ആർത്തവവിരാമം ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിൽ സ്വാഭാവിക പരിവർത്തനത്തെ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു, പ്രത്യുൽപാദന വർഷങ്ങളുടെ അവസാനത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ആർത്തവവിരാമത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന പരിവർത്തന ഘട്ടമാണ് പെരിമെനോപോസ്, സാധാരണയായി ഒരു സ്ത്രീയുടെ 40-കളിൽ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. ഈ കാലയളവിൽ, സ്ത്രീകൾക്ക് ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവചക്രങ്ങളും വിവിധ ആർത്തവവിരാമ ലക്ഷണങ്ങളും അനുഭവപ്പെടാം. ആർത്തവവിരാമം സാധാരണയായി 45-നും 55-നും ഇടയിൽ സംഭവിക്കുന്നു, അണ്ഡാശയത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം കുറയുന്നതിനാൽ ആർത്തവചക്രം നിലയ്ക്കുന്നതാണ് ഇതിൻ്റെ സവിശേഷത. ഇത് വിവിധ ശാരീരിക, ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ ഹോർമോൺ മാറ്റം ക്ലിനിക്കൽ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമായേക്കാവുന്ന നിരവധി ശാരീരിക മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുന്നു. ഇത് ഒരു സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയയാണെങ്കിലും, ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ, മൂഡ് ചാഞ്ചാട്ടം, യോനിയിലെ വരൾച്ച എന്നിവ പോലുള്ള കാര്യമായ ലക്ഷണങ്ങളും വെല്ലുവിളികളും ഇത് കൊണ്ടുവരും.