അവതാരിക
ചില വേദനകൾ വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയും. മറ്റുള്ളവ അളക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ ട്രൈജമിനൽ ന്യൂറൽജിയയെ രോഗികൾ പലപ്പോഴും വാക്കുകൾക്ക് അതീതമായ വേദന എന്നാണ് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത്. ഒരു ലളിതമായ പുഞ്ചിരി, ഒരു സിപ്പ് വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ മുഖത്ത് ഒരു നേരിയ കാറ്റ് പോലും പെട്ടെന്ന് വൈദ്യുതാഘാതം പോലുള്ള വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുകയും സാധാരണ ജീവിതത്തെ അപ്രതീക്ഷിതമായി ദുഷ്കരമാക്കുകയും ചെയ്യും.
ട്രൈജമിനൽ നാഡിയെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത ന്യൂറോപതിക് ഡിസോർഡറായി ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രം ഇതിനെ തിരിച്ചറിയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ആയുർവേദം ഇതിനെ വിശാലമായ ഒരു ലെൻസിലൂടെയാണ് നോക്കുന്നത് - നാഡീവ്യവസ്ഥയെ, സന്തുലിതാവസ്ഥയെ പരിഗണിക്കുന്ന ഒന്ന്.ദോശകൾ ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവികമായ ഐക്യം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനുള്ള കഴിവും. അനന്താവതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഈ അവസ്ഥയെ കഠിനമായ ഒരു അവസ്ഥയായി മനസ്സിലാക്കുന്നു. വാതാ- രോഗലക്ഷണ ആശ്വാസം മാത്രമല്ല, ഒന്നിലധികം തലങ്ങളിൽ പരിചരണം ആവശ്യമുള്ള ഒരു പ്രധാന രോഗാവസ്ഥ. വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ചികിത്സകൾ, ഭക്ഷണക്രമം, ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ, ട്രൈജമിനൽ ന്യൂറൽജിയ ആയുർവേദ ചികിത്സ നാഡികളെ ശാന്തമാക്കാനും വേദനാ എപ്പിസോഡുകൾ കുറയ്ക്കാനും ജീവിതനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ലക്ഷ്യമിടുന്നു.
അനന്തവാതവും ട്രൈജമിനൽ ന്യൂറൽജിയയും
ഇത് അഞ്ചാമത്തെ തലയോട്ടി നാഡിയെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത ന്യൂറോപതിക് വേദന അവസ്ഥയാണ്.
ഈ തകരാറിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം ന്യൂറോവാസ്കുലർ കംപ്രഷൻ ആണെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു, അതിൽ ഒരു പാത്രം നാഡിയിൽ അമർത്തി അതിനെ മൂടുന്ന മെയ്ലിൻ കവചത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നു. മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ്, ട്യൂമർ രൂപീകരണം തുടങ്ങിയ മറ്റ് കാരണങ്ങളാലും, ഇഎൻടി/ഡെന്റൽ നടപടിക്രമങ്ങൾ മൂലമുണ്ടായ പരിക്കിനുശേഷവും ഈ തകരാറുണ്ടാകാം.
വേദനയുടെ സംവേദനം സാധാരണയായി വളരെ ശക്തമാണ്, പക്ഷേ കുറഞ്ഞ സമയത്തേക്ക് മാത്രമേ നീണ്ടുനിൽക്കൂ, ആവർത്തിച്ച് ഉണ്ടാകാം. ബാധിച്ച രോഗിക്ക് സാധാരണയായി മുഖത്തിന്റെ ഒരു വശത്ത് വേദന അനുഭവപ്പെടും, പ്രത്യേകിച്ച് താടിയെല്ല്, മോണകൾ, പല്ലുകൾ, കവിൾ, വായ എന്നിവയ്ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ.
സംസാരിക്കുക, ചവയ്ക്കുക, പല്ല് തേക്കുക, മുഖം കഴുകുക, അല്ലെങ്കിൽ കാറ്റ് അനുഭവിക്കുക തുടങ്ങിയ ദൈനംദിന പ്രവൃത്തികൾ പോലും വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. വേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്കിടയിൽ, ചില ആളുകൾക്ക് മങ്ങിയ വേദനയോ കത്തുന്ന അസ്വസ്ഥതയോ അനുഭവപ്പെടാം, കഠിനമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വേദനയോടൊപ്പം മുഖത്തെ പേശി സങ്കോചവും ഉണ്ടാകാം.
ആയുർവേദത്തിൽ, ഈ അവസ്ഥയെ അനന്താവതയുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു, ഇത് തലയെയും മുഖത്തെയും ബാധിക്കുന്ന വാത-പ്രധാനമായ ഒരു രോഗമാണ്. "അനന്ത" എന്ന വാക്ക് അനന്തമായ എന്തോ ഒന്നിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് വേദന മുഖത്തുടനീളം, കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും, ക്ഷേത്രങ്ങൾ, താടിയെല്ല്, ചിലപ്പോൾ തലയിലേക്കും കഴുത്തിലേക്കും പോലും എങ്ങനെ സഞ്ചരിക്കുമെന്ന് പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു.
വേദനയ്ക്കൊപ്പം, രോഗികൾക്ക് താടിയെല്ലിന്റെ കാഠിന്യം (ഹനുഗ്രഹ / സ്തംഭ), വായ തുറക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, കവിൾത്തടത്തിലെ വിറയൽ അല്ലെങ്കിൽ സ്പന്ദനം (സ്ഫുരണ / ഗന്ധപാർശ്വകമ്പ) ഭാഗം, കണ്ണുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അസ്വസ്ഥതകൾ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം. തണുത്ത കാറ്റ്, ശാരീരിക സമ്മർദ്ദം, മാനസിക സമ്മർദ്ദം, ക്രമരഹിതമായ ഉറക്കം എന്നിവ പലപ്പോഴും ലക്ഷണങ്ങളെ വഷളാക്കുന്നു.
ട്രൈജമിനൽ ന്യൂറൽജിയ ആയുർവേദ ചികിത്സ പ്രധാനമായും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് രൂക്ഷമായ വാത ദോഷത്തെ ശാന്തമാക്കുന്നതിലാണ്. വാത ചലനം, സംവേദനം, നാഡി പ്രേരണകൾ എന്നിവയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. അത് അമിതമായി വരണ്ടതോ, അസ്ഥിരമോ അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥമോ ആകുമ്പോൾ, നാഡീവ്യൂഹം അമിതമായി സെൻസിറ്റീവ് ആയി മാറുന്നു. അത്തരം അവസ്ഥകൾ മൂർച്ചയുള്ളതും, കുത്തേറ്റതും, പ്രവചനാതീതവുമായ മുഖ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.
പരമ്പരാഗത ചികിത്സ പരിമിതമായി തോന്നുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
ആധുനിക ലോകത്ത്, പരമ്പരാഗത ചികിത്സാരീതികളിൽ ആന്റികൺവൾസന്റ്സ് പോലുള്ള മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ മരുന്നുകൾ ചില രോഗികൾക്ക് സഹായകമാകുമെങ്കിലും, മറ്റ് വ്യക്തികൾക്ക് മയക്കം, തലകറക്കം, ഓക്കാനം, തലച്ചോറിൽ മൂടൽമഞ്ഞ് തുടങ്ങിയ പാർശ്വഫലങ്ങളെ നേരിടാൻ കഴിയില്ല.
മരുന്നുകൾക്ക് ഫലമില്ലെങ്കിൽ, മൈക്രോവാസ്കുലർ ഡീകംപ്രഷൻ പോലുള്ള കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ രീതികൾ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. ഈ ശസ്ത്രക്രിയ ഫലപ്രദമാകുമെങ്കിലും, ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും എല്ലാവർക്കും ഫലപ്രദമാകണമെന്നില്ല.
സ്വാഭാവികമായും, പലരും ട്രൈജമിനൽ ന്യൂറൽജിയയ്ക്ക് കൂടുതൽ സൗമ്യവും സമഗ്രവുമായ പ്രകൃതിദത്ത ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾക്കായി തിരയാൻ തുടങ്ങുന്നു.
രോഗശാന്തിക്കുള്ള ആയുർവേദ സമീപനം
ആയുർവേദം ട്രൈജമിനൽ ന്യൂറൽജിയയെ വേദനയായി മാത്രമല്ല, വാതം, നാഡി സംവേദനക്ഷമത, ടിഷ്യു ക്ഷയം, സമ്മർദ്ദം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന ആഴത്തിലുള്ള അസന്തുലിതാവസ്ഥയായും കാണുന്നു. ചിന്തനീയമായ ഒരു ട്രൈജമിനൽ ന്യൂറൽജിയ ആയുർവേദ ചികിത്സാ പദ്ധതി സാധാരണയായി നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കുക, കലകളെ പോഷിപ്പിക്കുക, ട്രിഗർ സെൻസിറ്റിവിറ്റി കുറയ്ക്കുക എന്നിവയാണ് ലക്ഷ്യമിടുന്നത്.
