பார்கின்சன்: நீங்கள் என்ன சமாளிக்கிறீர்கள்
பார்கின்சன் நோய் என்பது மூளையின் சப்ஸ்டான்ஷியா நிக்ரா பகுதியில் டோபமைன் உற்பத்தி செய்யும் நியூரான்களின் குறைவால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நரம்பியக்கடத்தல் கோளாறு ஆகும். இந்த இழப்பு நடுக்கம், பிராடிகினீசியா (இயக்கத்தின் மந்தநிலை), விறைப்பு மற்றும் தோரணை உறுதியற்ற தன்மை போன்ற தனித்துவமான மோட்டார் அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. இருப்பினும், மருத்துவ படம் மோட்டார் அறிகுறிகளுக்கு அப்பால் நீண்டுள்ளது, இதில் பெரும்பாலும் தூக்கக் கலக்கம், பேச்சுத் தடை, பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற மனநிலைக் கோளாறுகள் மற்றும் அறிவாற்றல் மாற்றங்கள் போன்ற மோட்டார் அல்லாத அறிகுறிகள் அடங்கும்.
வழக்கமான சிகிச்சைகள் லெவோடோபாவை (டோபமைனுக்கு முன்னோடி) வழங்குவதன் மூலம் அல்லது மூளையில் அதன் முறிவைத் தடுக்கும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் டோபமைன் அளவை அதிகரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. நோய் மோசமடையும்போது, லெவோடோபாவின் அதிக அளவுகள் தேவைப்படுகின்றன, இது மோட்டார் பக்க விளைவுகளையும் லெவோடோபாவிற்கு பதிலளிக்கும் விதமாக திடீர் மாற்றங்களையும் ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் நோயாளிகள் பார்கின்சன் நோய்க்கு இயற்கையான தீர்வுகளைத் தேடத் தூண்டுகிறது.
பார்கின்சன் நோயை ஆயுர்வேதத்தில் கம்பவாதத்துடன் தொடர்புபடுத்தலாம், இது மஜ்ஜ தாது (நரம்பு மண்டலம்) மற்றும் ஸ்ரோடஸ் (நுட்பமான சேனல்கள்) ஆகியவற்றை பாதிக்கும் அதிகரித்த வாதத்தால் ஏற்படுகிறது. இந்த ஏற்றத்தாழ்வுகள் கோஷ்டத்தில் (குடல்) தோன்றுவதாக சுவாரஸ்யமாக கூறப்படுகிறது, ஏனெனில் நரம்பியல் கோளாறுகள் செரிமான அமைப்பில் தொந்தரவு செய்யப்பட்ட வாதத்தில் வேரூன்றியுள்ளன என்று நம்பப்படுகிறது. அதனால்தான் குடல் ஏற்றத்தாழ்வு பார்கின்சன் நோயின் ஆரம்ப எச்சரிக்கை அறிகுறியாகும்.
பார்கின்சன் நோய்க்கான இயற்கை வைத்தியம் - ஆயுர்வேதம் என்ன வழங்க முடியும்?
An ஆதாரங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஆயுர்வேத அணுகுமுறை பார்கின்சன் நோய்க்கு இயற்கையான சிகிச்சையை நாடுபவர்களால் பெரும்பாலும் ஆராயப்படுகிறது, இருப்பினும் ஆயுர்வேதம் மற்றும் பிற பாரம்பரிய முறைகள் முழுமையான சிகிச்சையை வழங்காது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம். அதற்கு பதிலாக, ஆயுர்வேதம் அறிகுறிகளைக் குறைத்து வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்த உதவும் துணை சிகிச்சைகளை வழங்குகிறது. சிகிச்சை பொதுவாக செரிமானத்தைத் தூண்டவும் அமா (நச்சுகள்) குறைக்கவும் தீபன-பச்சன போன்ற பூர்வகர்மா (தயாரிப்பு சிகிச்சைகள்) மற்றும் கபத்தை சமநிலைப்படுத்த ரூக்ஷனத்துடன் தொடங்குகிறது. சினேகன (வெளிப்புற எண்ணெய் சிகிச்சை) மற்றும் சினேகன (மருந்து நெய்யின் உள் நிர்வாகம்) ஆகியவை மோசமான வாதத்தை அமைதிப்படுத்த உதவுகின்றன, நடுக்கம் மற்றும் விறைப்பைக் குறைக்கின்றன. ஸ்வேதன (நீராவி சிகிச்சை) உடலைத் தயார்படுத்துகிறது. இவை பார்கின்சன் நோய்க்கான இயற்கை வைத்தியங்களின் அடிப்படையை உருவாக்குகின்றன, சமநிலையை மீட்டெடுக்கவும் நரம்பு செயல்பாட்டை ஆதரிக்கவும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.
