ಡಾ. ಕಲ್ಪಿತಾ ಅವರಿಂದ ದೀರ್ಘ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು

ನಮ್ಮ ಆಯುರ್ವೇದ ತಜ್ಞ ಡಾ.ಕಲ್ಪಿತಾ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಭಂಗಿಗಳಲ್ಲಿನ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಜನಪ್ರಿಯ ಹುಡುಕಾಟಗಳು: ರೋಗಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ವೈದ್ಯರು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಇಡೀ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಾಳಜಿ ರೋಗಿಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ ಇನ್ಸುರೆನ್ಸ್

8951244003 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಮರಳಿ ಕರೆಗೆ

ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಮಯಗಳು:
8am - 8pm (ಸೋಮ-ಶನಿ)
8am - 5pm (ಸೂರ್ಯ)

ಅಪೊಲೊ ಆಯುರ್ವೈಡ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ

ಹುಡುಕು

ಡಾ. ಕಲ್ಪಿತಾ ಅವರಿಂದ ದೀರ್ಘ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು