എന്താണ് പഞ്ചകർമ്മയോ?

പൂർവകർമം 

പ്രധാനകർമം 

പശ്ചാത്കർമം 

തയ്യാറെടുപ്പ് ഘട്ടം 

പ്രധാന തെറാപ്പി  

ചികിത്സയ്ക്കു ശേഷമുള്ള പരിചരണം 

പൂർവകർമ്മം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു

പ്രാഥമിക വിലയിരുത്തൽ

എണ്ണ, ചൂട് ചികിത്സകൾ

പ്രധാനകർമ്മം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു

വാമനൻ - വ്യക്തമായ ശ്വസന തിരക്ക്

വിരേചന - GI ലഘുലേഖ വൃത്തിയാക്കുക

നസ്യ - വ്യക്തമായ നാസികാദ്വാരം

ബസ്തി - വൻകുടലിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുക

രക്തമോക്ഷണം - രക്തപ്രവാഹം ശുദ്ധീകരിക്കുക

പശ്ചാത്കർമം

ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ, ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ, നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്നുകൾ, തുടർചികിത്സകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നേട്ടങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുക.