அறிமுகம்
உங்கள் குழந்தை வலியால் அவதிப்படுகிறது என்பதை அறிந்துகொள்வதற்கு எந்தப் பெற்றோரும் தயாராக இருப்பதில்லை. திடீரென்று ஓட மறுக்கும், படுக்கையிலிருந்து எழுவதற்குச் சிரமப்படும், அல்லது ஒரு காலத்தில் மிகவும் விரும்பிய செயல்களைத் தவிர்க்கத் தொடங்கும் ஒரு குழந்தை, இது வெறும் "வளர்ச்சிக்கால வலியா" அல்லது இதைவிடப் பெரிய பிரச்சனையா என்று உங்களை யோசிக்க வைக்கும்.
பெரும்பாலான மக்கள் மூட்டுவலியை வயதானவர்களுக்கு மட்டுமே வரும் ஒரு நோயாகவே கருதுகின்றனர். ஆனால், மூட்டுவலி குழந்தைகளுக்கும் ஏற்படலாம். சிறுபான்மை இடியோபாட்டிக் கீல்வாதம் (JIA) என்பது 16 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளிடையே காணப்படும் மிகவும் பொதுவான நாள்பட்ட அழற்சி மூட்டுவலி ஆகும்.
இளம் வயதினருக்கான மூட்டுவலி அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் நுட்பமானவையாக இருப்பதுதான் மிகப்பெரிய சவால்களில் ஒன்றாகும். அவை வந்து போகலாம், ஆரம்பத்தில் ஒரே ஒரு மூட்டை மட்டும் பாதிக்கலாம், அல்லது வெளிப்படையான வலியாக வெளிப்படுவதற்குப் பதிலாக சோர்வு, நொண்டி நடத்தல், அல்லது செயல்பாடு குறைதல் போன்றவையாக வெளிப்படலாம். இந்த ஆரம்ப அறிகுறிகளை அடையாளம் கண்டு, சரியான நேரத்தில் மருத்துவ உதவியை நாடுவதன் மூலம், உங்கள் குழந்தையின் நீண்டகால மூட்டு ஆரோக்கியத்திலும் ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கைத் தரத்திலும் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றத்தை ஏற்படுத்த முடியும்.
இளம் வயதினருக்கான காரணமறியா மூட்டுவலி: நாம் நினைப்பதை விட மிகவும் பொதுவானது
தற்போதைய மதிப்பீடுகளின்படி, உலகளவில் ஒவ்வொரு 1,000 குழந்தைகளிலும் கிட்டத்தட்ட ஒரு குழந்தை JIA-ஆல் பாதிக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் கடுமையான நோய் ஏற்படாமல் இருக்கலாம் என்றாலும், சிகிச்சையளிக்கப்படாத அழற்சியானது வளரும் எலும்புகள், மூட்டுகள், கண்கள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த வளர்ச்சியைப் பாதிக்கக்கூடும். இதனால்தான், குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் தொடர்ச்சியான மூட்டு வலியை ஒருபோதும் புறக்கணிக்கக் கூடாது.
ஒவ்வொரு பெற்றோரும் அறிந்திருக்க வேண்டிய இளம் வயது மூட்டுவலி அறிகுறிகள்
JIA என்பது ஒரே ஒரு நோய் அல்ல, மாறாக அது அழற்சி நிலைகளின் ஒரு தொகுப்பாகும். இதன் விளைவாக, அறிகுறிகள் ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் கணிசமாக வேறுபடலாம்.
- காயம் ஏதுமின்றியும், ஆறு வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் தொடர்ச்சியான மூட்டு வலி.
- முழங்கால்கள், கணுக்கால்கள், மணிக்கட்டுகள், விரல்கள் அல்லது பிற மூட்டுகளைச் சுற்றி வெளிப்படையாகத் தெரியும் வீக்கம் அல்லது உப்பல்.
