പ്രവർത്തന സമയം:
രാവിലെ 8 മുതൽ രാത്രി 8 വരെ (തിങ്കൾ-ശനി)
8am - 5pm (സൂര്യൻ)
ക്ഷീണം തോന്നുന്നുണ്ടോ, ശ്രദ്ധയോടെ ഭക്ഷണം കഴിച്ചിട്ടും ശരീരഭാരം കൂടുന്നുണ്ടോ, അതോ ജോലിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ പാടുപെടുന്നുണ്ടോ? ഇന്നത്തെ ഹൈടെക് ജീവിതശൈലി, നീണ്ട ജോലി സമയം, യാത്ര, ഒഴിവാക്കിയ ഭക്ഷണം, നിരന്തരമായ ഡിജിറ്റൽ ആവശ്യങ്ങൾ എന്നിവ മെറ്റബോളിസത്തെയും ഊർജ്ജത്തെയും നിശബ്ദമായി ദുർബലപ്പെടുത്തും. സമ്മർദ്ദ ഹോർമോണുകൾ ഉയർന്ന നിലയിൽ തുടരും, ദഹനം മന്ദഗതിയിലാകും, കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടും, ബോധപൂർവമായ ശ്രമങ്ങൾക്കിടയിലും പ്രചോദിതരായ പ്രൊഫഷണലുകളെ പോലും നിരാശരാക്കുന്നു.
അപ്പോളോ ആയുർവെയ്ഡിൽ, ക്രാഷ് ഡയറ്റുകളോ കഠിനമായ വ്യായാമങ്ങളോ ഇല്ലാതെ, മെറ്റബോളിസത്തെ പുനഃസന്തുലിതമാക്കുന്നതിനും, സ്വാഭാവികമായി അമിത ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും, മാനസികവും ശാരീരികവുമായ പ്രകടനം നിലനിർത്തുന്നതിനും ക്ലിനിക്കലി അടിസ്ഥാനപരവും വ്യക്തിഗതവുമായ സമീപനം ആഗ്രഹിക്കുന്ന മുതിർന്നവർക്കായി ഞങ്ങൾ പീക്ക് ഹെൽത്ത് വെയ്റ്റ് മാനേജ്മെന്റ് പ്രോഗ്രാം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തു.
ആയുർവേദത്തിൽ പൊണ്ണത്തടി അറിയപ്പെടുന്നത് സ്ഥൌല്യ, അസന്തുലിതാവസ്ഥ മൂലമുണ്ടാകുന്നത് മേദ ധാതു (കൊഴുപ്പ് കല) ദുർബലത കാരണം അഗ്നി (ദഹന തീ) ശേഖരണം അമാ (വിഷവസ്തുക്കൾ). ആധുനിക ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത്, വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദം, ക്രമരഹിതമായ ഭക്ഷണം, ഉദാസീനമായ ജോലി ശീലങ്ങൾ എന്നിവ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളെയും സർക്കാഡിയൻ താളത്തെയും തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ഭാരം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നാണ്.
ജോലിസ്ഥലത്തെ സാധാരണ ട്രിഗറുകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
പതിവ് യാത്രകളും ക്രമരഹിതമായ ഭക്ഷണക്രമവും ദഹനത്തെയും ഉപാപചയ ചക്രങ്ങളെയും തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.
ക്രാഷ് ഡയറ്റുകളോ അമിതമായ വ്യായാമങ്ങളോ പെട്ടെന്ന് ഫലം നൽകും, പക്ഷേ ശരീരം മെറ്റബോളിസം മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് നികത്തുന്നു, ഇത് പലപ്പോഴും ശരീരഭാരം വീണ്ടെടുക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. കുറിപ്പടി മരുന്നുകൾക്കോ ബാരിയാട്രിക് ശസ്ത്രക്രിയക്കോ പാർശ്വഫലങ്ങൾ, ഉയർന്ന ചെലവുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ആജീവനാന്ത പരിപാലനം എന്നിവ ഉണ്ടാകാം.
ആയുർവേദം ഒരു സുസ്ഥിര ബദൽ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു:
ഈ സമീപനം ക്രമേണയും ആരോഗ്യകരവും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതുമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ ഉറപ്പാക്കുന്നു.
