीर के लिए संकेत दिया जाता है।
अधिक फाइबर का सेवन करें:-
बवासीर को कम करने के लिए उच्च फाइबर वाला आहार सबसे प्रभावी रणनीतियों में से एक है। फाइबर युक्त आहार मल को नरम और आसानी से पास करने में मदद कर सकता है। मल त्यागने के लिए जोर लगाने से गुदा और मलाशय में नसों पर दबाव पड़ता है। इससे नसें फैल सकती हैं, जिसके परिणामस्वरूप अर्श.
खूब सारा पानी पीओ:-
हाइड्रेटेड रहने और मल को नरम करने के लिए खूब पानी पिएं। गर्म मसालेदार भोजन और मिर्च, लहसुन, शराब, बीयर और कॉफी जैसे उत्तेजक पदार्थों से बचें।
शारीरिक गतिविधि बढ़ाएँ:-
प्रति सप्ताह कम से कम 60 मिनट खेलों में भाग लेकर नियमित शारीरिक गतिविधि करें।
गर्म सिट्ज़ स्नान:-
दिन में कई बार 3-15 मिनट के लिए लगभग 20 इंच गर्म (गर्म नहीं) पानी में बैठें। इससे स्फिंक्टर मांसपेशियों को आराम मिलता है, जिससे रक्त प्रवाह बढ़ता है और खुजली और जलन कम करने में मदद मिलती है।
तनाव से बचें:-
लंबे समय तक बैठने या तनाव लेने से बचें मल त्यागजैसे ही आपको बाथरूम जाने की इच्छा हो, तुरंत वहां जाएं।
बवासीर के विरुद्ध निवारक उपाय करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे उन लोगों में रोग को सीमित करने में मदद मिलती है जिन्हें यह रोग नहीं हुआ है, जिन लोगों को यह रोग हुआ है उनमें रोग को और अधिक गंभीर होने से रोकने में मदद मिलती है, पुनरावृत्ति को सीमित किया जा सकता है, तथा बवासीर से बचने में मदद मिलती है।
