හිසකෙස් වැටීම වැළැක්වීමට ආයුර්වේද උපදෙස්
වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න
හිසකෙස් වැටීම සියලුම වයස්වල පුද්ගලයින්ට, පුරුෂයින්ට හා කාන්තාවන්ට බලපෑ හැකි අතර, එය කලකිරීමට හා චිත්තවේගීය පීඩාවට හේතු වේ.
වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න
දායක සාධක:
දුර්වල පෝෂණය
+
ජීවන රටා පුරුදු
+
ආතතිය සහ කාංසාව
+
නින්ද නොලැබීම
+
ජානමය නැඹුරුතාවයක්
+
දෝෂ අසමතුලිතතාවය
+
වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න
ආයුර්වේද පිළියම්:
පෝෂ්‍යදායී සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක්
+
සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වා ගන්න
+
යෝග
+
භාවනා
+
ස්වාභාවික කෙස් රැකවරණය සහ ඖෂධීය තෙල්
+
ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර
+
වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න
ගෙදර හැදූ පේස්ට්
අම්ලා කුඩු - 1 තේ හැන්දක්
+
රීතා කුඩු - ½ තේ හැන්දක
+
ෂිකාකායි කුඩු - ½ තේ හැන්දක
+
කොහොඹ කොළ කුඩු - ½ තේ හැන්දක
+
මෙති බීජ කුඩු - 1 තේ හැන්දක්
+
හිබිස්කස් කොළ කුඩු - 1 තේ හැන්දක්
+
වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න
පේස්ට් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද
මිශ්‍ර කරන්න
ලුක්වෝ කෝප්ප ¼ ක පොඟවා ගන්න
පැය 1ක් හෝ එක රැයකින් වතුර අතගාන්න.
+
මෙම පේස්ට් එක ෂැම්පු එකක් ලෙස භාවිතා කරන්න. සතියකට 2-3 වතාවක් හිසකෙස් සෝදන්න.
+
වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න
මෙම පේස්ට් එක
හිස්කබල පිරිසිදු කරයි,
හිසකෙස් වැටීම නවත්වයි,
සහ හිසකෙස් වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කරයි.
වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න