<
ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
ഉള്ളടക്ക പട്ടിക

ഗോൾഫർ എൽബോ

നിങ്ങൾ സ്പോർട്സ് കളിക്കാറുണ്ടോ?

നിങ്ങൾ ഒരു കായികതാരമാണോ?

ചില കായിക വിനോദങ്ങൾ കളിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് വേദനയും അസൗകര്യവും അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ?

ആധുനിക കാലത്ത് ആളുകൾ അവരുടെ ശരീരത്തെ പരിപാലിക്കാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാനും നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കാനും നമ്മളെല്ലാവരും ശ്രമിക്കുന്നു.

നാമെല്ലാവരും സ്വയം മുലകുടി മാറിയ അത്തരം ഒരു പരിശീലനമാണ് വ്യായാമം. ഞങ്ങൾ ജിമ്മിൽ പോകുന്നു, ചില സ്പോർട്സ് കളിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ യോഗ ചെയ്യുന്നു. നമുക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, നമ്മൾ ചെയ്യുന്ന ഓരോ പ്രവർത്തനത്തിനും അനിവാര്യമായ പ്രതികരണമുണ്ടാകും. അതിനാൽ നമുക്ക് വേദന, ആർദ്രത, കാഠിന്യം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം.

അത്തരത്തിലുള്ള ഒരു അവസ്ഥയാണ് ഗോൾഫ് കളിക്കാരൻ്റെ കൈമുട്ട്.

ഗോൾഫറിൻ്റെ എൽബോയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയുക

നിങ്ങളുടെ കൈമുട്ടിന് രണ്ട് വശങ്ങളുണ്ട്, ഓരോ വശത്തും ഒരു ചെറിയ അസ്ഥിയും നീണ്ടുനിൽക്കും. ഒന്ന് മീഡിയൽ എപികോണ്ടൈൽ, മറ്റൊന്ന് ലാറ്ററൽ എപികോണ്ടൈൽ. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, അവർ യഥാക്രമം കൈമുട്ടിൻ്റെ ആന്തരിക വശവും പുറം വശവും അർത്ഥമാക്കുന്നു, അവിടെ കൈത്തണ്ട ഭുജത്തെ കണ്ടുമുട്ടുന്നു.

കൈമുട്ടിൻ്റെ ഉള്ളിൽ വേദന, കാഠിന്യം, ആർദ്രത തുടങ്ങിയ വികാരങ്ങൾ രോഗിക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഗോൾഫേഴ്‌സ് എൽബോ.

ഗോൾഫറിൻ്റെ എൽബോയുടെ കാരണങ്ങൾ

കൈത്തണ്ടയിലെ ടെൻഡോണുകളും വിരലുകളും വികലമായതിനാലാണ് ഗോൾഫ് കളിക്കാരൻ്റെ കൈമുട്ട് സംഭവിക്കുന്നത്. അപ്പോൾ ഇത് എങ്ങനെ സംഭവിക്കും?

  • അനുചിതമായ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിച്ച് ടെന്നീസ്, ബാസ്കറ്റ്ബോൾ തുടങ്ങിയ അമിതമായ കായിക വിനോദങ്ങൾ കളിക്കുന്നു
  • അവസ്ഥയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്ന അമിതമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ
  • കനത്ത ഭാരം ഉയർത്തുന്നു
  • ജിമ്മിൽ മണിക്കൂറുകളോളം വിരലുകളുടെയും കൈത്തണ്ടയുടെയും പേശികളുടെ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു

ഗോൾഫ് കളിക്കാരൻ്റെ കൈമുട്ടിന് കാരണമാകുന്ന ചില കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്. രോഗിയെയും അവരുടെ ജീവിതരീതിയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്ന മറ്റ് പല കാരണങ്ങളും ഉദ്ധരിക്കാം.

ഗോൾഫറിൻ്റെ എൽബോയുടെ അടയാളങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും

വേദന പെട്ടെന്നുള്ള രീതിയിലോ ക്രമേണയോ ആരംഭിക്കാം. എന്തായാലും, മണിക്കൂറുകൾ ശരിയായ വിശ്രമത്തിനും പരിചരണത്തിനും ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയാത്തതായി ഒന്നുമില്ല.

  • സാധാരണ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് രോഗിയെ തടയുന്ന കൈമുട്ടിൻ്റെ മധ്യഭാഗത്തെ (ആന്തരിക) വശത്തെ വേദനയും ആർദ്രതയുമാണ് ഗോൾഫറിൻ്റെ കൈമുട്ടിൻ്റെ പ്രധാന സവിശേഷത.
  • രോഗിക്ക് കൈമുട്ടിൻ്റെ ആന്തരിക ഭാഗത്ത് ബലഹീനത അനുഭവപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ ഭാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ ഉയർത്തുന്നതിൽ നിന്ന് രോഗിയെ ഒഴിവാക്കുന്നു.
  • കൈമുട്ടിൻ്റെ ആന്തരിക വശം കഠിനമായേക്കാം.
  • കൈത്തണ്ട, വിരൽ പേശികൾ, ടെൻഡോണുകൾ എന്നിവയെ ബാധിക്കുമ്പോൾ, മരവിപ്പ്, ഇക്കിളി തുടങ്ങിയ വികാരങ്ങൾ അവയിലേക്ക് പ്രസരിക്കുന്നു.

ഗോൾഫ് കളിക്കാരൻ്റെ കൈമുട്ട് സഹിക്കുമ്പോൾ ഒരു രോഗി കാണിക്കുന്ന ചില ലക്ഷണങ്ങളാണ് മുകളിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്നത്.

ഗോൾഫ് കളിക്കാരൻ്റെ കൈമുട്ടിനുള്ള ആയുർവേദ ചികിത്സ

വാതവ്യാധിയെ മഹാവ്യാധിയായി കണക്കാക്കുന്നു. ഇതിന് പിന്നിലെ കാരണം, വാതദോഷം മൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

ചികിത്സിക്കാൻ പ്രയാസമാണ് എന്നതിനർത്ഥം അത് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. സ്വീകരിക്കാവുന്ന ആയുർവേദ പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഇവയാണ്:

  • സ്നേഹന (ഒലേഷൻ)
  • സ്വേദന (സുഡേഷൻ)
  • നേരിയ മസാജ്
  • ലെപാന (മെഡിക്കേറ്റഡ് പേസ്റ്റിൻ്റെ പ്രയോഗം)
  • അഗ്നികർമ്മ (ക്യൂട്ടറൈസേഷൻ)

ആന്തരിക അഡ്മിനിസ്ട്രേഷനായി ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ചില ഫോർമുലേഷനുകൾ ഇവയാണ്:

  • ഗന്ധ തൈല
  • രസ്ന എറണ്ടാടി കഷായം
  • മഹാരാസ്നാദി കഷായം
  • ദശമൂലാരിഷ്ട

രോഗത്തിൻറെയും രോഗിയുടെയും സ്വഭാവത്തെ ആശ്രയിച്ച് കൂടുതൽ ഫോർമുലേഷനുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്.

അപ്പോളോ ആയുർവൈഡ് സമീപനം

ആയുർവേദം വാത, പിത്തം, കഫം എന്നീ ത്രിദോഷങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ്. അതിനാൽ, ഒരാൾ സ്വീകരിക്കുന്ന ഏതൊരു വ്യവസ്ഥയും, ഒരു തീവ്ര ആയുർവേദ അനുയായി, അത് പ്രകടമാക്കുന്നതിന് കാരണമായ ദോഷം അനുമാനിക്കാൻ സ്ഥിരമായി ശ്രമിക്കും.

വാതവ്യാധിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?

ത്രിദോഷങ്ങളിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ദോഷമായി കണക്കാക്കുന്നത് വാതമാണ്. വാതദോഷമാണ് തുടക്കത്തിൽ ക്ഷയിപ്പിക്കുന്നത്, അത് മറ്റ് രണ്ട് ദോഷങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നു. വാത വ്യാധി എന്നത് വാത ദോഷം മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങളുടെ ഒരു നിരയാണ്. സന്ധികൾ, അസ്ഥികൾ, പേശികൾ എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ സാധാരണയായി വാതദോഷം മൂലമാണ്. അതിനാൽ, ഗോൾഫ് കളിക്കാരൻ്റെ കൈമുട്ട് ഒരു വാതവ്യാധിയായി കണക്കാക്കാമെന്ന് സുരക്ഷിതമാണ്.

കൈമുട്ടിനെ സംസ്കൃതത്തിൽ കൂർപര എന്നും സന്ധിയെ സന്ധി എന്നും പറയുന്നു. അതിനാൽ ഗോൾഫ് കളിക്കാരൻ്റെ കൈമുട്ടിനെ കുർപാര സന്ധിയുമായി അഭിക്തയുമായി (പരിക്ക്) ബന്ധപ്പെടുത്താം.

ആയുർവേദ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ അനുസരിച്ച് ഇത് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുമോ?

ലക്ഷക്കണക്കിന് രോഗികളെ ചികിത്സിച്ച അപ്പോളോ ആയുർവൈഡിന് ശ്രദ്ധേയമായ ചരിത്രമുണ്ട്. രോഗിയുടെ അവസ്ഥ, സ്വഭാവം, രോഗനിർണയം എന്നിവ കണക്കിലെടുക്കാതെ, അപ്പോളോ ആയുർവൈഡ് എല്ലായ്പ്പോഴും മാതൃകാപരമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയിട്ടുണ്ട്.

ആജീവനാന്ത നേട്ടങ്ങൾക്കൊപ്പം, അപ്പോളോ ആയുർവൈഡ് അതിൻ്റെ പരിചരണത്തിൻ്റെയും ചികിത്സയുടെയും ഗുണനിലവാരം ഉയർത്താനും രോഗികളുടെ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും മാത്രമേ ഉദ്ദേശിക്കുന്നുള്ളൂ.