| പ്രോഗ്രാം | കാലയളവ് | വില (₹) | വേണ്ടി രൂപകല്പന ചെയ്ത | നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നത് |
|---|---|---|---|---|
| ഭാര നിയന്ത്രണം - ഇഷ്ടാനുസൃത ആരോഗ്യ പുനഃസജ്ജീകരണം | 3 ദിവസം | 10,000 | അഭിലാഷകരമായ കരിയർ ഘട്ടങ്ങളിൽ ഉയർന്ന പ്രകടനം കാഴ്ചവയ്ക്കുന്ന മുതിർന്നവർ | 30 മിനിറ്റ് വിശദമായ വെൽനസ് കൺസൾട്ടേഷനും ആരോഗ്യ-അപകടസാധ്യതാ വിലയിരുത്തലും; പ്രതിദിനം 1–2 ആയുർവേദ ചികിത്സകൾ; ആന്തരിക മരുന്ന് കുറിപ്പടി; വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഭക്ഷണവും ജീവിതശൈലി പദ്ധതിയും; ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള വിശദമായ ആരോഗ്യ സംഗ്രഹം |
| ഭാര നിയന്ത്രണം - ഇഷ്ടാനുസൃത ആരോഗ്യ പുനഃസജ്ജീകരണം | 5 ദിവസം | 15,000 | മുകളിലത്തെ പോലെ തന്നെ | മുകളിൽ പറഞ്ഞതുപോലെ തന്നെ, ദീർഘിപ്പിച്ച തെറാപ്പി ഷെഡ്യൂളോടുകൂടി |
| ഭാര നിയന്ത്രണം - ഇഷ്ടാനുസൃത ആരോഗ്യ പുനഃസജ്ജീകരണം | 7 ദിവസം | 20,000 | മുകളിലത്തെ പോലെ തന്നെ | മുകളിൽ പറഞ്ഞതുപോലെ തന്നെ, വിപുലീകൃത തെറാപ്പിയും പരിശീലന പിന്തുണയും ഉണ്ട്. |
നിങ്ങളുടെ സവിശേഷ ആവശ്യങ്ങൾ മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ടാണ് ഓരോ ഘട്ടവും രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
പുരോഗതി സൗമ്യവും, പുനഃസ്ഥാപനവും, യഥാർത്ഥത്തിൽ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നതുമാണ്.
പ്രധാനം:
ശരീരഘടന, ജീവിതശൈലി, അനുസരണം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് സമയരേഖകൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം.
02 സമ്മർദ്ദ നിയന്ത്രണം
03 സൗമ്യമായ ചലനം
മിക്ക പങ്കാളികൾക്കും ഒരു ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ദഹനം എളുപ്പമാകും, കൂടുതൽ ഊർജ്ജം ലഭിക്കും, പ്രാരംഭ ഭാരം കുറയും. തുടർച്ചയായ പിന്തുണയിലൂടെ പോസിറ്റീവ് ഫലങ്ങൾ തുടരുന്നു.
3- അല്ലെങ്കിൽ 7 ദിവസത്തെ ഫോർമാറ്റുകൾ നിങ്ങളുടെ തിരക്കേറിയ ഷെഡ്യൂളിൽ ഉൾപ്പെടുത്താം, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ജോലി ഷെഡ്യൂളിന് അനുസൃതമായി ദൈനംദിന ചികിത്സകൾ ക്രമീകരിക്കാം.
എല്ലാ ചികിത്സകളും ആയുർവേദ ഡോക്ടർമാരുടെ നിർദ്ദേശവും മേൽനോട്ടവും ഉള്ളതിനാൽ, സാധാരണവും ദോഷകരവുമായ ജീവിതശൈലി സംബന്ധമായ അവസ്ഥകൾക്ക് അവ സുരക്ഷിതമാണ്.
സന്തുലിതാവസ്ഥയിലും സമയക്രമത്തിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിഗതവും പ്രായോഗികവുമായ ഭക്ഷണ പദ്ധതി നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. ഞങ്ങൾ ഒരു ക്രാഷ് ഡയറ്റ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നില്ല.
ഇല്ല. ആരോഗ്യകരമായ ഭാര സന്തുലിതാവസ്ഥ, മെച്ചപ്പെട്ട മെറ്റബോളിസം, അല്ലെങ്കിൽ ഭാവിയിൽ ഭാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യ അപകടങ്ങൾ തടയൽ എന്നിവ നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും വേണ്ടിയുള്ളതാണ് ഇത്.
ശാശ്വതമായ സന്തുലിതാവസ്ഥയിലേക്കും ചൈതന്യത്തിലേക്കും ആദ്യപടി സ്വീകരിക്കുക
പീക്ക് ഹെൽത്ത് വിദഗ്ദ്ധനുമായി 15 മിനിറ്റ് സൗജന്യ ട്രയേജ്. 24 പ്രവൃത്തി മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഞങ്ങൾ വിളിക്കും.
ജനപ്രിയ തിരയലുകൾ: രോഗങ്ങൾചികിത്സകൾഡോക്ടർമാർആശുപത്രികൾമുഴുവൻ വ്യക്തിയും ശ്രദ്ധിക്കുന്നുഒരു രോഗിയെ റഫർ ചെയ്യുകഇൻഷുറൻസ്
പ്രവർത്തന സമയം:
രാവിലെ 8 മുതൽ രാത്രി 8 വരെ (തിങ്കൾ-ശനി)
8am - 5pm (സൂര്യൻ)