ක්රියාත්මක වන වේලාවන්:
පෙ.ව. 8 - ප.ව. 8 (සඳුදා-සෙනසුරාදා)
පෙ.ව. 8 - ප.ව. 5 (ඉරි)
තායිලම් (ඖෂධීය තෙල්) යනු බැලූ බැල්මට සරල ලෙස පෙනුනත්, එම තෙල් තුළ සම්ප්රදාය, ඖෂධවේදය සහ සායනික ප්රඥාව යන සියල්ලෙහිම කල්පනාකාරී මිශ්රණයක් ඇත.
බොහෝ දෙනෙකුට තෙල් යනු සම්බාහනය සඳහා භාවිතා කරන දෙයක් පමණි. නමුත් ආයුර්වේදයේ තෛලය ඊට වඩා බොහෝ සෙයින් වැඩි ය. එය ඖෂධ පැළෑටිවල චිකිත්සක ගුණාංග ගැඹුරු පටක කරා ළඟා වීමට, උග්ර වූ වේදනාවන් සමනය කිරීමට උපකාරී වන මාධ්යයකි. දෝෂ සහ සන්සුන්, පෝෂණීය ආකාරයකින් සුවය ලැබීමට සහාය වේ. සන්ධි තද ගතිය, ආතතිය, වියළි බව, නින්දට බාධා කිරීම හෝ ස්නායු පද්ධතියේ අසමතුලිතතාවය සඳහා භාවිතා කළත්, තායිලම් ආයුර්වේදයේ වඩාත්ම බහුකාර්ය සූදානමක් ලෙස පවතී.
එය එතරම් විශේෂ වන්නේ එහි අඩංගු දේ පමණක් නොව එය ක්රියා කරන ආකාරයෙනි. එය සුව කරන අතරතුර පෝෂණය කරයි. එය නිවැරදි කරන අතරතුර සැනසීමක් ලබා දෙයි. ඒ තෛලම්හි සුන්දරත්වයයි.
ආයුර්වේදය මිනිස් සිරුර ස්වභාවිකවම ස්නිග්ධා ලෙස සලකයි - ලිහිසි කරන ලද, මෘදු සහ සෞඛ්ය සම්පන්න මේද මගින් පවත්වා ගෙන යනු ලැබේ. සන්ධි චලනය, සමේ සෞඛ්යය, ස්නායු ක්රියාකාරිත්වය, මානසික ස්ථාවරත්වය සහ චිත්තවේගීය ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව සඳහා මෙම ගුණාංගය අත්යවශ්ය වේ.
කෙසේ වෙතත්, අද බොහෝ දෙනෙකුට මෙම අභ්යන්තර පෝෂණය අඩු වෙමින් පවතී. අක්රමවත් ආහාර, ආතතිය, ඕනෑවට වඩා තිර කාලය, නින්ද නොමැතිකම, ගමන් බිමන් සහ සැකසූ ආහාර මේ සියල්ල උග්ර කරයි. වාටා දෝෂ. වාත ශක්තිය ඉහළ යන විට, ශරීරය වියළි බව, තද ගතිය, කාංසාව, මලබද්ධය, තෙහෙට්ටුව සහ නොමේරූ වයසට යාම බොහෝ විට පෙන්නුම් කිරීමට පටන් ගනී.
ඖෂධීය තෙල් වර්ග ගැඹුරින් අදාළ වන්නේ මෙතැනදීය.
ආයුර්වේදයේ භාවිතා වන මේද අතර, ශාක පදනම් කරගත් තෙල් විශේෂ ස්ථානයක් ගනී, මන්ද ඒවා පහසුවෙන් අවශෝෂණය කර ගත හැකි අතර පටක තුළට ශාකසාර ක්රියාකාරිත්වය ගෙන යා හැකිය. තල තෙල් විශේෂයෙන් එහි උනුසුම් වීම, බිම් කිරීමේ ස්වභාවය සහ වට සන්සුන් කිරීමේ හැකියාව සඳහා අගය කරනු ලැබේ. පොල්තෙල්, ඊට වෙනස්ව, සිසිලනය සහ සන්සුන් වන අතර අතිරික්ත තාපයක් ඇති විට හෝ පිට්ටා අසමතුලිතතාවය.
නමුත් තායිලම් යනු තෙල් පදනම ගැන පමණක් නොවේ. එහි සැබෑ ශක්තිය ලැබෙන්නේ ඖෂධ පැළෑටි එයට සකසන ආකාරයෙනි.
ආයුර්වේදය මෙම ක්රියාවලිය සංස්කාරස්ය අනුවර්ථනය ලෙස විස්තර කරයි - තෙල්වලට තමන්ගේම ප්රයෝජනවත් ගුණාංග නැති නොකර ඖෂධීය ගුණාංග ලබා ගැනීමට ඇති හැකියාව. ප්රායෝගිකව, තෙල් වාහකයක් බවට පත්වන අතර, ශරීරයට හොඳින් භාවිතා කළ හැකි ආකාරයෙන් ශාකසාර ක්රියාකාරිත්වය ලබා දෙයි.
නවීන විද්යාව මෙම බලපෑම් කිහිපයක් පැහැදිලි කරන්නේ චර්මාභ්යන්තර අවශෝෂණය හරහා ය. සමට යොදන උණුසුම් තෙල් මගින් ඇතැම් මේද-ද්රාව්ය සංයෝග සමේ බාධකය හරහා ගමන් කිරීමට සහ සංසරණය, මාංශ පේශි, ස්නායු සහ වසා ප්රවාහයට බලපෑම් කිරීමට උපකාරී වේ. නමුත් ආයුර්වේදය සැමවිටම තේරුම් ගෙන ඇත්තේ බලපෑම භෞතික පමණක් නොවන බවයි. හොඳ තෙල් ප්රතිකාරයක් මනස සන්සුන් කරයි, ස්නායු පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි, සහ ශරීරය තුළ ආරක්ෂාව පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කරයි.
ඖෂධීය තෙල් සකස් කිරීම ස්නේහ කල්පනා ලෙස හැඳින්වේ. එය ආයුර්වේදයේ වඩාත්ම පිරිපහදු කළ ඖෂධීය ක්රමවලින් එකකි.
අව්යාජ තෛලම් යනු හුදෙක් ඖෂධ පැළෑටි සමඟ මිශ්ර කළ තෙල් නොවේ. එය සාදනු ලබන්නේ ඖෂධ පැළෑටිවල ජලය සහ මේදය-ද්රාව්ය ගුණාංග යන දෙකම තෙල්වලට මිශ්ර කළ හැකි ක්රමානුකූල ක්රියාවලියකිනි.
සම්භාව්ය වශයෙන්, 1:4:16 යන සම්භාව්ය අනුපාතයෙන් සංරචක තුනක් අවශ්ය වේ.
කල්කා - ඖෂධ පැළෑටි තලපය
ටයිලා - තෙල්
ඩ්රාව - ඖෂධීය කසාය, කිරි, යුෂ, ජලය වැනි තරලය
ඖෂධීය තෙල් සකස් කිරීමට පෙර, තෙල් මුර්චනා නමින් හැඳින්වෙන පිරිපහදු කිරීමේ ක්රියාවලියකට භාජනය වන අතර, එමඟින් එය පිරිසිදු බවට පත්වන බව සහතික කරයි, එහි ඇති ඕනෑම දුර්ගන්ධයක් හෝ අස්ථාවරත්වයක් ඉවත් කරයි, එහි ආයු කාලය දීර්ඝ කරයි සහ එහි සුව කිරීමේ බලය වැඩි දියුණු කරයි.
