आयुर्वेद तुम्हाला आयबीएसचा सामना करण्यास कशी मदत करतो?

इरिटेबल बोवेल सिंड्रोमसाठी आयुर्वेदिक उपचार पचनाच्या समस्या बरे करण्यासाठी आणि पुनरावृत्ती रोखण्यासाठी, दोषांमध्ये संतुलन किंवा संतुलन पुनर्संचयित करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत. खालील उपचार पद्धती समाविष्ट केल्या आहेत:

अंतर्गत औषधे: पचन आणि शोषण वाढवणाऱ्या कार्मिनेटिव्ह, पाचक आणि आतड्यांसंबंधी पुनर्संचयित करणारी औषधी वनस्पती.

उपचार: च्यादिशेने नेम धरला मन शांत करणे आणि आतड्यांच्या हालचालींचे नियमन करणे. ते आहेत -

• अभ्यंगा (तेल उपचार)) ही एक प्रक्रिया आहे ज्यामध्ये शरीरावर उबदार औषधी तेल लावले जाते. हे तेल खोल ऊतींमध्ये प्रवेश करते, उबळ आराम देते आणि पचन अवयवांना पोषण आणि बळकटी देते. 
• स्विडना (सुडेशन) ही एक विशेष उपचारपद्धती आहे जिथे घाम येण्यासाठी औषधी वाफ किंवा उबदार हर्बल डेकोक्शन दिले जातात. स्वेदाना कमी करते पोटदुखी, पोटफुगी आणि अंगाचा त्रास कमी होतो, आतड्यांसंबंधी स्नायूंना आराम मिळतो आणि वातामुळे होणारा कडकपणा कमी होतो. कोमट वाफ ऊतींमध्ये आणखी प्रवेश करते, चयापचय वाढवते आणि बद्धकोष्ठता आणि सुरळीत आतड्यांची हालचाल कमी करते, ज्यामुळे पचनक्रियेचे चांगले कार्य होते.
• पिचा वस्ती (विशेष एनीमा) पिचिला द्रव्य (किळसवाण्या औषधी वनस्पती) पासून बनवलेले हर्बल डेकोक्शन्स तूप किंवा तेलात मिसळून गुदाशयात दीर्घकाळ धरून ठेवले जातात, विशेषतः सूजलेल्या श्लेष्मल त्वचा शांत करण्यासाठी आणि खोलवर कमी झालेल्या ऊतींना पोषण देण्यासाठी. या प्रक्रियेमुळे औषधे थेट खालच्या जठरांत्र मार्गात शोषली जातात, त्यामुळे जळजळ लक्षणीयरीत्या कमी होते, खराब झालेले आतड्याचे अस्तर पुन्हा स्थापित होते आणि इरिटेबल बोवेल सिंड्रोममुळे होणाऱ्या अनियमित आतड्याच्या हालचाली सामान्य होतात.
• अनुवासन वस्ती (तेलाचा एनीमा), कोलनपर्यंत पोहोचणारे औषधी तेले आतड्याच्या भिंतींवर स्नेहन प्रदान करतात, वातामुळे होणारे कोरडेपणा आणि उबळ दूर करतात आणि कोलन आणि गुदाशय लवचिकता सुधारतात. साठवलेले औषधी तेले आतड्यांसंबंधी जळजळ कमी करतील आणि IBS असलेल्या रुग्णांमध्ये आतड्यांची हालचाल सामान्य करतील.
• विरेचन (शुद्धीकरण) लहान आतडे आणि यकृतातील अतिरिक्त पित्त दोष काढून टाकते, अतिरिक्त विषारी पदार्थ काढून टाकते आणि आयबीएस रुग्णांमध्ये अतिसारासह आम्लता आणि जळजळ होण्याच्या बाबतीत हे विशेषतः उपयुक्त आहे. हे नियंत्रित शुद्धीकरण पचनक्रिया पुनर्संचयित करते आणि आमाला काढून टाकते, जे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमधील सामान्य पेरिस्टॅलिसिस आणि स्राव क्रियाकलापांना अडथळा आणते.
• टाकरा धारा (ताक प्रवाह) यामध्ये कपाळावर औषधीयुक्त ताक सतत ओतणे समाविष्ट आहे; ही प्रक्रिया मध्यवर्ती मज्जासंस्था शांत करते आणि आतडे-मेंदूच्या अक्षातील बिघाड कमी करते ज्यामुळे IBS ची लक्षणे वाढतात. IBS चा मानसिक पैलू हा लक्षणे टिकून राहण्यासाठी एक महत्त्वाचा घटक मानला जातो; अशा प्रकारे, या प्रक्रियेद्वारे मन शांत केल्याने पचन सुधारते.