നാസ്യ
കഴുത്തിന് മുകളിലുള്ള അവസ്ഥകൾക്കുള്ള പ്രധാന ചികിത്സകളിൽ ഒന്നാണ് നസ്യ. ട്രൈജമിനൽ ന്യൂറൽജിയ ആയുർവേദ ചികിത്സയിൽ, തലയ്ക്കും മുഖത്തിനും പിന്തുണ നൽകുന്നതിന് ശരിയായ മേൽനോട്ടത്തിൽ ഔഷധ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് പ്രാദേശിക വാതത്തെ ശമിപ്പിക്കാനും നാഡി പോഷണത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
ശിരോധര
ആവർത്തിച്ചുള്ള വേദന അനുഭവിച്ച രോഗികൾക്ക്, നെറ്റിയിൽ ഔഷധ തൈലം മൃദുവായി ഒഴിക്കുന്ന ശിരോധര, ആഴത്തിൽ ആശ്വാസം നൽകുന്ന ഒന്നാണ്. ഇത് മനസ്സിന് വിശ്രമം നൽകാനും, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും, നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. പല സന്ദർഭങ്ങളിലും, വേദനയും സമ്മർദ്ദവും പരസ്പരം തീവ്രമാക്കുന്നതിനാൽ, മുഖവേദന ആയുർവേദ ചികിത്സയുടെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമായി ഇത് മാറുന്നു.
ജലൗക അവചരണ
തിരഞ്ഞെടുത്ത നിശിത കേസുകളിൽ, യോഗ്യതയുള്ള പ്രാക്ടീഷണർമാർ അട്ട ചികിത്സ പരിഗണിക്കാവുന്നതാണ്. പ്രാദേശിക വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഇത് ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ്. ഇത് എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമല്ല, എന്നാൽ ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ട്രൈജമിനൽ ന്യൂറൽജിയ ആയുർവേദ ചികിത്സയ്ക്കുള്ള മൊത്തത്തിലുള്ള പദ്ധതിയെ ഇത് പിന്തുണച്ചേക്കാം.
ട്രൈജമിനൽ ന്യൂറൽജിയയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ
ക്ലിനിക്കൽ ചികിത്സയ്ക്കൊപ്പം, വീട്ടിൽ തന്നെ രോഗികൾക്ക് മികച്ച രീതിയിൽ നേരിടാൻ ചില ലളിതമായ സഹായ രീതികൾ സഹായിച്ചേക്കാം. ഇവ വൈദ്യ പരിചരണത്തിന് പകരമല്ല, പക്ഷേ വീട്ടിൽ ട്രൈജമിനൽ ന്യൂറൽജിയ ആശ്വാസത്തിന്റെ ഭാഗമാകാൻ ഇവയ്ക്ക് കഴിയും.
മുഖത്തിന്റെ ബാധിത ഭാഗത്ത് ചൂടുവെള്ള എണ്ണ പുരട്ടുന്നത് ചില ആളുകൾക്ക് സഹായകമായേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് വാത വീക്കം പ്രകടമാകുമ്പോൾ. ചൂടുള്ള എള്ളെണ്ണയിലോ ഔഷധ എണ്ണയിലോ മുക്കിയ മൃദുവായ തുണി അല്ലെങ്കിൽ കോട്ടൺ പാഡ് പരമ്പരാഗതമായി ശ്രദ്ധയോടെ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ചില രോഗികളിൽ നേരിയ ചൂട് ആശ്വാസം നൽകിയേക്കാം, പക്ഷേ ചൂട് ഒരു കാരണമാണെങ്കിൽ അത് ഒഴിവാക്കണം.
പ്രാണായാമം പോലുള്ള പരിശീലനങ്ങൾ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കുന്നതിനും സമ്മർദ്ദം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ആക്രമണങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കും.
തണുത്തതും കാറ്റുള്ളതുമായ കാലാവസ്ഥയിൽ, മുഖം ഒരു സ്കാർഫ് കൊണ്ട് മൂടുന്നത് ട്രൈജമിനൽ ന്യൂറൽജിയയ്ക്ക് സഹായകമാകും. വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ.
ഭക്ഷണക്രമവും ട്രിഗർ ഭക്ഷണങ്ങളും
ദീർഘകാല ചികിത്സയുടെ കാര്യത്തിൽ, ഭക്ഷണക്രമവും ട്രിഗറുകളും ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ആയുർവേദത്തിൽ, അധിക വാതം മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസന്തുലിതാവസ്ഥ കുറയ്ക്കുകയും പോഷണം നൽകുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് പ്രാഥമിക ലക്ഷ്യം.