- காலை நேர விறைப்பு என்பது, உங்கள் குழந்தை மெதுவாக நடப்பது, நொண்டி நடப்பது, அல்லது தூக்கத்திலிருந்து எழுந்த பிறகு உடல் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்ப சிறிது நேரம் தேவைப்படுவது ஆகும்.
- குறிப்பாக காலையில் நொண்டல் இருக்கும், அது பகல் பொழுதில் சரியாகிவிடும்.
- சுற்றியுள்ள தோலை விட மூட்டுகள் குறிப்பிடத்தக்க அளவு சூடாக இருப்பது.
- முழங்கையை நேராக்கவோ அல்லது முழங்கால் மூட்டை மடக்கவோ முடியாத நிலை போன்ற இயக்கக் குறைபாடு.
- மெதுவோட்டம், மிதிவண்டி ஓட்டுதல், நடனம் மற்றும் வெளிப்புற விளையாட்டுகள் போன்ற கடந்த காலத்தில் ரசித்துச் செய்த செயல்களில் ஈடுபடுவதற்குத் தயக்கம்.
- எழுதுதல், பேனாவைப் பிடித்தல் அல்லது ஆடைகளை மாட்டுதல் போன்ற அடிப்படைப் பணிகளைச் செய்வதில் சிரமப்படுதல்.
- தாடை வலியால் (TMJ) சாப்பிடுவதில் சிரமம் ஏற்படுகிறது.
- கழுத்து விறைப்பு அல்லது தலையைத் திருப்புவதைத் தவிர்த்தல்.
- வெளிப்படையான காரணமின்றி ஏற்படும் காய்ச்சல்.
- குறிப்பாகக் காய்ச்சல் இருக்கும்போது, வெளிர் இளஞ்சிவப்பு அல்லது பழுப்பு நிறத்தில் தடிப்புகள் தோன்றும்.
- பசியின்மை மற்றும் திடீர் எடை இழப்பு.
- போதுமான ஓய்வு எடுத்த பிறகும் சோர்வும் களைப்பும் ஏற்படுதல்.
- நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பதால் ஏற்படும் விறைப்பு.
குழந்தைகள் வலியைப் பற்றிப் புகார் செய்வதில்லை. அவர்கள் ஒரு காலத்தில் விரும்பிய செயல்களில் பங்கேற்பதைத் தவிர்க்கிறார்கள், அவ்வளவுதான். சில சமயங்களில், பங்கேற்பு குறைவதே ஆரம்பகால அறிகுறியாக இருக்கிறது.
வளர்ச்சிக் காலச் சிக்கல்களா அல்லது அதைவிட மேலான ஒன்றா?
தங்கள் குழந்தை வளர்ச்சிக் காலத்தின் சிரமங்களைத்தான் அனுபவிக்கிறதா என்று பல பெற்றோர்கள் யோசிப்பதுண்டு.
வளர்ச்சி வலிகள் பொதுவாக:
- இரவில் நிகழும்
- இரு கால்களையும் பாதிக்கும்
- காலைக்குள் மேம்படும்
- வீக்கம் அல்லது விறைப்புத்தன்மையுடன் தொடர்புடையவை அல்ல
JIA வித்தியாசமாக நடந்துகொள்கிறது.
குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் தொடர்ச்சியான மூட்டு வலி, வீக்கம், காலை நேர விறைப்பு, நொண்டி நடத்தல் அல்லது மூட்டு அசைவு குறைதல் போன்றவற்றை எப்போதும் ஒரு மருத்துவரால் பரிசோதிக்க வேண்டும். ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிவது, நீண்டகால சிக்கல்களைத் தடுக்க உதவுகிறது.
நீங்கள் எப்போது ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும்?
அறிகுறிகள் தீவிரமடையும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம்.
பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் மருத்துவப் பரிசோதனைக்கு ஏற்பாடு செய்யுங்கள்:
- மூட்டு வலி ஆறு வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கிறது
- மூட்டு வீக்கம் வெளிப்படையாகத் தெரிகிறது.
