அறிமுகம்
முடக்கு வாதம் (RA) என்பது மூட்டுகளை பாதிக்கும் ஒரு நாள்பட்ட அழற்சி நிலை மற்றும் இருதரப்பு சமச்சீர் மூட்டு வலி, காலை விறைப்பு மற்றும் மூட்டுகளின் வீக்கம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நிலை பொதுவாக மணிக்கட்டு மற்றும் கைகளை பாதிக்கிறது ஆனால் மற்ற உடல் பாகங்களை உள்ளடக்கியிருக்கலாம். மென்மை, சூடு, மூட்டு வீக்கம், விறைப்பு, சோர்வு, காய்ச்சல், பசியின்மை போன்றவை அறிகுறிகள். ஆரம்ப கட்டத்தில் சிறிய மூட்டுகள் பாதிக்கப்படுகின்றன, ஆனால் RA முன்னேறும் போது, அறிகுறிகள் முழங்கால், கணுக்கால், முழங்கை, இடுப்பு மற்றும் தோள்பட்டை பகுதிகள் உள்ளிட்ட மூட்டுகளுக்கு பரவுகின்றன.
ஆயுர்வேதத்தில் RA அமாவதா என்று கருதப்படுகிறது, இது உடலின் தோஷங்களின், குறிப்பாக வதா மற்றும் கபாவின் ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக வெளிப்படுகிறது. தி முடக்கு வாதத்திற்கான ஆயுர்வேத சிகிச்சை வெளிப்புற சிகிச்சைகள், பஞ்சகர்மா, வாழ்க்கை முறை சரிசெய்தல், உணவுமுறை மாற்றங்கள் மற்றும் உட்புறம் மூலம் இந்த சமநிலையை மீட்டெடுப்பதாகும். மருந்துகள். இந்த வலைப்பதிவில் ஆராய்வோம் காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை க்கான அணுகுமுறைகள் முடக்கு வாதம், மற்றும் ஆயுர்வேதம் எவ்வாறு நிவாரணத்தைத் தடுக்கலாம் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தலாம்.
ஆயுர்வேதத்தில் முடக்கு வாதம்
ஆயுர்வேதத்தின் படி, அமா (நச்சுகள்) உடலில் குவிந்து மூட்டுகளை பாதிக்கும் போது அமாவதம் ஏற்படுகிறது. இந்த நிலை அமாஷாயாவில் (வயிற்றில்) தொடங்கி பல்வேறு மூட்டுகளுக்கு பரவி, வலி, வீக்கம் மற்றும் மென்மை ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த செயல்முறை மந்தாக்னி (பலவீனமான செரிமான தீ) உடன் நெருக்கமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவு தேர்வுகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது.
முடக்கு வாதம் - காரணங்கள்
முடக்கு வாதம், பொதுவாக, சினோவியத்தை தாக்கும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு, HLA-DR போன்ற மரபணு காரணிகள், புகைபிடித்தல், தொற்றுகள் மற்றும் இரசாயனங்கள் மற்றும் உளவியல் மற்றும் உடல் அழுத்தங்கள் உள்ளிட்ட சுற்றுச்சூழல் தூண்டுதல்களை உள்ளடக்கிய ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் நோயாகும். புகைபிடித்தல், நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் இரசாயனங்கள் போன்ற சுற்றுச்சூழல் தூண்டுதல்கள் மரபணு ரீதியாக பாதிக்கப்படக்கூடிய நபர்களில் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் போது RA இன் குடும்ப வரலாறு ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது.
அமாவதாவின் வளர்ச்சிக்கு ஆயுர்வேதத்தில் பல முக்கிய காரணிகள் காரணம். முதன்மையான காரணம் அக்னி (செரிமான நெருப்பு) குறைபாடு ஆகும், இது உடலில் அமா (நச்சுப் பொருள்) உருவாவதற்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த அமாவானது சமச்சீரற்ற வாத தோஷத்தால் (அதிகப்படியான உடல் செயல்பாடு, மன அழுத்தம் போன்றவற்றின் காரணமாக) அமாவதா வளர்ச்சிக்கான சரியான சூழ்நிலையை உருவாக்குகிறது. மோசமான வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் மற்றும் உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் அமா உருவாவதற்கு மேலும் பங்களிக்கின்றன, இது அதன் பிச்சில்லாதா (ஒட்டும் தன்மை) காரணமாக தாமனிஸ் மற்றும் ஸ்ரோட்டாக்களின் சுவர்களில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கிறது, இறுதியில் அமாவதாவாக வெளிப்படுகிறது.
முடக்கு வாதம் - அறிகுறிகள்
RA அறிகுறிகளில் சமச்சீர் மூட்டு வலி மற்றும் வீக்கம் ஆகியவை அடங்கும், விரல்கள் மற்றும் மணிக்கட்டுகள் போன்ற சிறிய மூட்டுகளை பாதிக்கிறது. காலை விறைப்பு 1 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடிப்பது கார்டினல் அறிகுறியாகும். மூட்டுப் பிரச்சினைகளுக்கு அப்பால், RA தொடர்ச்சியான சோர்வு, குறைந்த தர காய்ச்சல் மற்றும் ஆரம்ப கட்டத்தில் வியர்வை போன்ற அமைப்பு ரீதியான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். கூடுதல் மூட்டு வெளிப்பாடுகள் தோல் (முடக்க முடிச்சுகள்), நுரையீரல் (ப்ளூரல் எஃப்யூஷன்ஸ்) மற்றும் இதயம் போன்ற பிற உடல் அமைப்புகளையும் பாதிக்கலாம். (பெரிகார்டிடிஸ்) பிந்தைய கட்டங்களில்.
ஆயுர்வேதத்தின்படி, அமாவதா மூட்டுகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடல் செயல்பாடு இரண்டையும் பாதிக்கும் தனித்துவமான அறிகுறிகளுடன் உள்ளது. முதன்மை அறிகுறிகளில் சாந்தி ஷூலா (மூட்டு வலி, சந்தி ஷோதா (மூட்டு வீக்கம்) மற்றும் ஸ்பர்ஷா அசாஹிஷ்ணுதா (மூட்டுகளைச் சுற்றி மென்மை) ஆகியவை அடங்கும். நோயாளிகள் பொது உடல் வலிகள், பசியின்மை, உடலில் கனம், காய்ச்சல், அதிகரித்த தாகம் மற்றும் இழப்பு ஆகியவற்றை அனுபவிக்கின்றனர். பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் உணர்வு.
முடக்கு வாதம் - சிகிச்சை
பெரும்பாலும் ஆயுர்வேதத்தில் அமாவதாவுடன் தொடர்புடைய முடக்கு வாதம், DMARDகள் (நோய்-மாற்றியமைக்கும் வாத எதிர்ப்பு மருந்துகள்), NSAID கள் (ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்) அல்லது ஸ்டெராய்டுகளைப் பயன்படுத்துவதை விட இயற்கையான மற்றும் முழுமையான அணுகுமுறைகள் மூலம் நிர்வகிக்கப்படுகிறது. - வெடிப்புகளின் போது கால நிவாரணம்.
அமாவதாவை நிர்வகிப்பதற்கான விரிவான சிகிச்சை நெறிமுறையை ஆயுர்வேதம் வழங்குகிறது. ஆயுர்வேத மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் செயல்பாட்டு மறுவாழ்வை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன, நோயெதிர்ப்புத் தடுப்பு மருந்துகள் மற்றும் வலி மருந்துகளின் பயன்பாட்டைக் குறைக்கின்றன. சிகிச்சையானது நிதான பரிவர்ஜனத்துடன் தொடங்குகிறது (மோசமான காரணிகளைத் தவிர்ப்பது). சிகிச்சை அணுகுமுறையில் தீபனா (செரிமான தீயை மேம்படுத்துதல்), அமா பச்சனா (நச்சுகளின் செரிமானம்), உள் மருந்துகள் மூலம் ருக்ஷா ஸ்வேதனா (உலர்ந்த ஊறவைத்தல்) சூர்ண பிண்ட ஸ்வேதா (மருந்து பொடி மசாஜ்), கஷாயா அல்லது தானியம்லா தாரா (சூடான காபியை ஊற்றுதல்) ஆகியவை அடங்கும். தளம்). குறிப்பாக சுத்தப்படுத்தும் சிகிச்சை வாமன (சிகிச்சை வாந்தி), மற்றும் விரேச்சனா (சிகிச்சை சுத்திகரிப்பு) நோயாளியின் நிலை, இணக்க நோய்கள் மற்றும் நோயின் தீவிரத்தை மதிப்பீடு செய்த பிறகு நிர்வகிக்கப்படுகிறது. வஸ்தி கர்மா கடுமையான நிலை நிர்வகிக்கப்பட்டவுடன், மோசமான வட்டாவை அமைதிப்படுத்துவதில் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
பத்யா - அபத்தியஸ்
பாத்யா என்பது உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை நடைமுறைகளைக் குறிக்கிறது, இது ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கிறது மற்றும் சமநிலை மற்றும் சரியான உடல் செயல்பாட்டை ஆதரிப்பதன் மூலம் நோய்களை நிர்வகிக்கிறது. அபத்யா இந்த சமநிலையை சீர்குலைக்கும் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் உணவுகள் அடங்கும், மேலும் மோசமான சுகாதார நிலைமைகள்.
முடக்கு வாதத்திற்கு (RA) நன்மை பயக்கும் உணவுப் பொருட்களில் சிவப்பு அரிசி, பார்லி, குதிரைவாலி, வெதுவெதுப்பான நீர், பாகற்காய், முருங்கைக்காய், பாக்கு, பூண்டு, ஈரமான இஞ்சி, பன்றிக்கொட்டை, மோர் மற்றும் ஆமணக்கு எண்ணெய் ஆகியவை அடங்கும். இவற்றை உணவில் சேர்த்துக்கொள்வது செரிமானத்தை மேம்படுத்துதல், வீக்கத்தைக் குறைத்தல் மற்றும் தோஷங்களை சமநிலைப்படுத்துதல் ஆகியவற்றின் மூலம் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவும்.
அபத்திய உணவுகளில் புதிய அரிசி, உளுந்து, மாசுபட்ட நீர், தயிர், பால், வெல்லம் மற்றும் மீன் ஆகியவை அடங்கும். இந்த பொருட்கள் கபா மற்றும் வாத தோஷங்களை மோசமாக்கலாம், இது RA இல் வீக்கம் மற்றும் அசௌகரியத்தை அதிகரிக்கும். பகலில் தூங்குவது, கனமான, இனிப்பு, புளிப்பு உணவுகள், சீஸ் மற்றும் பனீர் ஆகியவற்றை அதிகமாக உட்கொள்வதையும் தவிர்க்க வேண்டும்.
குறிப்பு: வலியைக் குறைக்க எண்ணெய் தடவுவது, குறிப்பாக மூட்டு வீக்கமாகவும், சூடாகவும் இருக்கும் போது, காய்ச்சல் மற்றும் சோர்வு போன்ற அமைப்பு ரீதியான அறிகுறிகளால் பாதிக்கப்படும் போது நிலைமையை மோசமாக்கும்.
அப்பல்லோ ஆயுர்வைட் அணுகுமுறை
பாரம்பரிய ஆயுர்வேத மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை சரிசெய்தல் மூலம் பூர்த்திசெய்யப்பட்ட செயல்பாட்டு மறுவாழ்வு உள்ளிட்ட எங்கள் நெறிமுறைகள் சார்ந்த அணுகுமுறையின் அடிப்படையில் விதிவிலக்கான விளைவுகளை நாங்கள் வழங்குகிறோம். RA இன் நெறிமுறை-உந்துதல் கண்டறியும் மதிப்பீட்டில் இரத்தப் பரிசோதனைகள் மற்றும் மூட்டு சேதத்தின் அளவை தீர்மானிக்க எக்ஸ்-கதிர்கள் மற்றும் உணவு, மன அழுத்தம், வாழ்க்கை முறை மற்றும் மரபணு காரணிகள் போன்ற மறைக்கப்பட்ட காரணங்கள் ஆகியவை அடங்கும். தனிப்பட்ட மேலாண்மைத் திட்டத்தில் பஞ்சகர்மா சிகிச்சைகள், உள் மருந்துகள், அழற்சி எதிர்ப்பு உணவு, மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் சிகிச்சைகள் மற்றும் நோயின் கட்டத்தைக் கண்காணித்தல் ஆகியவை அடங்கும். பயன்படுத்துவதைக் குறைக்க ஒரு சிகிச்சைத் திட்டம் தினசரி சரிசெய்யப்படுகிறது நோயெதிர்ப்புத் தடுப்பு மருந்துகள், ஸ்டெராய்டுகள் மற்றும் வலி மருந்துகள் நிவாரணத்தை பராமரிக்கும் போது. நோய் மறுபிறப்பைத் தடுப்பது, இருதயச் சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பது மற்றும் மூட்டுச் சிதைவைத் தாமதப்படுத்துவது ஆகியவை எதிர்பார்க்கப்படும் முக்கிய விளைவுகளாகும்.