ඉන්පසු මන්දාග්නි (මෘදු තාපය) මත පිසීමේ ක්රියාවලිය සිදු වේ. ඉවසීමේ කලාව මෙහි ඇත. නිසි කඩිසරකමෙන්, පිළිස්සීම වැළැක්වීම සඳහා තෙල්වලට පේස්ට් සහ දියර ඖෂධ පැළෑටි එකතු කරනු ලැබේ. මුළු ක්රියාවලියම සම්භාව්ය ආයුර්වේදයේ ආකාරයටම සිදු කෙරේ.
පුරාණ ආයුර්වේද වෛද්යවරු ආහාර පිසීම අවසන් වීම හඳුනා ගත්තේ පාක සිද්ධි ලක්ෂණ පරීක්ෂා කිරීමෙනි.
මිශ්රණය ඇඟිලි අතර තද කර, එය මෘදු පහන් කූඩුවක ස්වරූපයක් ගන්නේ දැයි පරීක්ෂා කළ හැකිය. ගින්නට නිරාවරණය වූ විට එය ඉරිතලා නොයන්නේ නම්, එයින් අදහස් වන්නේ තෙතමනය සම්පූර්ණයෙන්ම වාෂ්ප වී ඇති බවයි. අවසාන අදියරේදී, තෙල් එහි සුවිශේෂී සුවඳ සහ වර්ණය ලබා ගනී.
මෙම ක්රියා පටිපාටිය සඳහා අත්දැකීම් අවශ්ය වේ. තරමක් අඩුවෙන් හෝ අධික ලෙස පිසූ තෙල් ශරීරය තුළ බෙහෙවින් වෙනස් ලෙස හැසිරිය හැකි බැවින් නිරවද්යතාවය අත්යවශ්ය වේ.
ආයුර්වේදය ඖෂධීය තෙල් වර්ග වර්ගීකරණය කරන්නේ පිසීමේ මට්ටම අනුව ය.
මෘදු පකා
මෙය මෘදු අවධිය වන අතර සුළු තෙතමනයක් ඉතිරි වේ. එය මෘදු වන අතර නාස්යා - නාසික පරිපාලනය සඳහා බහුලව භාවිතා වේ.
මධ්යම පකා
මෙය මධ්යම අවධිය වන අතර, එහිදී පේස්ට් ඉටි මෙන් වන අතර තෙතමනයෙන් තොර වේ. අභ්යන්තර භාවිතය සඳහා සහ බස්ති සඳහා එය වඩාත් සුදුසු යැයි සැලකේ.
ඛාරා පකා
මෙය වඩාත් දුෂ්කර අවධිය වන අතර එහිදී තලපය වියළී තරමක් කළු පැහැයට හැරේ. ඉක්මන් අවශෝෂණය සහ ස්ථායිතාව අවශ්ය වන අභ්යංග වැනි බාහිර ප්රතිකාර සඳහා මෙය ප්රධාන වශයෙන් භාවිතා වේ.
දග්ධ පකා
මෙය පිළිස්සුම් අවධියයි. එවැනි තෙල් තවදුරටත් වෛද්ය භාවිතය සඳහා සුදුසු නොවේ.
මෙම වෙනස්කම් මගින් ආයුර්වේදය සූදානම අරමුණට කෙතරම් ප්රවේශමෙන් ගැලපෙනවාද යන්න පෙන්නුම් කරයි.
ඖෂධීය තෙල් පරම්පරා ගණනාවක් පුරා මෙතරම් අගයක් ලබා ගැනීමට එක් හේතුවක් වන්නේ ඒවා එකවර මට්ටම් කිහිපයක ක්රියා කරන බැවිනි.
ඒවා සම ලිහිසි කරනවා පමණක් නොව, ස්නායු සන්සුන් කරයි, තද ගතිය මෘදු කරයි, රුධිර සංසරණයට සහාය වේ, සහ ශරීරයට වඩාත් සම්පූර්ණ බවක් දැනීමට උපකාරී වේ.