- உங்கள் குழந்தைக்கு காலையில் அடிக்கடி உடல் விறைப்பு ஏற்படுகிறது.
- எழுதுதல், மிதிவண்டி ஓட்டுதல், ஓடுதல் அல்லது படிக்கட்டுகளில் ஏறுதல் போன்ற அன்றாடச் செயல்பாடுகள் கடினமாகின்றன.
- மூட்டு அறிகுறிகளுடன் காய்ச்சல், தோல் தடிப்பு அல்லது சுரப்பி வீக்கமும் காணப்படும்.
- உங்கள் குழந்தை தாடை வலி அல்லது மெல்லுவதில் சிரமம் இருப்பதாகக் கூறுகிறது.
தொற்றுகள், காயங்கள், இரத்தக் கோளாறுகள் மற்றும் பிற அழற்சி நிலைகள் ஆகியவற்றை நிராகரித்த பின்னரே JIA என கண்டறியப்படுகிறது. ஒரு குழந்தை வாதவியல் நிபுணரே இந்தக் கண்டறிதலைச் செய்வதற்கும் சிகிச்சைக்கு வழிகாட்டுவதற்கும் மிகவும் பொருத்தமானவர்.
ஆரம்பகால சிகிச்சை ஏன் முக்கியம்?
குழந்தைகளின் எலும்புகளும் மூட்டுகளும் இன்னும் வளர்ச்சி அடைந்து கொண்டிருக்கின்றன. அழற்சி கட்டுப்படுத்தப்படாமல் தொடரும்போது, அது பின்வருவனவற்றுக்கு வழிவகுக்கலாம்:
- கூட்டு சிதைவு
- பாதிக்கப்பட்ட உறுப்புகளின் வளர்ச்சியை கட்டுப்படுத்துகிறது
- தசை பலவீனம்
- குறைக்கப்பட்ட இயக்கம்
- நாள்பட்ட கண் அழற்சி (யுவியிடிஸ்), இது பார்வையைப் பாதிப்படையாமல் வெளிப்படக்கூடும்.
ஊக்கமளிக்கும் செய்தி என்னவென்றால், ஆரம்பத்திலேயே நோயைக் கண்டறிந்து முறையான சிகிச்சை அளித்தால், JIA பாதிப்புள்ள பல குழந்தைகள் சுறுசுறுப்பான, ஆரோக்கியமான பெரியவர்களாக வளர்கிறார்கள்.
JIA பாதிப்புள்ள குழந்தைகளுக்கு ஆயுர்வேதத்தால் உதவ முடியுமா?
நவீன சிகிச்சையானது JIA பாதிப்புள்ள குழந்தைகளின் சிகிச்சை முடிவுகளை மாற்றியமைத்துள்ளது. NSAID-கள், கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் மற்றும் DMARD-கள் போன்ற மருந்துகள் அழற்சியைக் கட்டுப்படுத்தவும், மூட்டுகளை நிரந்தர சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கவும் உதவுகின்றன.
இருப்பினும், பல பெற்றோர்கள் வழக்கமான பராமரிப்புடன் சேர்த்து, தங்கள் குழந்தையின் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும், விறைப்பைக் குறைக்கவும், செரிமானத்திற்கு உதவவும், வாழ்க்கைத் தரத்தை உயர்த்தவும் வழிகளைத் தேடுகிறார்கள்.
இளம் வயதினருக்கான காரணமறியா மூட்டுவலியின் விஷயத்தில், ஆயுர்வேதமானது மருத்துவ சிகிச்சைக்கு மாற்றாக அல்லாமல், தகுதிவாய்ந்த மேற்பார்வையின் கீழ் ஒரு துணை சிகிச்சையாகப் பயன்படக்கூடிய ஒரு கூடுதல் அணுகுமுறையாகும்.
