ਸਵਾਲ
ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?
ਇਲਾਜ ਸਿਰਫ਼ ਸਤਹੀ ਰਾਹਤ ਦੀ ਬਜਾਏ ਠੰਢਕ, ਸੋਜਸ਼-ਰੋਧੀ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ, ਪਾਚਨ ਸੁਧਾਰ, ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ।
ਕੀ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਹਾਂ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ।
ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਲਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ?
ਚੌਲ, ਘਿਓ, ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਰਗੇ ਠੰਢੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਪਿੱਟਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਮੈਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਖੁਜਲੀ ਲਈ ਘਿਓ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਦਵਾਈ ਵਾਲੇ ਘਿਓ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਲਗਾਉਣਾ ਸਿਰਫ਼ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਹਵਾਲੇ
ਘੋਸ਼, ਏ., ਰਹੀਂਜ, ਐਸ., ਸ਼ਿਰਾਲਕਰ, ਐਮ., ਕਾਲੇ, ਏ., ਅਤੇ ਗਨਬੋਟੇ, ਪੀ. (2022)। 30 ਸਾਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਕੰਨਜਕਟਿਵਾਇਟਿਸ ਦਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਪ੍ਰਬੰਧਨ: ਇੱਕ ਕੇਸ ਸਟੱਡੀ।
ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ ਸਾਇੰਸਿਜ਼, ਐਕਸਐਨਯੂਐਮਐਕਸ(S9), 2874–2882।
ਸ਼ਰਮਾ, ਸ਼ਿਖਾ; ਕੁਮਾਰ, ਨਿਤੀਸ਼; ਤ੍ਰਿਪਾਠੀ, ਅੰਕੁਰ; ਬਾਵਲਟੀ, ਨਾਰਾਇਣ; ਰਾਜਗੋਪਾਲ, ਮੰਜੂਸ਼ਾ। ਕ੍ਰਿਮੀਗ੍ਰੰਥੀ (~ Seborrheic blepharitis) ਦੇ ਆਯੁਰਵੇਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕੇਸ ਅਧਿਐਨ।
ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਆਯੁਰਵੇਦ ਕੇਸ ਰਿਪੋਰਟਸ, 8(3): 215-220, ਜੁਲਾਈ-ਸਤੰਬਰ 2025।
ਧੀਮਾਨ ਕੇਐਸ, ਸ਼ਰਮਾ ਜੀ, ਸਿੰਘ ਐਸ. ਵਰਨਲ ਕੇਰਾਟੋਕੰਜਕਟਿਵਾਇਟਿਸ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਕਫਜਾ ਅਭਿਸ਼ਯੰਦਾ ਵਿੱਚ ਤ੍ਰਿਯੁਸ਼ਣਦੀ ਅੰਜਨਾ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨ।
ਆਯੂ। 2010 Oct;31(4):466-72.
ਵੀ. ਅਰਚਨਾ, ਰਾਠੀ ਐਸ. ਵਾਇਰਲ ਕੰਨਜਕਟਿਵਾਇਟਿਸ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਸੂਝ - ਇੱਕ ਕੇਸ ਰਿਪੋਰਟ।
ਜੇ ਆਯੁਰਵੇਦ ਇੰਟੀਗਰ ਮੈਡ ਸਾਇੰਸ। 2025;10(8):311-5.
ਮਨੀਸ਼ਾ ਰਾਜਪੂਤ, ਸੁਖਦੇਵ ਸਿੰਘ, ਸੰਜੀਵ ਕੁਮਾਰ ਸ਼ਰਮਾ, ਯੋਗਿਤਾ ਬਾਲੀ ਐਮ.ਆਰ. ਵਤਜਾ ਅਭਿਸ਼ਯੰਦਾ (ਐਲਰਜੀ ਕੰਨਜਕਟਿਵਾਇਟਿਸ) ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਅਸਚਿਓਤਨ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ: ਇੱਕ ਨਿਰੀਖਣ ਅਧਿਐਨ।
ਆਯੁਸ਼ਧਾਰ। 2020;7(2):2636–2642.