ස්නායු පද්ධතිය සඳහා
අද බොහෝ දෙනෙක් නිරන්තර ආතතියෙන් ජීවත් වෙති. ආතතිය, දුර්වල නින්ද, චිත්තවේගීය අධි බර සහ දැවීම දෛනික ජීවිතයේ කොටසක් බවට පත්ව ඇත.
උණුසුම් තෙල් ප්රතිකාර මගින් ශරීරය "සටන් කිරීම හෝ පලා යාම" සිට වඩාත් සන්සුන්, ප්රතිස්ථාපන තත්වයකට ගෙන ඒමට උපකාරී වේ. මේ නිසා බොහෝ දෙනෙකුට අභ්යංගයෙන් පසු ගැඹුරින් සැහැල්ලුවක් දැනේ. නින්ද වැඩි දියුණු වේ. නොසන්සුන්තාවය අඩු වේ.
මානසික පැහැදිලිකම පෙරට වඩා හොඳයි.
සන්ධි සහ මාංශ පේශි ආබාධ
ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්, ලුම්බිම් ස්පොන්ඩිලයිටිස්, ගැබ්ගෙල ස්පොන්ඩිලෝසිස් සහ උරහිස් තද බව නිසා පටක වල වියළි බව සමඟ වාටා බොහෝ විට වැඩි වේ.
නම්යශීලී බව වැඩි දියුණු කිරීමට සහ මාංශ පේශි පෝෂණය කිරීමට සම්භාව්ය තෙල් යොදනු ලැබේ.
සංසරණය සහ වසා ගැටිති ප්රවාහය සඳහා
සම්බාහනය මගින් පටක උත්තේජනය කරයි. එය රුධිර සංසරණයට සහාය වන අතර, වසා ගැටිති ගලා යාම ප්රවර්ධනය කරන අතර ශරීරයේ බර පිළිබඳ හැඟීමක් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
සම සහ වයසට යාම සඳහා
ආයුර්වේදය දිගු කලක් තිස්සේ සෞඛ්ය සම්පන්න වයසට යාමේ කොටසක් ලෙස දිනපතා තෙල් ආලේප කිරීම නිර්දේශ කර ඇත. තෙල් සම මෘදු කිරීමට, වියළි බව අඩු කිරීමට, පැහැය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ පටක වල ස්වාභාවික ජීව ශක්තියට සහාය වීමට උපකාරී වේ.
ඒ අර්ථයෙන් ගත් කල, අභ්යංගය යනු සම රැකවරණයක් පමණක් නොවේ. එය පෝෂණය කිරීමේ ආකාරයකි.
වියළි පුද්ගලයෙකු (රුක්ෂ) තද හෝ ඝන මළපහ, ආහාර දිරවීමේ අපහසුතාව, පපුවේ දැවෙන සංවේදනය සහ ශරීරයේ සාමාන්ය දුර්වලතාවය හෝ වියළි බව පෙන්නුම් කළ හැකිය, එමඟින් ඔවුන්ට ස්නේහනා ප්රතිකාරය අවශ්ය බව පෙන්නුම් කරයි. ආයුර්වේදයේ වැදගත් ප්රතිකාර කිහිපයකම ඖෂධීය තෙල් භාවිතා වේ.
තායිලම් ස්වභාවික වුවත්, එය තවමත් ඖෂධයකි.
අජීර්ණය, උණ, දරුණු ඔක්කාරය හෝ දුර්වල ආහාර ජීර්ණය අතරතුර අභ්යන්තර භාවිතය සුදුසු නොවේ. උග්ර ආසාදන, අධික උණ හෝ ගර්භනී අවධියේ ඇතැම් අවධීන්හිදී බාහිර සම්බාහනය වළක්වා ගැනීමට අවශ්ය විය හැකිය.
තෙල් තෝරා ගැනීම, මාත්රාව, ක්රමය සහ කාලසීමාව සෑම විටම පුද්ගලයාගේ ශරීරය, වත්මන් අසමතුලිතතාවය, ආහාර දිරවීමේ ශක්තිය සහ සායනික අවශ්යතා අනුව සකස් කළ යුතුය.
මේ නිසා, දැඩි ලෙස ඖෂධීය තෙල්, මඟ පෙන්වීමකින් තොරව අනියම් ලෙස භාවිතා නොකළ යුතුය.
ආයුර්වේදය සමකාලීන අවශ්යතාවලට අනුවර්තනය වෙමින් පවතී. අද වන විට, අභ්යන්තර තෙල් ලබා ගැනීම දුෂ්කර යැයි හැඟෙන අය සඳහා සමහර සාම්ප්රදායික තෙල් මෘදු ජෙල් කැප්සියුල ආකාරයෙන් ලබා ගත හැකිය. සමහර සූදානම විභවය වැඩි කිරීම සඳහා අවර්ථනා - නැවත නැවත සැකසීම - සිදු කරයි. සම්භාව්ය උදාහරණ අතරට ක්ෂීරබාලා 101 සහ ධන්වන්තරම් 101.
නවීන ආයුර්වේද ඖෂධවේදයේ ප්රධාන අංගයක් බවට තත්ත්ව පාලනය ද පත්ව ඇත. අම්ල අගය, සැපෝනිකරණ අගය සහ වර්ණදේහ පැතිකඩ වැනි පරාමිතීන් සංශුද්ධතාවය, ස්ථාවරත්වය සහ ප්රමිතිකරණය සහතික කිරීමට උපකාරී වේ.
ගබඩා කිරීම ද වැදගත් වේ. තෙල් සෘජු හිරු එළියෙන් ඈත් කර තබා ගත යුතු අතර, කුණු වීමේ අවදානම අවම කිරීම සඳහා පිරිසිදු, වාතය රහිත වීදුරු බහාලුම්වල ගබඩා කළ යුතුය.
ඉන්දීය රජයේ නිවේදනවලට අනුව, ඖෂධීය තායිලම් වල නිල ආයු කාලය අවුරුදු තුනකි. මෙම සූදානම ඒවායේ විශේෂිත සැකසුම් හේතුවෙන් බොරතෙල් වලට වඩා ස්ථායී යැයි සැලකේ.
ඖෂධීය තෙල් ගබඩා කළ යුත්තේ සිසිල්, අඳුරු, තෙතමනය රහිත තත්වයන් යටතේ, තාපය, ආලෝකය සහ වාතයෙන් ඈත්ව ය. ඒවා වීදුරු, ඇලුමිනියම් හෝ පොලිතීන් බහාලුම්වල සම්පූර්ණයෙන්ම වියළී පවතින ලෙස තබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
අභ්යන්තර භාවිතය සඳහා, පානා හි සාමාන්ය දියර මාත්රාව ග්රෑම් 12 ක් පමණ වේ, නමුත් සම්භාව්ය ග්රන්ථ මගින් රෝගියාගේ අවශ්යතා අනුව මාත්රාව සකස් කිරීම නිර්දේශ කරයි. අග්නි.
පැය 6ක් පමණ දිරවන මාත්රාවක් කදිම ලෙස සලකනු ලබන අතර, පැය 12ක් ගතවන මාත්රාවක් මධ්යස්ථ මාත්රාවක් වේ. ඉහළ මාත්රා භාවිතා කරනු ලබන්නේ විශේෂිත සායනික අවස්ථාවන්හිදී පමණි.
මෘදු ජෙල් කැප්සියුල යනු පරිපාලනයේ පහසුව සඳහා නවීන අනුවර්තනයකි, නමුත් නිශ්චිත මාත්රාව සූත්රගත කිරීම අනුව වෙනස් වේ.
අභ්යන්තරව ගැනීමෙන් පසු, ආහාර දිරවීමට උපකාරී වන පරිදි උණුසුම් ජලය අනුපාන ලෙස සාමාන්යයෙන් නිර්දේශ කෙරේ. අනුපාන කෂාය හෝ උණුසුම් කිරි විය හැකිය. රෝගියාගේ තත්වය අනුව වෛද්යවරයා එය තීරණය කරයි. නස්යා සඳහා, සාමාන්ය මාත්රාව එක් එක් නාස්පුඩුව තුළ බිංදු 5-10 කි.
