- ಆಯುರ್ವೈಡ್ ಫಾರ್ಮಸಿ
ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಮಯಗಳು:
8am - 8pm (ಸೋಮ-ಶನಿ)
8am - 5pm (ಸೂರ್ಯ)
ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಮಯಗಳು:
8am - 8pm (ಸೋಮ-ಶನಿ)
8am - 5pm (ಸೂರ್ಯ)
ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು (ಪಕ್ಷಘಾಟ) ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು: ಚಲನೆ, ಮಾತು, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ. ಬೆಂಗಳೂರಿನಂತಹ ಜನನಿಬಿಡ ನಗರದಲ್ಲಿ - ಒತ್ತಡ, ದೀರ್ಘ ಕೆಲಸದ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ - ಕಾಲೋಚಿತ ಆಯುರ್ವೇದ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಆಧುನಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಪುನರ್ವಸತಿ ಬದುಕುಳಿದವರಿಗೆ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಪೋಲೋ ಆಯುರ್ವೇದ ಬೆಂಗಳೂರು ನಾವು ಇಂಟಿಗ್ರೇಟಿವ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಇದು ನಿಖರವಾದ ಆಯುರ್ವೇದವನ್ನು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಭಾಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶ-ಆಧಾರಿತ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಲವಾರು ಸ್ಥಳೀಯ ಮಾದರಿಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು:
ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದ ಐಟಿ ಸಂಸ್ಕೃತಿ — ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದ ನಿದ್ರೆಯು ವಾತ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಪಕ್ಷಘಾತಕ್ಕೆ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ.
ತಂಪಾದ, ಶುಷ್ಕ ಬೆಳಿಗ್ಗೆಗಳು — ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾಸ್ಟಿಸಿಟಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಚಲನೆಯನ್ನು ಕಠಿಣಗೊಳಿಸಿ.
ಜಡ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ರೋಗಗಳು - ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿಯ ಸವಾಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಸುವರ್ಣ ಅವಧಿ — ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ನಂತರದ ಮೊದಲ ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿವೆ: ಆರಂಭಿಕ, ತೀವ್ರವಾದ ಪುನರ್ವಸತಿಯು ಅತಿದೊಡ್ಡ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಲಾಭಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.
ನಕ್ಷೆ, ಅಳತೆ ಮತ್ತು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡ ವಾಸ್ತವಿಕ ಚೇತರಿಕೆಯ ಗುರಿಯನ್ನು ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ:
ಅಸೆಸ್ಮೆಂಟ್: ಆಧುನಿಕ ತನಿಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮಾಪಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿತ ಆಯುರ್ವೇದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ (ನಿದಾನ-ಪಂಚಕ).
ಗುರಿ ನಿರ್ಧಾರ: ಚಲನಶೀಲತೆ, ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಸಂವಹನಕ್ಕಾಗಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳು.
ವ್ಯಕ್ತಿಗತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ವಾತ-ಸಮತೋಲನ ಆಯುರ್ವೇದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಉದ್ದೇಶಿತ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಭಾಷಣ ಮತ್ತು ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ.
ಮರುಮೌಲ್ಯಮಾಪನ: ನಾವು ಬಾರ್ಥೆಲ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಮತ್ತು ಫುಗಲ್–ಮೇಯರ್ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದಂತಹ ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಹಂತ 1 - ಸ್ಥಿರೀಕರಣ: ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಾದವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅಭ್ಯಂಗ (ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಎಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್), ತಲಾಮ್ ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕ ಕ್ರಮಗಳು.
ಹಂತ 2 — ಪ್ರಮುಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ವೀರೇಚಾನಾ (ಶುದ್ಧೀಕರಣ) ಮತ್ತು ವಷ್ಟಿ (ಔಷಧೀಯ ಎನಿಮಾಗಳು) ಚಯಾಪಚಯ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಕರುಳು-ಮೆದುಳಿನ ಅಕ್ಷವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು, ಮೋಟಾರ್ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಂತ 3 — ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮರು-ಕಲಿಕೆ: ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಸಮನ್ವಯ ಮತ್ತು ಸಂವಹನವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮೇಧ್ಯ ರಸಾಯನಗಳು (ಅರಿವಿನ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಟಾನಿಕ್ಸ್), ತೀವ್ರವಾದ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಮಾತಿನ ಪುನರ್ವಸತಿ.
NABH-ಪ್ರಮಾಣಿತ ಆರೈಕೆ: ನಮ್ಮ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆಯುರ್ವೇದ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಾನದಂಡವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ - ಸುರಕ್ಷತೆ, ದಾಖಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಆಡಳಿತ ವಿಷಯ.
ಸಮಗ್ರ ಪುನರ್ವಸತಿ: ನಾವು ನರ ಉರಿಯೂತ, ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯಂತಹ ಮೋಟಾರ್, ಅರಿವಿನ ಮತ್ತು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿತ ಕೊಡುಗೆದಾರರನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ನೆಟ್ವರ್ಕ್: ದೊಮ್ಮಲೂರು (ಪ್ರಮುಖ), ಆಸ್ಟರ್ ಸಿಎಂಐ ಹೆಬ್ಬಾಳ, ಎಚ್ಆರ್ಬಿಆರ್ ಲೇಔಟ್ ಮತ್ತು ಅರೆಕೆರೆ - ಮನೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ಹತ್ತಿರ ಆರೈಕೆಯ ನಿರಂತರತೆ.
ಸಂಯೋಜಿತ ತಂಡಗಳು: ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯರು ಸಂಘಟಿತ ಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು, ವಾಕ್-ಭಾಷಾ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು, ನರ-ಪುನರ್ವಸತಿ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಹಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.
1.ಕರುಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.
ಮಲಬದ್ಧತೆ ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಾರಿನಂಶ (ರಾಗಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು), ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಸೌಮ್ಯ ವಿರೇಚಕಗಳು ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಜೀರಿಗೆ / ಶುಂಠಿ ನೀರಿನಂತಹ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಹಾಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
2.ಔಷಧಿ ಅನುಸರಣೆ ಮತ್ತು ಸಮಯ.
ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್/ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕ, ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ದೈನಂದಿನ ಮಾತ್ರೆ ಚಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಫೋನ್ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಅನುಮತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಎಂದಿಗೂ ಡೋಸೇಜ್ಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಡಿ.
3. ಸಣ್ಣ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚಲನೆಯ ವಿರಾಮಗಳು.
45–60 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಬಿಗಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಸಣ್ಣ ನಡಿಗೆ ಅಥವಾ ನಿಂತಿರುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು (5–10 ನಿಮಿಷಗಳು ಸಹ) ಮಾಡಿ.
4. ಸುರಕ್ಷಿತ ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣ.
ಜಾರಿಬೀಳುವ ರಗ್ಗುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ನೆಲವನ್ನು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಶೌಚಾಲಯದ ಬಳಿ ಮತ್ತು ಶವರ್ನಲ್ಲಿ ಗ್ರಾಬ್ ರೈಲ್ಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿ, ಜಾರದ ಮ್ಯಾಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಜೆಯ ಚಲನಶೀಲತೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಬೆಳಕನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಮ್ಮ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಾವು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ದಯವಿಟ್ಟು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಈ ಬ್ಲಾಗ್ನಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕುರಿತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು, ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಇತರ ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಹತ್ತಿರದ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿ
ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಮಯಗಳು:
8am - 8pm (ಸೋಮ-ಶನಿ)
8am - 5pm (ಸೂರ್ಯ)