വാതവ്യാധിയുടെ കേസുകളിൽ പോലും, അപ്പോളോ ആയുർവൈഡ് രോഗാവസ്ഥ വിശദമായി നിർണ്ണയിക്കുകയും തുടർന്ന് രോഗിക്ക് അനുയോജ്യമായ സംയോജിത മാനേജ്മെൻ്റ് പ്രോട്ടോക്കോൾ ചാർട്ട് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു തരത്തിലുള്ള സങ്കീർണതകളും പ്രകടിപ്പിക്കാതെ ചികിത്സിക്കുക എന്നതാണ് അപ്പോളോ ആയുർവൈഡിൻ്റെ ടീം പിന്തുടരുന്ന മുദ്രാവാക്യം.

നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും അസൗകര്യങ്ങൾക്കുമുള്ള പരിഹാരമാണ് അപ്പോളോ ആയുർവൈഡ്. അപ്പോളോ ആയുർവൈഡിൽ നിന്ന് ഒരാൾക്ക് നഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരേയൊരു കാര്യം ഒരു രോഗമാണ്, ആരോഗ്യം മാത്രമല്ല, ഉള്ളടക്കമുള്ള ഹൃദയവും നേടുന്നു.

പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ

ആയുർവേദത്തിൽ ഗോൾഫറിൻ്റെ കൈമുട്ട് എങ്ങനെ വിശദീകരിക്കുന്നു?
ആയുർവേദത്തിൽ, ഞരമ്പിനെ സ്‌നയു എന്നും, കൈമുട്ട് സന്ധിയെ കൂർപര സന്ധി എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഗോൾഫ് കളിക്കാരൻ്റെ കൈമുട്ട് കൈത്തണ്ടയുടെയും വിരലുകളുടെയും ടെൻഡോണിന് പരിക്കേറ്റതിനാൽ, അത് കുർപാര സന്ധിയുടെ സ്നായു അഭിഘാതയ്ക്ക് (പരിക്ക്) കീഴിലാണ് വരുന്നത്. ഇത് വ്യാപകമായി വാതവ്യാധിയുടെ കീഴിലാണ് വരുന്നത്.
ഗോൾഫ് കളിക്കാരൻ്റെ കൈമുട്ടിന് കൈമുട്ടിൻ്റെ ഏത് ഭാഗത്താണ് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത്?
ഗോൾഫറിൻ്റെ കൈമുട്ടിൽ കൈമുട്ടിൻ്റെ മധ്യഭാഗം (അകത്തെ വശം) ബാധിക്കുന്നു.
കൈത്തണ്ടയുടെ അമിതമായ ചലനങ്ങൾ ഗോൾഫറിൻ്റെ കൈമുട്ടിനെ വഷളാക്കുന്നുണ്ടോ? കതിഗ്രഹത്തിന് ഉത്തരവാദിയാണോ?
കൈത്തണ്ടയുടെയും വിരലുകളുടെയും ടെൻഡോണുകൾക്കും പേശികൾക്കും ക്ഷതം മൂലമാണ് ഗോൾഫറിൻ്റെ കൈമുട്ട് സംഭവിക്കുന്നത്, അതിനാൽ അതിൻ്റെ അമിതമായ ചലനങ്ങൾ അവസ്ഥയെ വഷളാക്കും.
ഗോൾഫറിൻ്റെ കൈമുട്ടിൻ്റെ മറ്റൊരു പേര് എന്താണ്?
മെഡിയൽ എപികോണ്ടൈലൈറ്റിസ് ഗോൾഫറിൻ്റെ കൈമുട്ട് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു
ഗോൾഫറിൻ്റെ കൈമുട്ടിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

● വേദനയും ആർദ്രതയും
● മരവിപ്പ്, ഇക്കിളി എന്നിവ പോലുള്ള വികാരങ്ങൾ
● ദുർബലത
● കാഠിന്യം

മറ്റ് അനുബന്ധ രോഗം

തിരികെ വിളിക്കാൻ അഭ്യർത്ഥിക്കുക

ഹോംപേജ് ബി RCB

തിരികെ വിളിക്കാൻ അഭ്യർത്ഥിക്കാൻ ചുവടെയുള്ള ഫോം പൂരിപ്പിക്കുക

രോഗിയുടെ വിശദാംശങ്ങൾ

തിരഞ്ഞെടുത്ത കേന്ദ്രം തിരഞ്ഞെടുക്കുക

ജനപ്രിയ തിരയലുകൾ: രോഗങ്ങൾചികിത്സകൾഡോക്ടർമാർആശുപത്രികൾമുഴുവൻ വ്യക്തിയും ശ്രദ്ധിക്കുന്നുഒരു രോഗിയെ റഫർ ചെയ്യുകഇൻഷുറൻസ്

പ്രവർത്തന സമയം:
രാവിലെ 8 മുതൽ രാത്രി 8 വരെ (തിങ്കൾ-ശനി)
8am - 5pm (സൂര്യൻ)

അപ്പോളോ ആയുർവൈഡ് ആശുപത്രികൾ പിന്തുടരുക