ஆயுர்வேத கண்ணோட்டம்
ஆயுர்வேதத்தில், ஜியா-வின் பல அம்சங்கள் ஒத்திருக்கின்றன. அமாவதா.
உன செரிமானம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றம் நிகழும்போது முறையாகச் செயலாக்கப்படாத வளர்சிதை மாற்ற துணைப் பொருட்கள் குவிவதைக் குறிக்கிறது.அக்னி) பாதிக்கப்பட்டுள்ளன. மோசமடைந்தவற்றுடன் இணைந்துவாட்டாவைஇதனால் வலி, விறைப்பு, வீக்கம் மற்றும் இயக்கக் கட்டுப்பாடு ஏற்படலாம்.
எனவே, ஆயுர்வேத அணுகுமுறை இரண்டு பரந்த இலக்குகளில் கவனம் செலுத்துகிறது:
- செரிமானத்தை மேம்படுத்துதல் மற்றும் அமாவைக் குறைத்தல்
- ஆரோக்கியமான மூட்டு செயல்பாட்டிற்கு ஆதரவளிக்கும் அதே வேளையில் வாதத்தை சமநிலைப்படுத்துகிறது.
குழந்தையின் வயது, உடல் வலிமை, நோயின் நிலை மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடல் அமைப்பு ஆகியவற்றைப் பொறுத்து சிகிச்சை எப்போதும் தனிப்பயனாக்கப்படுகிறது.
இளம் வயது காரணமறியா மூட்டுவலிக்கு ஆயுர்வேதம் எவ்வாறு மரபுவழி சிகிச்சையை ஆதரிக்கிறது
மென்மையான எண்ணெய் சிகிச்சைகள் (அப்யங்கா)
வயதுக்கு ஏற்ற மருத்துவ எண்ணெய்களைக் கொண்டு செய்யப்படும் மசாஜ், விறைப்பைக் குறைக்கவும், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், மூட்டுகளின் இயக்கத்தன்மையைப் பராமரிக்கவும் உதவக்கூடும்.
உலர் ஒத்தடம் (வலுகா ஸ்வேதா)
வெதுவெதுப்பான மணல் உருண்டை சிகிச்சையானது, விறைப்பு மற்றும் அசௌகரியத்தைக் குறைக்கக்கூடிய மென்மையான உலர் வெப்பத்தை வழங்குகிறது.
உள்ளூர் நீராவி சிகிச்சை (நாடி ஸ்வேதனா)
குறிப்பிட்ட மூலிகை நீராவி சிகிச்சைகள் தசைகளைத் தளர்த்தவும், நெகிழ்வுத்தன்மையை அதிகரிக்கவும் உதவும்.
லேசான சுத்திகரிப்பு (மிருது விரேச்சனா)
மருத்துவத் தேவை ஏற்பட்டால், செரிமானத்திற்கு உதவுவதற்கும், ஆமா தேக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும் மென்மையான சுத்திகரிப்பு முறைகள் பயன்படுத்தப்படலாம்.
பஸ்தி
பொருத்தமான சூழ்நிலைகளில், முறையாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட குழந்தைகளுக்கான பஸ்தி சிகிச்சைகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
செரிமான மேம்பாடு (தீபனா-பச்சனா)
மூலிகைகளைப் பயன்படுத்தி செரிமானத் திறனை மேம்படுத்துவது ஆயுர்வேத சிகிச்சையின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். உணவில்.
வெளிப்புற சிகிச்சைகள்
மருந்து கலந்த களிம்புகளையும் கஷாயங்களையும் பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் ஊற்றுவது, அழற்சியைக் குறைக்க உதவக்கூடும்.
வலுவூட்டும் சிகிச்சைகள்
வீக்கம் தணியும்போது, தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளுக்கு ஆதரவளிக்க ஷஷ்டிகா ஷாலி பிண்ட ஸ்வேதா போன்ற ஊட்டமளிக்கும் சிகிச்சைகள் அளிக்கப்படலாம்.
