Ayurveda menerangkan sekumpulan ubat-ubatan dan bahan makanan tertentu yang berfungsi untuk mengekalkan sifat-sifat tertentu seperti – kilauan kulit, tekstur, kulit, ingatan tetap utuh walaupun sudah tua. Juga, kumpulan ini membantu dalam pembalikan penuaan. Kumpulan ubat ini dipanggil Rasayana. Rasyana terdiri daripada dua perkataan : Rasa dan Ayana. Yang menyuburkan rasa – cecair badan dan memudahkan pengangkutannya ialah Rasayana .Ia bertujuan untuk menyuburkan, memulihkan dan mengimbangi fungsi badan. Rasayana yang mengekalkan mental atau fakulti kognitif yang utuh dipanggil Medhya Rasayanas. Menurut teks Ayurveda klasik, faedah terapi Rasayana – 1. Menahan penuaan, 2. Meningkatkan kecerdasan, ingatan, kekuatan, keremajaan, kilauan, kemanisan suara dan semangat. 3. Ia sepatutnya menyuburkan darah, limfa, daging, tisu adiposa dan air mani, dan dengan itu mencegah perubahan degeneratif dan penyakit, dengan itu memberi kebebasan daripada gangguan degeneratif kronik seperti arthritis dan penyakit nyanyuk. 4. Rasayana difikirkan dapat meningkatkan proses metabolik, yang menghasilkan biotransformasi terbaik dan menghasilkan tisu badan yang berkualiti terbaik dan membasmi kesan penuaan dan penyakit lain akibat penuaan. 5. Daripada rawatan primitif ini, seseorang itu memperoleh kekuatan fizikal dan organ deria yang optimum. 6. Rasayana yang mempunyai kesan ketara pada organ seksual dipanggil bahan vrishya kerana shukra dhatu paling baik dipelihara olehnya. 7. Rasayana membina ketahanan semula jadi terhadap jangkitan. 8. Rasayana mencergaskan badan secara umum dengan mengekalkan keseimbangan yang diperlukan antara anabolisme dan katabolisme Teks Ayurveda – Sharangdhar Samhita dalam salah satu bab mengenai penuaan menerangkan bahawa setiap organ tubuh umur pada masa yang berbeza. Dan terdapat pendekatan individu untuk membalikkan penuaan mereka. Untuk mengelakkan kemerosotan kognitif, Ayurveda mencadangkan bahawa Rasayana perlu diambil pada masa yang sesuai dan bukan selepas proses penuaan bermula. Ia berkata: "Purve Vayasi Madhye Va" iaitu, Rasayanas harus ditadbir jauh sebelum pada usia pertengahan untuk mendapatkan manfaat sepenuhnya.