තෛලම් වලින් ප්රයෝජන ලබා ගත හැකි සරලම හා ලස්සනම ක්රමවලින් එකක් වන්නේ දිනපතා ස්වයං සම්බාහනය කිරීමයි, නැතහොත් දිනාචාර්ය අභ්යංග.
ස්නානය කිරීමට පෙර ආලේප කරන උණුසුම් තෙල් ස්වල්පයක් කාලයත් සමඟ ශරීරයට දැනෙන ආකාරය නිහඬව පරිවර්තනය කළ හැකිය. එය වියළි බව අඩු කිරීමට, නින්දට සහාය වීමට, මනස සන්සුන් කිරීමට, සම පෝෂණය කිරීමට සහ ශරීර දැනුවත්භාවය වැඩි දියුණු කිරීමට හැකිය.
දරුවන්ට එය සහනයක් සහ සැනසීමක් විය හැකිය. වැඩ කරන වැඩිහිටියන්ට එය ආතතිය හා තෙහෙට්ටුව සමනය කළ හැකිය. වැඩිහිටි වැඩිහිටියන්ට එය සන්ධිවලට උණුසුම, ස්ථාවරත්වය සහ සහයෝගය ගෙන දිය හැකිය.
තායිලම් යනු ආයුර්වේදයේ විශිෂ්ටතම පූජාවකි - ඖෂධ පැළෑටි, තෙල්, ස්පර්ශය සහ චිකිත්සක බුද්ධිය ගැඹුරු මානුෂීය ආකාරයකින් එකට එකතු වන සූදානමකි.
බොහෝ විට ශරීරයට වැඩිපුර කිරීමට ඉල්ලා සිටින අතර අඩුවෙන් ලබා දෙන ලෝකයක, ඖෂධීය තෙල් අපට මන්දගාමී වීමට, යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට සහ පෝෂණය කිරීමට මතක් කර දෙයි. ඔවුන් උණුසුම, මෘදු බව සහ අලුත්වැඩියා කිරීමේ භාෂාව කතා කරයි.
වේදනා සහන, ආතතිය අඩු කිරීම, වැළැක්වීමේ සත්කාර හෝ පුනර්ජීවනය සඳහා භාවිතා කළත්, තායිලම් සදාකාලික අදාළත්වයක් පවත්වා ගනී.
ආයුර්වේදයේ කල් පවතින ශක්තිය එයයි: එය ඉතා පැරණි වුවත්, වර්තමාන අවශ්යතා සඳහා සැමවිටම ජීවමානයි.
අපගේ සේවාවන් වැඩිදියුණු කිරීමට අපි වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන බැවින්, ඔබගේ ප්රතිපෝෂණය අපට වැදගත් වේ. ඔබට වඩා හොඳින් සේවය කිරීමට අපට උදව් කිරීමට කරුණාකර මොහොතක් ගත කරන්න.
නවතම සෞඛ්ය උපදෙස්, සේවා පිළිබඳ යාවත්කාලීන කිරීම්, රෝගී කථා සහ ප්රජා සිදුවීම් සඳහා අපගේ රෝහල් පුවත් පත්රිකාවට දායක වන්න. අදම ලියාපදිංචි වී දැනුවත් වන්න!
ගැටලුව වාර්තා කරන්න
ජනප්රිය සෙවුම්: රෝගප්රතිකාරවෛද්යවරුරෝහල්මුළු පුද්ගලයාම රැකබලා ගැනීමරෝගියෙකු යොමු කරන්නරක්ෂණ
ක්රියාත්මක වන වේලාවන්:
පෙ.ව. 8 - ප.ව. 8 (සඳුදා-සෙනසුරාදා)
පෙ.ව. 8 - ප.ව. 5 (ඉරි)