अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
रजोनिवृत्ति के बाद के लक्षण कितने समय तक बने रहते हैं?
रजोनिवृत्ति (आपको 12 महीने तक मासिक धर्म नहीं हुआ है) और रजोनिवृत्ति के बाद, लक्षण औसतन चार से पांच वर्षों तक जारी रह सकते हैं, लेकिन उनकी आवृत्ति और तीव्रता कम हो जाती है।
रजोनिवृत्ति के बाद आपके शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है?
रजोनिवृत्ति के बाद कुछ स्वास्थ्य स्थितियों का जोखिम बढ़ सकता है, जैसे कि हृदय रोग, ऑस्टियोपोरोसिस (कमजोर हड्डियाँ) और मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई)। इसलिए स्वस्थ आहार और जीवनशैली अपनाना और नियमित रूप से सर्वाइकल (स्मीयर टेस्ट) और ब्रेस्ट कैंसर की जाँच करवाना ज़रूरी है।
किस उम्र में आपको रजोनिवृत्ति उपरांत माना जाता है?
रजोनिवृत्ति के बाद की अवधि तब शुरू होती है जब महिला अपने आखिरी मासिक धर्म के 12 महीने बाद रजोनिवृत्ति प्राप्त करती है। ज़्यादातर महिलाएँ 45 से 55 वर्ष की उम्र के बीच इस मील के पत्थर को पार कर जाती हैं।