ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮೇಲೆ ಚಳಿಗಾಲದ ಪ್ರಭಾವ

ಶೀತ ಗಾಳಿ, ಶುಷ್ಕ ವಾತಾವರಣವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಸವಾಲಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. 

ಆಯುರ್ವೇದವು ಶೀತ, ಶುಷ್ಕ ಹವಾಮಾನ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ವಾತ ಮತ್ತು ಕಫ ದೋಷs, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ  ಜ್ವಾಲೆ-ಅಪ್ಗಳು.

ಆಹಾರದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು 

ಅರಿಶಿನ, ಶುಂಠಿಯಂತಹ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರಗಳು ಕರಿಮೆಣಸು, ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು  ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. 

ಜೀವನಶೈಲಿ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು

ನಿಯಮಿತ ಆರ್ಧ್ರಕ,  ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮತ್ತು  ಒತ್ತಡ ಕಡಿತ  ಹದಗೆಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ  ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್.

+

+

+

ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಪಂಚಕರ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಉಲ್ಬಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

ಆಯುರ್ವೇದವು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಸಮರ್ಥನೀಯ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು  ದೋಷಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ.