ചുവന്ന കണ്ണുകൾ

ആയുർവേദത്തിനുണ്ട് പ്രത്യേക ചികിത്സകൾ കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി, തർപ്പണം (മരുന്ന് ചേർത്ത നെയ്യ് ഒരു പ്രത്യേക സമയം കണ്ണിൽ സൂക്ഷിക്കുന്ന ഒരു നടപടിക്രമം), പുതപക (ഔഷധസസ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുത്ത ഒരു മരുന്ന് കണ്ണുകളിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു), അഷ്യോതന (മരുന്ന് ചേർത്ത കണ്ണ് തുള്ളികൾ), നേത്രരക്ഷലന (മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കണ്ണുകൾ കഴുകൽ) എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ത്രിഫല ചൂർണം വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ചത്), അഞ്ജന (കഫ-ചർമ്മ ജംഗ്ഷനിൽ പുരട്ടുന്ന മരുന്ന്), സേക (അടഞ്ഞ കണ്ണിൽ ഒഴിക്കുന്ന നേർത്ത മരുന്നിന്റെ നീരൊഴുക്ക്) മുതലായവ. നസ്യ, വിരേചന, മുഖലേപ (ട്രൈജമിനൽ നാഡിയെ സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയുന്നത്), ഗണ്ടുഷ, കവാല (മരുന്ന് ചേർത്ത ദ്രാവകങ്ങളോ എണ്ണകളോ ഉപയോഗിച്ച് വായിലൊഴിക്കൽ) തുടങ്ങിയ മറ്റ് ചികിത്സകളും അവസ്ഥ അനുസരിച്ച് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടേക്കാം. ആയുർവേദം ഭക്ഷണക്രമത്തിലും ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ചക്ഷുഷ്യ അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ചുവന്ന അരി (ശാലിയും ഷഷ്ടികയും), പാമ്പുക (പട്ടോല), കയ്പ്പക്ക (കരവെല്ല), പരന്ന പയർ (നിഷ്പാവ), കൊഡോ മില്ലറ്റ് (കൊദ്രവ), നെയ്യ് ചേർത്ത ചെറുപയർ (മുഗ്ധ) എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. പിത്തയെ സന്തുലിതമാക്കുമ്പോൾ മധുരവും കയ്പ്പും ഉള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. നെല്ലിക്ക രസം (പുളിച്ചത്), ലവനം (ഉപ്പ്), ക്ഷാര (ക്ഷാരം), കടുരസം (എരിവ്), മാഷ (കുതിര), താംബൂല (വെറ്റില) എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക. കണ്ണുകളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കണ്ണുകൾ കഴുകുക, പാദഭ്യാംഗം (കാലിൽ ഔഷധ തൈലം പുരട്ടുക), ഉഷ ജലപാന (രാവിലെ വെള്ളം കുടിക്കുക), ശിരോഭ്യാംഗം (തലയിൽ എണ്ണ പുരട്ടുക), നേത്ര വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. മത്സ്യാസനം പോലുള്ള യോഗാസനങ്ങളും ഗുണം ചെയ്യും.