ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ಭಾರತದಾದ್ಯಂತ, ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಅವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲ್ಪಡುತ್ತಿವೆ. ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಈಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರ ಮೇಲೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಸಮತೋಲನದ ಅನುಭವವು ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಯಾಸವು ನುಸುಳುತ್ತದೆ. ತೂಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಗೊಂದಲಮಯವೆನಿಸುತ್ತದೆ. ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ವರದಿಗಳು ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ದೊಡ್ಡ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದವು ಆ ಕಥೆಯನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಯುರ್ವೇದವು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
ಆಯುರ್ವೇದ ಗ್ರಂಥಗಳು ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಅಥವಾ ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಹೆಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇವುಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅನುಕ್ತ ವ್ಯಾಧಿ, ಲೇಬಲ್ಗಳ ಬದಲು ತತ್ವಗಳ ಮೂಲಕ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಆಯುರ್ವೇದವು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಬದಲು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಚಯಾಪಚಯ, ಅಂಗಾಂಶ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಒಂದೇ ಸಂಪರ್ಕಿತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿ ನೋಡುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ಕುಂಠಿತವಾದಾಗ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ವಿರಳವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಕೇಂದ್ರಬಿಂದುವೆಂದರೆ ಅಗ್ನಿ, ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಬೆಂಕಿ.
ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಂನಲ್ಲಿ, ಅಗ್ನಿ ಜಡವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರಾಜ್ಯ, ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ 'ಮಂದಾಗ್ನಿ', ಅಪೂರ್ಣ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ, ಅಥವಾ ದೇಹದ ಚಾನಲ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಚಯಾಪಚಯ ಶೇಷ. ದೇಹವು ಭಾರವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಶೀತ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಊತ, ಕಡಿಮೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಮಂದತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗಲೂ, ಚೈತನ್ಯವು ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ನಲ್ಲಿ, ನಾವು ವಿರುದ್ಧವಾದ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅಗ್ನಿ ತುಂಬಾ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ (ಅತ್ಯಾಗ್ನಿ). ದೇಹವು ಇಂಧನವನ್ನು ಬೇಗನೆ ಸುಡುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದರ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೇವಿಸುತ್ತದೆ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಂದರೂ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಚಡಪಡಿಕೆ, ಆತಂಕ, ಬಡಿತ, ನಡುಕ, ಅತಿಯಾದ ಬೆವರು ಮತ್ತು ಶಾಖದ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಸೇರಿವೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದರೂ ಸಹ, ಬಳಲಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಮಾದರಿಯು ಶೇಖರಣೆಗಿಂತ ಸವಕಳಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ[ಬದಲಾಯಿಸಿ] ಸರಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆಅಗ್ನಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ನಂತರದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಗ್ನಿ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅಮಾ. ಇದು ನಾಳಗಳನ್ನು (ಸ್ರೋಟಾಗಳು) ತೆರೆಯಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಹರಿಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನದು ದೋಷ ಸಮತೋಲನ.
ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಕಫ ಮತ್ತು ವಾತ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನವರಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವಾತ ಅಂಗಾಂಶ ಸವಕಳಿ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ದೋಷಗಳು ಸ್ಥಿರವಾದ ನಂತರ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಧಾತು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೇದೋ ಧಾತು ಮತ್ತು ರಸ ಧಾತು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡದೆ, ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಾಯಾಮವನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮದ ರೂಪಗಳಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಬೆಂಬಲವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನವು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ದೇಹದ ವಿರುದ್ಧ ತಳ್ಳುವ ಬದಲು ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬದಲಾವಣೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಉಳಿಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಆರೈಕೆಗೆ ಆಯುರ್ವೇದದ ವಿಧಾನ
ಆಯುರ್ವೈಡ್ ಈ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆಧುನಿಕ, ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವಿವರವಾದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದೊಂದಿಗೆ, ದೋಷ ಅಸಮತೋಲನ, ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಗಳು. ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಿಗಳು, ಆಹಾರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ಜೀವನಶೈಲಿ ತಿದ್ದುಪಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕ ಪಂಚಕರ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಗಮನವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ. ಆಯುರ್ವೈಡ್ ಸಮಗ್ರ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಆಯುರ್ವೇದ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.
ತೀರ್ಮಾನ
ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ವಿರಳವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ದೇಹದ ಒಂದು ಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದು ಅಪರೂಪ. ಅವು ಶಕ್ತಿ, ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಿನನಿತ್ಯ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವರದಿಯಲ್ಲಿನ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಆಯುರ್ವೇದವು ದೇಹದ ಮಾದರಿಗಳು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಹೇಗೆ ಪೋಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಮೂಲಕ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಅಡಿಪಾಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಆರೈಕೆ ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸುಸ್ಥಿರವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ದೇಹವು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಆ ಸಮತೋಲನವು ಸುಧಾರಿಸಿದಾಗ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಆರೋಗ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.
ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