தீர்மானம்
முடக்கு வாதம் அல்லது அமாவதா என்பது மூட்டுகளை பாதிக்கும் ஒரு நாள்பட்ட அழற்சி நிலை ஆகும், இது ஆயுர்வேதத்துடன் முழுமையாக நிர்வகிக்கப்படுகிறது. ஆயுர்வேதம் செரிமான தீயை அதிகரிப்பதன் மூலமும், உடலில் இருந்து அமா அல்லது நச்சுகளை அகற்றுவதன் மூலமும் மூல காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகளில் செயல்படுகிறது. பஞ்சகர்மா போன்ற சிகிச்சைகள், அழற்சி எதிர்ப்பு உணவுகள் மற்றும் தியானம் போன்ற மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் நுட்பங்கள் ஒரு நபரின் நிலையை அடிப்படையாகக் கொண்டு வழங்கப்படுகின்றன. Apollo AyurVAID இன் நெறிமுறை-உந்துதல் அணுகுமுறையானது, மருந்துகள், சிகிச்சைகள் மற்றும் வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள் ஆகியவற்றின் முற்றிலும் தனிப்பட்ட திட்டத்தை உருவாக்க நவீன நோயறிதலுடன் ஆயுர்வேத சிகிச்சையை ஒருங்கிணைக்கிறது. சிகிச்சைத் திட்டம் மாறும் மற்றும் நோயாளியின் நிலையைப் பொறுத்து மாற்றியமைக்கப்படுகிறது. இது அறிகுறி குறைப்பை உண்மையில் பாதிக்காமல் நோயெதிர்ப்புத் தடுப்பு மருந்துகளைச் சார்ந்திருப்பதைக் குறைக்கிறது. RA நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தும் அதே வேளையில் அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதை இந்த அணுகுமுறை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
குறிப்புகள்
- ஷெரர், எச் மற்றும் பலர். (2020) முடக்கு வாதத்தின் காரணவியல். ஜர்னல் ஆஃப் ஆட்டோ இம்யூனிட்டி, 102400. https://doi.org/10.1016/j.jaut.2019.102400
- மச்சாஜ், டி மற்றும் பலர். (2022) முடக்கு வாதம் - அறிகுறிகள், நோய் கண்டறிதல், சிகிச்சை. கல்வி, உடல்நலம் மற்றும் விளையாட்டு இதழ். https://doi.org/10.12775/je
hs.2022.12.08.035 - விர்மணி, எம் (2019). ஆயுர்வேத நூல்கள் WSR அமாவதாவின் படி முடக்கு வாதம் கண்டறிதல். நிரப்பு & மாற்று மருத்துவத்தின் சர்வதேச இதழ். https://doi.org/10.15406/ijcam.2019
.12.00456 - அன்சாரி, டிஎஸ்டி மற்றும் பலர். (2023) "ருமடோயிட் ஆர்த்ரைடிஸ் சிறப்புக் குறிப்புடன் அமாவதா பற்றிய இலக்கிய விமர்சனம்" சஞ்சீவனி தர்ஷன் நேஷனல் - ஆயுர்வேதா & யோகா ஜர்னல். https://doi.org/10.55552/sdnjay.2023.1209
- சரோச், எஸ் மற்றும் பலர். (2023) அமாவதா பற்றிய விமர்சனக் கட்டுரை. சர்வதேச ஆயுர்வேத மருத்துவ இதழ். https://doi.org/10.46607/iamj1711092023