തണുത്തതോ, ഉണങ്ങിയതോ, പച്ചയായതോ, ലഘുവായതോ ആയ ഭക്ഷണങ്ങൾ വാത അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ അവ കഴിക്കരുതെന്ന് രോഗികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
നേരെമറിച്ച്, ചൂടുള്ളതും, ഈർപ്പമുള്ളതും, മൃദുവായതും, ദഹിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് രോഗികൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്. നെയ്യ് പോഷണം നൽകുന്നതിനാൽ അത് കഴിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
ചവയ്ക്കുമ്പോൾ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നവർ മൃദുവായതും അർദ്ധദ്രാവകവുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കണം. തണുത്ത ദ്രാവകങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്ന രോഗികൾക്ക് സ്ട്രോ ഉപയോഗിച്ച് കുടിക്കാം, ഇത് ബാധിച്ച പ്രദേശങ്ങളിൽ സമ്പർക്കം പരിമിതപ്പെടുത്തും.
ഈ ചെറിയ ക്രമീകരണങ്ങൾ ട്രൈജമിനൽ ന്യൂറൽജിയയുടെ സ്വാഭാവിക ചികിത്സയെ പ്രായോഗികവും ദൈനംദിനവുമായ രീതിയിൽ പിന്തുണയ്ക്കും.
അനന്തവതത്തിലെ പഥ്യം
അനന്താവതയിൽ, ഭക്ഷണക്രമം ആശ്വാസം നൽകുന്നതും, പോഷിപ്പിക്കുന്നതും, വാത-ശാന്തി നൽകുന്നതുമായിരിക്കണം.
സൂപ്പ്, സ്റ്റ്യൂ, കഞ്ഞി, വേവിച്ച ധാന്യങ്ങൾ, നെയ്യ്, മറ്റ് ഗുണകരമായ കൊഴുപ്പുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള ചൂടുള്ള ഭക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ഉചിതമായ അളവിൽ, പ്രത്യേക വ്യക്തിക്ക് ഉചിതമാണെങ്കിൽ ചൂടുള്ള പാൽ തയ്യാറാക്കൽ, എളുപ്പത്തിൽ ദഹിക്കുന്ന വേവിച്ച പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. മധുമസ്തകം, സംയവ, ഘൃതപുര തുടങ്ങിയ ചില പരമ്പരാഗത പോഷക ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാം.
- മധുമസ്തകം: തേൻ, മാവ്, നെയ്യ്, എണ്ണ എന്നിവയുടെ മിശ്രിതം.
- സംയവ: ഗോതമ്പ് മാവ്, നെയ്യ്, പാൽ, പഞ്ചസാര, ഗോതമ്പ് എന്നിവ ചേർത്ത് ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു കേക്ക്.
- ഘൃതപുര: മാവ്, പാൽ, തേങ്ങ, നെയ്യ് എന്നിവ ചേർത്ത് ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു തരം മധുരപലഹാരം.
ഈ ഭക്ഷണക്രമം പോഷണം നൽകുന്നു അഗ്നി (ദഹനം) ശരീരത്തെ വരണ്ടതും അസ്ഥിരവുമാക്കാതെ.
എന്താണ് ഒഴിവാക്കേണ്ടത്
ജ്വലനം തടയുന്നതിന്, വാതയെ പ്രകോപിപ്പിക്കാൻ കാരണമായേക്കാവുന്ന ട്രിഗറുകളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
തണുത്ത ഭക്ഷണം, ഐസ്ക്രീമുകൾ, ഫ്രോസൺ ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടുതൽ രൂക്ഷമാക്കും. ബിസ്കറ്റ്, സാലഡ് തുടങ്ങിയ വരണ്ട സ്വഭാവമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ വയറിന് അത്ര എളുപ്പമായിരിക്കില്ല.
കാപ്പിയും മദ്യവും നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും ചെയ്യും. സംസ്കരിച്ച രൂപത്തിലുള്ള ഭക്ഷണം എപ്പോഴും പരിമിതമായ അളവിൽ മാത്രമേ കഴിക്കാൻ പാടുള്ളൂ.
ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുക, ഉപവാസം നടത്തുക, ഭക്ഷണം വേണ്ടത്ര കഴിക്കാതിരിക്കുക എന്നിവയും വാത വർദ്ധനവിന് കാരണമാകും.
ചില വ്യക്തികളിൽ, ചില എരിവുള്ള സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ പോലും ശരിയായി സന്തുലിതമാക്കിയില്ലെങ്കിൽ അമിതമായി ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതായി തോന്നിയേക്കാം.
