<

சொர்ணம்

பொருளடக்கம்

ஆயுர்வேதத்தில், மிகவும் பயனுள்ள சில மருந்துகள் வடிவத்திலும் மிகவும் எளிமையானவை. சூரணம் அத்தகைய ஒரு மருந்து வடிவமாகும். முதல் பார்வையில், இது நேர்த்தியாகத் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு மூலிகைப் பொடி போல மட்டுமே தோன்றும். இது சிந்தனையுடன் பதப்படுத்தப்பட்ட, சிகிச்சை நோக்கம் கொண்ட, மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் பன்முகப் பயன்பாடுள்ள ஒரு மருந்தாகும்.

அதன் மதிப்பு அதன் நடைமுறைப் பயன்பாட்டில் அடங்கியுள்ளது. சூரணம் தயாரிப்பதற்கு எளிதானது, சேமித்து வைப்பதற்கு வசதியானது, பயன்படுத்துவதற்குச் சுலபமானது, மேலும் பெரும்பாலும் விரைவாகச் செயல்படக்கூடியது. இந்தக் காரணத்தினால், இது பாரம்பரிய மருந்துக் கலவைகளில் மட்டுமல்லாமல், அன்றாட மருத்துவப் பயன்பாட்டிலும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாகத் திகழ்கிறது.

இக்கட்டுரை சூர்ணத்தின் வரையறை, தயாரிப்பு முறை, வகைப்பாடு, சிகிச்சைமுறைப் பங்கு, நவீன தழுவல்கள் மற்றும் பாதுகாப்பான பயன்பாட்டை உறுதிசெய்யும் முன்னெச்சரிக்கைகள் ஆகியவற்றைத் தெளிவாகவும் மருத்துவ ரீதியாகப் பொருத்தமான வகையிலும் ஆராய்கிறது.

வரையறை

ஆயுர்வேதத்தில், சூர்ணம் அல்லது சூர்ணம் என்பது, முறையாக உலர்த்தப்பட்ட மருத்துவப் பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு நுண்ணிய பொடியைக் குறிக்கிறது. செவ்வியல் நூல்கள் இதனை கல்கத்தின் ஒரு உபகல்பனமாகக் கருதுகின்றன; அதாவது, இது மூலிகைப் பசையுடன் நெருங்கிய தொடர்பைக் கொண்டிருந்தாலும், உலர்ந்த மற்றும் பொடியாக்கப்பட்ட வடிவில் உள்ளது.

சாரங்கதர சம்ஹிதையின் செவ்வியல் வரையறை பின்வருமாறு கூறுகிறது:

“அத்யந்தசுஷ்கம் யத்ரவ்யம் சுபிஷ்டம் வஸ்த்ரகாலிதம்.
தத்ஸ்யாச்சூர்ணம் ராஜঃ க்ஷோதஸ்தன்மாத்ரா கர்ஷஸன்மிதா॥”

முழுமையாக உலர்த்தப்பட்டு, நன்றாக அரைக்கப்பட்டு, ஒரு சுத்தமான துணியின் வழியே வடிகட்டப்பட்ட ஒரு பொருளே சூர்ணம் ஆகும். இது ராஜா அல்லது க்ஷோதா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. பாரம்பரியமாகக் குறிப்பிடப்படும் அளவு ஒரு கர்ஷம், அதாவது சுமார் 12 கிராம் ஆகும்.

இந்த வரையறை ஒரு முக்கியமான ஆயுர்வேதக் கொள்கையைப் பிரதிபலிக்கிறது: பொடி என்பது வெறுமனே நசுக்கப்பட்ட மூலிகை அல்ல. அது கவனமாகத் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு மருத்துவ வடிவமாகும், அதில் வறட்சி, நுண்மை மற்றும் சீரான தன்மை ஆகிய அனைத்தும் மருத்துவ ரீதியாக அர்த்தமுள்ளவையாகும்.

சூரணம் தயாரித்தல்

சூரணம் தயாரிப்பது என்பது வெறும் இயந்திரத்தனமான செயல்முறை அல்ல. அதன் அனைத்து நிலைகளிலும் நுணுக்கமான கவனம் தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் இறுதிப் பொருளின் தரம், ஒவ்வொரு படிக்கும் அளிக்கப்படும் கவனத்தைப் பொறுத்தே அமைகிறது.

தேர்வு மற்றும் சுத்தம் செய்தல்

சரியான முதிர்ச்சி மற்றும் வீரியம் கொண்ட மூல மருந்துகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் இருந்து இந்த செயல்முறை தொடங்குகிறது. பின்னர், அவற்றில் உள்ள தூசி, கற்கள் போன்றவற்றை அகற்ற அவை முழுமையாக சுத்தம் செய்யப்படுகின்றன. ஆயுர்வேதத்தில், ஒரு நம்பகமான மருந்துக் கலவைக்கு மூலப்பொருளின் தூய்மையே முதல் தேவையாகும்.

கழுவுதல் மற்றும் உலர்த்துதல்

மருந்தின் தன்மையைப் பொறுத்து, அந்தப் பொருள் கழுவப்பட்டு, பின்னர் ஈரப்பதம் முற்றிலும் நீங்கும் வரை சூரிய ஒளியிலோ அல்லது நிழலிலோ உலர்த்தப்படுகிறது. இந்த நடவடிக்கை முக்கியமானது, ஏனெனில் ஈரப்பதம் அதன் சேமிப்புக் காலத்தைக் குறைக்கலாம், கட்டியாவதை ஊக்குவிக்கலாம் அல்லது நிலைத்தன்மையைப் பாதிக்கலாம்.

தனிப்பட்ட தூளாக்கல்

பொருட்களின் கடினத்தன்மை மாறுபடும்போது, ​​அவற்றைத் தனித்தனியாகப் பொடி செய்வது சிறந்தது. மென்மையான, நடுத்தரமான மற்றும் கடினமான பொருட்கள் ஒரே வேகத்தில் சிதைவடைவதில்லை. அவற்றை ஒன்றாக அரைத்தால், மென்மையான பொருட்கள் மிகவும் நைசாக மாறிவிடும், அதே சமயம் கடினமானவை சொரசொரப்பாகவே இருக்கும். ஆயுர்வேதம் சீரான தன்மையை மதிக்கிறது, மேலும் தனித்தனியாகப் பொடி செய்வது அதை அடைய உதவுகிறது.

சல்லடை

அடுத்து, அந்தப் பொடியானது ஒரு மெல்லிய துணி அல்லது சல்லடை வழியாகச் சலிக்கப்படுகிறது, இது இறுதிப் பொருளுக்கு மென்மையான, சீரான அமைப்பையும் பதத்தையும் அளிக்கிறது.

கலக்கும்

அனைத்து மூலப்பொருட்களும் தனித்தனியாகப் பொடியாக்கப்பட்டு சலிக்கப்பட்ட பிறகு, அவற்றின் எடைகளின் அடிப்படையில் தீர்மானிக்கப்பட்ட சரியான விகிதத்தில் கலக்கப்படுகின்றன. தற்காலத்தில் பயன்படுத்தப்படும் சுத்தி ஆலை அல்லது பந்து ஆலையின் உதவியுடன் இந்தச் செயல்முறை செய்யப்படுகிறது. இருப்பினும், துல்லியம், சீரான தன்மை மற்றும் கலத்தல் ஆகிய அதன் வழிமுறை ஒன்றுதான்.

காப்புறுதி ஆதரவு

துல்லியமான ஆயுர்வேதம்
மருத்துவ பராமரிப்பு

சூரணம் வகைப்பாடு

சூரணம், அதன் துகள்களின் அளவு, மூலப்பொருட்கள் மற்றும் கலவையைப் பொறுத்து பல வழிகளில் வகைப்படுத்தப்படலாம்.

துகள் அளவின் அடிப்படையில்

  1. ஸ்தூலா — முக்கியமாக க்வாத அல்லது கஷாயங்கள் தயாரிக்கப் பயன்படும் கரடுமுரடான தூள்.
  2. சுக்ஷ்மா — நுண்ணிய தூள், பொதுவாக வாய்வழியாக உட்கொள்வதற்கும் மாத்திரைகள் தயாரிப்பதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
  3. அத்யந்த சுக்ஷ்மா — சில கண் தயாரிப்புகள் போன்ற நுட்பமான பயன்பாடுகளுக்கான மிகவும் நுண்ணிய தூள்

மருந்தின் நுண்மை என்பது ஒரு முக்கியமற்ற விஷயம் அல்ல; மருத்துவ ரீதியாகப் பார்க்கும்போது, ​​அது மருந்தின் செயல்திறனில் நேரடித் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

பொருட்களின் அடிப்படையில்

  1. ஏகௌஷதா — அந்த மருந்து ஒரே ஒரு மூலப்பொருளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, உதாரணமாக சுந்தி சூர்ணா
  2. மிஸ்ரா — மருந்து ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட மூலப்பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, எ.கா. Triphala or திரிகடு

ஒற்றை மூலப்பொருளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் மருந்துகள் குறிப்பிட்ட நோக்கங்களுக்காகவும், ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட மூலப்பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் மருந்துகள் பொதுவான விளைவுகளுக்காகவும் பயன்படுகின்றன.

கலவையின் அடிப்படையில்

சூர்ணாக்கள் பின்வருமாறு இருக்கலாம்:

  • முற்றிலும் மூலிகை
  • மூலிகை-கனிமம்
  • கனிம-உலோக, குறிப்பாக இதனுடன் பயன்படுத்தப்படும்போது பஸ்மாஸ்

இந்த நெகிழ்வுத்தன்மை காரணங்களில் ஒன்றாகும் சொர்ணம் ஆயுர்வேதத்தில் இத்தகைய ஒரு முக்கியமான மருந்து வடிவமாகத் தொடர்ந்து இருந்து வருகிறது.

சூரணத்தின் சிகிச்சை முக்கியத்துவம்

சூரணத்தின் முக்கிய பலங்களில் ஒன்று அதன் ஒப்பீட்டளவில் விரைவான செயல்பாடு ஆகும். அதன் துகள்கள் மிகவும் நுண்ணியதாக இருப்பதால், மேற்பரப்புப் பரப்பு அதிகமாக உள்ளது, இது செரிமான அமைப்புடன் விரைவாக வினைபுரிய உதவக்கூடும்.

ஒரு சூரணம் நாக்கில் பட்ட கணத்திலேயே செயல்படத் தொடங்குகிறது என்பதை ஆயுர்வேதமும் அங்கீகரிக்கிறது, ஏனெனில் சுவையே செரிமான எதிர்வினைகளைத் தூண்டக்கூடியது.

மருத்துவப் பயன்பாட்டில், சூர்ணாக்கள் பொதுவாகப் பின்வருமாறு பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

  • வயிற்று உப்புசம் அல்லது சுவாசக் கோளாறுக்கான முதன்மை மருந்துகள்
  • செரிமான ஆதரவு, குறிப்பாக அந்த உருவாக்கம் தீபனா மற்றும் பச்சானா
  • அடிப்படைத் தயாரிப்புகள், ஏனெனில் அவை பெரும்பாலும் மாத்திரைகளைத் தயாரிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவலேஹா, மற்றும் ஸ்நேஹா கல்பனா

செரிமானம் பலவீனமாக இருக்கும்போதும், பசி குறைவாக இருக்கும்போதும், அல்லது இலகுவான மற்றும் எளிதில் உட்கொள்ளக்கூடிய மருந்து தேவைப்படும்போதும், சூரணம் பெரும்பாலும் ஒரு நடைமுறைக்கு உகந்த மற்றும் மருத்துவ ரீதியாகச் சரியான தேர்வாக அமைகிறது.

அனுபானாவின் பங்கு

ஆயுர்வேதத்தில், சூரணம் ஒருபோதும் தனித்து பயன்படுத்தப்படுவதில்லை; மாறாக, அது மருந்தைச் சுமந்து செல்லும் ஊடகமாகவோ அல்லது அதற்கு ஏற்ற சூழலாகவோ இருக்கும் அனுபானத்துடன் சேர்த்தே பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதாவது, வெந்நீர், தேன், பால் அல்லது நெய்.

இது மருந்தை எளிதாக உட்கொள்வதற்கு உதவுவதோடு நின்றுவிடுவதில்லை. இது மருந்தின் சகிப்புத்தன்மை, அது செயல்படும் விதம் மற்றும் உடலுக்குள் செலுத்தப்படும் முறை ஆகியவற்றையும் பாதிக்கக்கூடும்.

உதாரணமாக, ஒரு காரமான பொடியை நெய்யுடன் சேர்த்து உட்கொள்ளும்போது, ​​அது வயிற்றுக்குக் குறைந்த எரிச்சலையே தரும்; அதே பொடியைத் தேனுடன் சேர்த்து உட்கொள்ளும்போது, ​​அது சுவையை மேம்படுத்தும். எனவே, அனுபானம் எப்போதும் தனிநபருக்கேற்றவாறு தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும்.

நவீன வடிவங்களும் அவற்றின் பொருத்தப்பாடும்

மாறிவரும் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ப ஆயுர்வேத மருத்துவம் தன்னைத் தகவமைத்துக் கொண்டதைப் போலவே, சூரணமும் அதன் பாரம்பரிய மூலப்பொருட்களில் எந்த சமரசமும் செய்யாமல், மிகவும் வசதியான ஒரு வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது.
  • கன்வதிமாத்திரை வடிவிலான செறிவூட்டப்பட்ட சாறு
  • காப்ஸ்யூல்கள்: எளிதான பயன்பாடு மற்றும் மருந்தளவைக் கட்டுப்படுத்துவதற்காக, பயன்படுத்தத் தயாரான வடிவில் உள்ள தூள் வடிவக் கலவைகள்.
குவாதா சூர்ணாஸ்வீட்டில் கஷாயங்களை எளிதாகத் தயாரிக்க அளவிடப்பட்ட கொரகொரப்பான தூள்

பொதுவான பயன்கள்

சூரணம் பல வழிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது அதன் பன்முகத்தன்மையை பிரதிபலிக்கிறது.

வாய்வழி நிர்வாகம்
செரிமான, சுவாச மற்றும் பொதுவான உடல் நல ஆதரவிற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வெளிப்புற விண்ணப்பம் (லெபானா)
தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தோல் நோய்கள், காயங்கள் அல்லது குறிப்பிட்ட இடத்தில் ஏற்படும் அசௌகரியங்களுக்கு பசை வடிவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பவுடர் மசாஜ் (உத்வர்தனா)
சிறப்பு சிகிச்சைகளில், குறிப்பாக சரும ஆரோக்கியம் மற்றும் உடல் எடை தொடர்பான பராமரிப்பில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பல் பராமரிப்பு
பிரதிசரணாவில் வாய் சுகாதாரம் மற்றும் ஈறு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த மூலிகைப் பல் பொடியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

நாசி வழி நிர்வாகம் (நஸ்யா)
தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மூக்கு சிகிச்சைகளில், நாசித் தடங்களைச் சுத்தப்படுத்த உதவும் வகையில் மிகவும் நுண்ணிய பொடிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
இந்த பரந்த அளவிலான பயன்பாடுகளே, வீட்டு மற்றும் மருத்துவ ஆயுர்வேதம் ஆகிய இரண்டிலும் சூரணம் ஒரு முக்கிய இடத்தைத் தொடர்ந்து வகிப்பதற்கான காரணங்களில் ஒன்றாகும்.

மருந்தளவு மற்றும் அனுபானா

சூர்ணம் பொதுவாக சுமார் 1 கர்ஷா (ஏறக்குறைய 12 கிராம்) என்ற சிறிய அளவில் கொடுக்கப்படுகிறது, ஆனால் அதன் சரியான அளவை எப்போதும் மருந்தையும் நபரையும் பொறுத்துத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.

பொதுவாக, உடலின் வகை மற்றும் சிகிச்சையளிக்கப்படும் நிலையைப் பொறுத்து அனுபானமும் (ஊடகம்/துணைப்பொருள்) மாறுபடும். பாரம்பரிய நூல்களில், வழமையான வழிகாட்டி பின்வருமாறு:

  • ஐந்து வாட்டாவை: பற்றி 3 பாலா
  • ஐந்து பித்தம்: பற்றி 2 பாலா
  • ஐந்து கபம்: பற்றி 1 பாலா

பொதுவான அனுபானாவில் வெதுவெதுப்பான நீர், பால், நெய், தேன், அசவா, மத்யா, யுஷா, பலம்லா மற்றும் தானியம்லா ஆகியவை அடங்கும்.

எளிமையாகச் சொன்னால், சரியான சூரணமும் சரியான அனுபானமும் சேர்ந்து, மருந்து சிறப்பாகச் செயல்பட உதவுவதோடு, செரிமானத்தையும் எளிதாக்குகின்றன.

பாதுகாப்பு, சேமிப்பு மற்றும் தரக் கட்டுப்பாடு

சூரணங்கள் இயற்கையானவை என்றாலும், அவை மருந்துகளே என்பதால் கவனமாகக் கையாள வேண்டும்.

பாரம்பரியமாக, இந்தக் கலவைகளின் சேமிப்புக் காலம் 2 முதல் 6 மாதங்கள் வரை இருக்கும் எனக் கருதப்படுகிறது. தரநிலைகள் பூர்த்தி செய்யப்படும் பட்சத்தில், புதிய பேக்கேஜிங் பொருட்கள் மற்றும் சேமிப்பு முறைகளின் உதவியுடன் இதனை 2 ஆண்டுகள் வரை நீட்டிக்க முடியும்.

தூள்களும் உணர்திறன் மிக்க சேர்மங்களாகும், குறிப்பாக ஈரப்பதம், நீராவி மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தவரை.
குறிப்பாகத் தொடர் பயன்பாட்டிற்காக உத்தேசிக்கப்பட்ட சேர்மங்களின் விஷயத்தில், அந்தக் கலவையின் தூய்மை மற்றும் பாதுகாப்பு சோதிக்கப்படுவதையும் உறுதி செய்ய வேண்டும்.

சில சூர்ணங்கள், குறிப்பாக சூடான அல்லது நெடிய சூர்ணங்கள், முறையற்ற பயன்பாட்டிலோ அல்லது அதிக அளவிலோ உட்கொள்ளப்படும்போது வயிற்று எரிச்சல், நெஞ்செரிச்சல் அல்லது குமட்டலை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

மருத்துவரின் வழிகாட்டுதல் ஏன் முக்கியமானது

சுயமாக சூரணம் உட்கொள்வது பாதிப்பில்லாதது போல் தோன்றலாம், ஆனால் சில சமயங்களில் அது ஔஷத அஜீரணத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். இது, உட்கொண்ட மருந்தை ஜீரணிக்க கடினமாக இருக்கும் ஒரு நிலையாகும். சூரணம் மிகவும் கனமாகவும், அதிக வீரியம் கொண்டதாகவும் இருப்பதால், ஒருவரால் அதை ஜீரணிக்க முடியாதபோது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது.

ஒரு தகுதிவாய்ந்த ஆயுர்வேத மருத்துவர், ஒருவருக்கு சூரணம் கொடுப்பதற்கு முன் பல்வேறு காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்கிறார். இந்தக் காரணிகளில் பிரகிருதி, அக்னி (செரிமான நெருப்பு), வயது, நோயின் நிலை, அறிகுறிகள் மற்றும் அனுபானப் பொருத்தம் ஆகியவை அடங்கும்.

சில சூர்ணங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைகளில் பயன்படுத்தக் கூடாதவையாக இருக்கலாம்:

  • கர்ப்பத்தில்
  • நாள்பட்ட அமிலத்தன்மை உள்ள நேர்வுகளில்
  • அதி உணர்திறன் செரிமானத்தின் நிகழ்வுகளில்

ஆயுர்வேதத்தில், சரியான மருந்து என்பது பொதுவாகப் பலனளிக்கும் ஒன்று மட்டுமல்ல. அது, அந்த நேரத்தில் அந்த நபருக்குப் பொருத்தமான மருந்தாகும். இங்குதான் மருத்துவ ரீதியான தீர்ப்பு இன்றியமையாததாகிறது.

தீர்மானம்

சூரணம் என்பது ஆயுர்வேதத்தின் நடைமுறை அறிவுக்கு ஓர் அழகான எடுத்துக்காட்டாகும். இது பலவிதமாகப் பயன்படுத்தக்கூடியதாக இருந்தாலும், பாரம்பரியக் கோட்பாடுகளில் ஆழமாக வேரூன்றியுள்ளது. மேலும், சரியாகத் தயாரிக்கப்பட்டு, முறையாகப் பரிந்துரைக்கப்படும்போது, ​​இது ஆயுர்வேதத்தில் மிகவும் மதிப்புமிக்க மருந்து வடிவங்களில் ஒன்றாகத் திகழ்கிறது.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

ஆயுர்வேதத்தில் சூர்ணம் என்றால் என்ன?
சூர்ணம் என்பது உலர்ந்த மருத்துவ மூலிகைகள் அல்லது தாதுக்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு மென்மையான, சீரான பொடியைக் கொண்ட ஒரு அடிப்படை ஆயுர்வேத மருந்து வடிவமாகும். இது அதன் நிலைத்தன்மை, விரைவான உறிஞ்சுதல் மற்றும் உள் மற்றும் வெளிப் பயன்பாடுகளுக்கான பன்முகத்தன்மை ஆகியவற்றிற்காகப் போற்றப்படுகிறது.
சூர்ணாவில் எத்தனை வகைகள் உள்ளன?
சூரணங்கள் முதன்மையாகத் துகள்களின் அளவு (பருமனான, மென்மையான அல்லது மிகவும் மென்மையான) மற்றும் அவற்றின் மூலப்பொருட்களின் (ஒற்றை மூலிகை அல்லது பல மூலிகைக் கலவைகள்) அடிப்படையில் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. அவை முற்றிலும் மூலிகை, மூலிகை-கனிம அல்லது கனிம-உலோகப் பொடிகள் போன்ற அவற்றின் கலவையின் அடிப்படையிலும் வகைப்படுத்தப்படலாம்.
சூரணம் எதனால் ஆனது?
சுத்தம் செய்யப்பட்டு, உலர்த்தப்பட்ட மருத்துவப் பொருட்களை நன்றாகப் பொடியாக்கி, ஒரு துணியின் வழியாகச் சலித்து சூர்ணம் தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்தப் பொருட்களில் வேர்கள் மற்றும் இலைகள் போன்ற தாவரப் பாகங்கள் அல்லது குறிப்பிட்ட மூலிகை-கனிமக் கலவைகளில் சுத்திகரிக்கப்பட்ட கனிமங்கள் மற்றும் உலோகங்கள் கூட அடங்கியிருக்கலாம்.
சூரணம் எப்போது எடுக்க வேண்டும்?
இதன் நேரம், விரும்பிய பலனைப் பொறுத்து அமையும்; உதாரணமாக, உணவுக்கு முன் எடுத்துக்கொள்வது (அதிபானம்) உடல் எடையைக் கட்டுப்படுத்த உதவக்கூடும், அதே சமயம் உணவுக்குப் பின் எடுத்துக்கொள்வது (அந்தபானம்) ஊட்டச்சத்தை ஆதரிக்கிறது. உங்கள் குறிப்பிட்ட உடல்நல இலக்குகள் மற்றும் செரிமானத் திறனின் அடிப்படையில் உங்கள் மருத்துவர் நேரத்தைப் பரிந்துரைப்பார்.
சூரணப் பொடியின் பயன் என்ன?
சூர்ணப் பொடியானது, பல்வேறு நோய்களைக் குணப்படுத்த உள்ளுக்குள்ளும், குணப்படுத்தும் களிம்புகள், மூலிகை மசாஜ்கள் மற்றும் காயங்களின் மீது தூவுவதற்கும் வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மேலும், மற்ற மருந்துகளுடன் சேர்த்து உட்கொள்ளும்போது, ​​அவற்றின் ஒட்டுமொத்த செயல்திறனை மேம்படுத்த ஒரு சக்திவாய்ந்த துணை மருந்தாகவும் இது செயல்படுகிறது.
ஆயுர்வேத சூரணம் என்றால் என்ன?
ஆயுர்வேத சூரணம் என்பது, உடலின் தோஷங்கள் அல்லது திரவங்களின் சமநிலையை மீட்டெடுக்கப் பயன்படும், நன்கு தூளாக்கப்பட்ட உலர்ந்த மருந்துகளைக் கொண்ட ஒரு பாரம்பரிய மருந்துத் தயாரிப்பு ஆகும். இது, உகந்த உறிஞ்சுதலுக்கும் செயல்திறனுக்கும் ஏற்றவாறு வடிவமைக்கப்பட்டு, பண்டைய மூலிகை ஞானத்திற்கும் நவீன சிகிச்சை முறைக்கும் இடையே ஒரு பாலமாகத் திகழ்கிறது.
தகவல் உங்கள் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ததா?

எங்கள் சேவைகளை மேம்படுத்த நாங்கள் கடுமையாக உழைக்கும்போது, ​​உங்கள் கருத்து எங்களுக்கு முக்கியமானது. உங்களுக்குச் சிறப்பாகச் சேவை செய்ய எங்களுக்கு உதவ சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள்.

ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்துடன் இணைந்திருங்கள்

சமீபத்திய சுகாதார உதவிக்குறிப்புகள், சேவைகள் பற்றிய அறிவிப்புகள், நோயாளிகளின் கதைகள் மற்றும் சமூக நிகழ்வுகளுக்கு எங்கள் மருத்துவமனை செய்திமடலுக்கு குழுசேரவும். இன்றே பதிவு செய்து தகவலுடன் இருங்கள்!

முகப்புப்பக்கம் B RCB

மீண்டும் அழைப்பைக் கோர, கீழே உள்ள படிவத்தை நிரப்பவும்

நோயாளி விவரங்கள்

விருப்பமான மையத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்

உள்ளடக்க விவரங்கள்

புதிய தகவல்கள் கிடைக்கும்போது எங்கள் கட்டுரைகளைப் புதுப்பிக்கிறோம், மேலும் எங்கள் நிபுணர்கள் உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியத் தொழிலை உன்னிப்பாகக் கவனித்து வருகின்றனர்.

ஆல் எழுதப்பட்டது
டாக்டர் ஷோபிதா மதுர்
இந்தக் கட்டுரையைப் பகிரவும்
கடைசியாக புதுப்பிக்கப்பட்டது:
உள்ளடக்கத்தில் உங்களுக்கு கவலைகள் உள்ளதா?

சிக்கலைப் புகாரளிக்கவும்

பொருளடக்கம்

கடைசியாக புதுப்பிக்கப்பட்டது:

சிக்கலைப் புகாரளிக்கவும்

உள்ளடக்கத்தில் உங்களுக்கு கவலைகள் உள்ளதா?

உங்களிடமிருந்து கேட்க நாங்கள் விரும்புகிறோம்!

கருத்து படிவம்(நோய் பக்கம்)

நாம் உதவ முடியுமா?

எங்களின் மருத்துவ உள்ளடக்கத்தில் ஏதேனும் தவறா?
 
சிக்கலைப் புகாரளிக்கும் படிவம்

பிரபலமான தேடல்கள்: நோய்கள்சிகிச்சைமருத்துவர்கள்மருத்துவமனைகள்முழு நபர் கவனிப்புஒரு நோயாளியைப் பார்க்கவும் காப்பீடு

செயல்படும் நேரம்:
காலை 8 - இரவு 8 (திங்கள்-சனி)
காலை 8 - மாலை 5 (சூரியன்)

அப்பல்லோ ஆயுர்வைட் மருத்துவமனைகளைப் பின்பற்றவும்