ਥਾਇਰਾਇਡ ਵਿਕਾਰ ਹੁਣ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਰਹੇ। ਭਾਰਤ ਭਰ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਸਾਲ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਹਾਈਪਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਹੁਣ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਵਿਕਾਰ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਉਮਰ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਵੀ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਿਦਾਨ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਥਕਾਵਟ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਗਿਣਤੀ ਦਿਖਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਸਰੀਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਕਹਾਣੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਉਸ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਸੁਣ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਆਯੁਰਵੇਦ ਥਾਇਰਾਇਡ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਦਾ ਹੈ
ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ ਜਾਂ ਹਾਈਪਰਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਨਾਮ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਨੁਕਤਾ ਵਿਆਧੀ, ਲੇਬਲਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸਮਝੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ। ਸਿਰਫ਼ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਯੁਰਵੇਦ ਪਾਚਨ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ, ਟਿਸ਼ੂ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜੁੜੇ ਸਿਸਟਮ ਵਜੋਂ ਦੇਖਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਪਾਚਨ ਆਪਣਾ ਸੰਤੁਲਨ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਾਰਮੋਨ ਘੱਟ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੇ। ਇਸ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਗਨੀ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਪਾਚਕ ਅੱਗ।
ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ ਵਿੱਚ, ਅਗਨੀ ਸੁਸਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਰਾਜ, ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ 'ਮੰਡਗਨੀ', ਅਧੂਰੇ ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਗਠਨ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਮਾ, ਜਾਂ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਚੈਨਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਭਾਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਭਾਰ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਊਰਜਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਠੰਡ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਕਬਜ਼, ਸੋਜ, ਘੱਟ ਮੂਡ, ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸੁਸਤਤਾ ਅਕਸਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਭਰਪੂਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੀ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਘੱਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਵਰਤਾਰਾ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ। ਅਗਨੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਿੱਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਅਤਿਆਗਨੀ). ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਬਾਲਣ ਨੂੰ ਸਾੜਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਖਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਭਾਰ ਘਟ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਬੇਚੈਨੀ, ਚਿੰਤਾ, ਧੜਕਣ, ਕੰਬਣੀ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ, ਥਕਾਵਟ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪੈਟਰਨ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਮੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਥਾਈਰੋਇਡ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਠੀਕ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈਅਗਨੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਹਰ ਉਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਗਤੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਅਗਨੀ ਸੁਧਾਰ ਕਦੇ ਵੀ ਇਕੱਲਿਆਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ। ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ ਇਹ ਚੈਨਲਾਂ (ਸਰੋਟਾ) ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੁਬਾਰਾ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਵਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅੱਗੇ ਹੈ ਡੋਸ਼ਾਬੈਲੈਂਸਿੰਗ।
ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਕਪਾ ਅਤੇ ਵਤਾ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਾਂਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਟਾ ਅਤੇ ਵਤਾ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਘਟਣ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਘਟਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਵਾਰ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਦੋਸ਼ ਸਥਿਰ ਹੋ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਇਲਾਜ ਸਹਾਇਤਾ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ ਧਤੁਸ, ਮਾਪੇ ticularly ਮੇਦੋ ਧਾਤੂ ਅਤੇ ਰਸ ਧਾਤੂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਥਾਇਰਾਇਡ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਪੋਸ਼ਣ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਸਿਸਟਮ 'ਤੇ ਓਵਰਲੋਡ ਕੀਤੇ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਬਰਾਬਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਥਾਪਿਤ ਸੰਤੁਲਨ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਸੋਧਾਂ ਨਾਲ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ ਨੂੰ ਕਸਰਤ ਦੇ ਰੂਪਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਨਿਯਮਨ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪਹੁੰਚ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਧੱਕਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਹੋਣ ਅਤੇ ਰਹਿਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਆਯੁਰਵੈਦ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ
ਆਯੁਰਵੈਦ ਇਸ ਕਲਾਸੀਕਲ ਸਮਝ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਆਧੁਨਿਕ, ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਤ ਪਹੁੰਚ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਪੈਟਰਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਦੋਸ਼ਾ ਅਸੰਤੁਲਨ, ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ, ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ। ਫਿਰ ਇਲਾਜ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦਵਾਈਆਂ, ਖੁਰਾਕ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਪੰਚਕਰਮਾ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਧਿਆਨ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ 'ਤੇ ਹੈ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਇਮ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਵੀ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਆਯੁਰਵੇਦ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਥਾਇਰਾਇਡ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਸਹੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਇਕੱਠੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਿੱਟਾ
ਥਾਇਰਾਇਡ ਵਿਕਾਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਊਰਜਾ, ਮੂਡ, ਪਾਚਨ, ਭਾਰ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ 'ਤੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਆਯੁਰਵੇਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ, ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਰਾਹੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਬੁਨਿਆਦਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਕੇ, ਦੇਖਭਾਲ ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਟਿਕਾਊ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਸਹੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ, ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨਾਲ, ਸਰੀਰ ਸੰਤੁਲਨ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸੰਤੁਲਨ ਸੁਧਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਕਸਰ ਇਸਦੇ ਬਾਅਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
ਹਵਾਲੇ