முக்கிய நடைமுறைகள் - பிரதானகர்மா, வாஸ்தி (மருந்து எனிமாக்கள்) அடங்கும், இது முக்கியமானது, ஏனெனில் பெருங்குடல் வாதத்தின் இடமாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் பார்கின்சன் நோயில் ஈடுபட்டுள்ள குடல்-மூளை அச்சுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. நாஸ்யா (நாசி சிகிச்சை) மூளைக்கு மருந்து எண்ணெய்களை வழங்குகிறது, மோட்டார் மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்பாடுகளை ஆதரிக்கிறது. விரேச்சனா (சுத்திகரிப்பு) மற்றும் ஷிரோதாரா (நெற்றியில் எண்ணெய் ஊற்றுதல்) போன்ற பிற சிகிச்சைகள் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், மனநிலையை மேம்படுத்தவும், தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன. பசத்கர்மா, அல்லது சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய பராமரிப்பு, மூளை ஆரோக்கியத்தை ஆதரிப்பதிலும், பார்கின்சன் மேலாண்மையில் சிகிச்சை நன்மைகளைப் பராமரிப்பதிலும் கவனம் செலுத்துகிறது. நினைவாற்றல் மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த மேத்ய ரசாயனங்கள் (மூளை டானிக்குகள்) இதில் அடங்கும், மேலும் உணவு வழிகாட்டுதல்கள். இலகுவான, சூடான உணவுகளை உட்கொள்வதும், வழக்கமான உணவு நேரங்களை பராமரிப்பதும், இயக்கம் மற்றும் நரம்பு மண்டல சமநிலையுடன் தொடர்புடைய உடல் ஆற்றலான வாதத்தின் அதிகரிப்பைத் தடுக்க உதவுகிறது. சீரகம், கருப்பு மிளகு மற்றும் இஞ்சி போன்ற மசாலாப் பொருட்கள் செரிமானத்தை ஆதரிக்கின்றன மற்றும் நரம்பு சிதைவைக் குறைக்க உதவும்.
சீரான தூக்க அட்டவணையை நிறுவுதல் மற்றும் மென்மையான பயிற்சிகள், பிராணயாமா (சுவாசக் கட்டுப்பாடு) மற்றும் யோகா போன்ற வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் இயக்கத்தை மேம்படுத்தி நரம்பு செயல்பாட்டை உறுதிப்படுத்தும். பார்கின்சனுக்கான இந்த இயற்கை வைத்தியங்கள், தொழில்முறை கவனிப்புடன் இணைந்தால், சமநிலையை மீட்டெடுக்கலாம், செரிமானத்தை மேம்படுத்தலாம், நரம்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்தலாம், வீக்கத்தைக் குறைக்கலாம், மோட்டார் மற்றும் மோட்டார் அல்லாத அறிகுறிகளைக் குறைப்பதன் மூலம் பார்கின்சன் நோயை நிர்வகிக்கலாம் மற்றும் லெவோடோபாவின் சிகிச்சை சாளரத்தை மேம்படுத்தலாம்.
பார்கின்சன் நோய்க்கான வீட்டு வைத்தியத்திற்கான எச்சரிக்கை வார்த்தை: கபிகாச்சு (முக்குனா ப்ரூரியன்ஸ்), ஒரு பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மூலிகை, இது பெரும்பாலும் பார்கின்சன் நோய்க்கான இயற்கை வீட்டு வைத்தியம், இயற்கையான லெவோடோபா (எல்-டோபா) கொண்டது மற்றும் சிகிச்சை நன்மைகளை வழங்கக்கூடும். இருப்பினும், இது ஒரு சக்திவாய்ந்த மூலிகையாகும், இதை எச்சரிக்கையாகவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட வரம்புகளுக்குள் பயன்படுத்த வேண்டும். அதிகமாகப் பயன்படுத்துவது நரம்பியல், இருதய மற்றும் செரிமான பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, தகுதிவாய்ந்த பயிற்சியாளரின் வழிகாட்டுதல் இல்லாமல் இதுபோன்ற மூலிகை மருந்துகளை சுயமாக நிர்வகிக்காமல் இருப்பது முக்கியம். ஒரு சுகாதார நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்படாவிட்டால், கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது இதன் பயன்பாடு தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.
தீர்மானம்
பார்கின்சன் பற்றி நமக்கு இன்னும் தெரியாதவை நிறைய உள்ளன. அது அனுபவத்தை பயமுறுத்துகிறது - மேலும் பெரும்பாலும் வெறுப்பூட்டுகிறது. ஆனால் நீங்கள் உதவியற்றவர் அல்ல. நீங்கள் நோயாளியாக இருந்தாலும் சரி, பராமரிப்பாளராக இருந்தாலும் சரி, அறிகுறிகளை அடக்குவதற்கு மட்டுமல்லாமல், உடலை ஆதரிக்கவும் உங்களுக்கு விருப்பங்கள் உள்ளன. ஆயுர்வேதம் ஒரு சிகிச்சையை வழங்காது. ஆனால் அது தெளிவு, நிலைத்தன்மை மற்றும் நிவாரணத்தை வழங்க முடியும். நீண்ட காலத்திற்கு, அதுதான் ஒரு நோயிலிருந்து தப்பிப்பதற்கும் அதனுடன் வாழ்வதற்கும் உள்ள வித்தியாசம்….
குறிப்புகள்