உணவு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது
இளம் வயது காரணமறியா மூட்டுவலிக்கான ஆயுர்வேத சிகிச்சையில் உணவுமுறை ஒரு இன்றியமையாத அங்கமாகக் கருதப்படுகிறது.
குழந்தைகள் பொதுவாக இலகுவான, சூடான மற்றும் எளிதில் செரிக்கும் உணவுகளை உட்கொள்ள ஊக்குவிக்கப்படுகிறார்கள், அவை:
- பார்லி
- சிவப்பு அரிசி
- குதிரை கிராம்
- புதிய இஞ்சி
- வெதுவெதுப்பான தண்ணீர்
குழந்தையின் செரிமானத் திறன் மற்றும் ஒட்டுமொத்த மருத்துவ நிலையைப் பொறுத்து, கனமான, ஜீரணிக்கக் கடினமான உணவுகள், அதிகப்படியான சீஸ், பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள், குளிர் பானங்கள் மற்றும் குளிரூட்டப்பட்ட உணவுகள் ஆகியவை பெரும்பாலும் குறைக்கப்படுகின்றன.
ஆயுர்வேத சிகிச்சை குழந்தைகளுக்குப் பாதுகாப்பானதா?
இது பல பெற்றோர்கள் கேட்கும் ஒரு முக்கியமான கேள்வி.
தகுதிவாய்ந்த ஆயுர்வேத மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்டு, தொடர்ச்சியான குழந்தை மருத்துவப் பராமரிப்புடன் ஒருங்கிணைக்கப்படும்போது, ஆயுர்வேத சிகிச்சையைப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், சுயமாக மருந்து எடுத்துக்கொள்வது, மருந்துச்சீட்டு இல்லாமல் கடைகளில் கிடைக்கும் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது, அல்லது மருத்துவ ஆலோசனையின்றி பரிந்துரைக்கப்பட்ட வழக்கமான மருந்துகளை நிறுத்துவது போன்றவை தீங்கு விளைவிக்கக்கூடும்.
முடிவுக்கு
குழந்தையின் நீண்டகால ஆரோக்கியத்திற்கே எப்போதும் முன்னுரிமை அளிக்கப்படுகிறது.
பாரம்பரிய மருத்துவம், அழற்சியை ஆரம்பத்திலேயே கட்டுப்படுத்துவதிலும், சரிசெய்ய முடியாத மூட்டுச் சேதத்தைத் தடுப்பதிலும் முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. ஆயுர்வேதம், செரிமானத்திற்கு ஆதரவளித்தல், இயக்கத்தை மேம்படுத்துதல், விறைப்பைக் குறைத்தல், ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை அதிகரித்தல் மற்றும் குணமடையும் காலத்தில் குழந்தை மீள்திறனை வளர்த்துக்கொள்ள உதவுதல் ஆகியவற்றின் மூலம் இந்த அணுகுமுறைக்குத் துணைபுரிகிறது.
உங்கள் குழந்தைக்குத் தொடர்ச்சியான மூட்டு வலி அல்லது இளம் வயது மூட்டுவலிக்கான பிற அறிகுறிகள் இருந்தால், அவற்றை “சாதாரண வளர்ச்சி வலிகள்தான்” என்று அலட்சியப்படுத்தாதீர்கள். முன்கூட்டியே பரிசோதிப்பது நோயின் போக்கையே மாற்றிவிடும்.
சிந்தனையுடன் ஒருங்கிணைக்கப்படும்போது, இளம் வயது காரணமறியா மூட்டுவாதத்திற்கான ஆயுர்வேதமானது, குழந்தைகள் ஆரோக்கியமான, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையுடன் வளரவும், விளையாடவும், செழிக்கவும் சிறந்த வாய்ப்பை வழங்கும் ஒரு முழுமையான, குழந்தையை மையமாகக் கொண்ட அணுகுமுறையை வழங்குகிறது.
