<

தடுப்பு ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வு

உங்கள் அடிமைத்தனம், மனநலக் கோளாறுகள் ஆகியவற்றின் தடைகளைக் கடப்பதற்கும், மனச்சோர்வு, பதட்டம் மற்றும் மன அழுத்தம் தொடர்பான கோளாறுகளின் தடைகளைக் கடப்பதற்கும் மிகச்சரியாகக் கையாளப்பட்ட சிகிச்சை நெறிமுறைகள். மன ஆரோக்கியத்திற்கான எங்கள் அணுகுமுறை மிகவும் துல்லியமாக செய்யப்படுகிறது மற்றும் பயன்படுத்தப்படும் ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளுக்கு இணை அடிமையாதல் இல்லாமல் எல்லா செலவிலும் மீளமுடியாத தன்மைக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது.

நோய்கள்

தடுப்பு ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வு

நீங்கள் அன்றாடம் உங்களின் பிஸியான கால அட்டவணையைத் தொந்தரவு செய்கிறீர்கள், மேலும் நீங்கள் போதைப் பழக்கத்திற்கு ஆளாகும் அளவுக்கு அதைப் புறக்கணிக்கிறீர்கள். நீங்கள் அதைக் கடக்க நினைக்கிறீர்கள், ஆனால் நீங்கள் அவ்வப்போது அதில் விழுந்து கொண்டே இருப்பீர்கள். இவை அனைத்தையும் நீங்கள் போதுமான அளவு பெற்றுள்ளீர்கள், இறுதியாக, சிறிதும் முற்றிலும் சிக்கல்களும் இல்லாமல் அதிலிருந்து வெளியேற முடிவு செய்யுங்கள். 

 அப்படியானால், நீங்கள் சரியான இடத்தில் இருக்கிறீர்கள். AyurVaid என்பது உங்கள் எல்லா பிரச்சனைகளுக்கும் ஒரு சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாத தீர்வாகும். வாழ்க்கையின் எந்தக் கட்டத்திலும் உங்கள் மன ஆரோக்கியமும் அமைதியும் உங்கள் முன்னுரிமையாக இருக்க வேண்டும், எனவே ஆயுர்வைட் அதை அடைய விரும்புகிறது. ஆயுர்வேதத்திற்கு வாருங்கள், ஆயுர்வேத விஞ்ஞானம் அதன் மந்திரத்தை காட்டட்டும். 

எங்கள் அணுகுமுறை மற்றும் சிகிச்சைகள் பற்றி மேலும் அறிய கீழே உள்ள இணைப்புகளை உலாவவும்.

உங்கள் நோய் கீழே பட்டியலிடப்படவில்லை அல்லது பக்கம் புதுப்பிக்கப்பட்டால், கீழே உள்ள படிவத்தில் உங்கள் தொடர்பு விவரங்களை விடுங்கள். மன நலத்திற்கான எங்கள் ஆயுர்வேதத்தை விரிவாக விளக்க எங்கள் பராமரிப்பு நிர்வாகிகள் உங்களை அணுகுவார்கள்

தடுப்பு உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வின் கீழ் நோய்கள்

புற்றுநோய் ஆபத்து தடுப்பு
கணினி பார்வை நோய்க்குறி
நீரிழிவு ஆபத்து தடுப்பு
செரிமான நல்வாழ்வு
உலர் கண்கள்
தலைவலி
சுகாதார பரிசோதனை
தூக்க சிக்கல்கள்
மன அழுத்தம் குறைப்பு
எடை மேலாண்மை

மருத்துவ வழக்கு ஆய்வுகள்

நோயாளிகளின் குரல்

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

ஆயுர்வேதம் இயற்கையாகவே மன நலனை எவ்வாறு ஆதரிக்கிறது?
ஆயுர்வேதம் உடலையும் மனதையும் ஒன்றாக சமநிலைப்படுத்துவதன் மூலம் மன நலனை ஆதரிக்கிறது. இது நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்துதல், செரிமானத்தை மேம்படுத்துதல் மற்றும் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் அன்றாட பழக்கங்களை சரிசெய்வதில் கவனம் செலுத்துகிறது.
ஆயுர்வேதம் மன அழுத்தத்தையும் பதட்டத்தையும் குறைக்க உதவுமா?
ஆம், மூலிகை மருந்துகள், எண்ணெய் சிகிச்சைகள், சுவாசப் பயிற்சிகள், தியானம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை திருத்தம் மூலம் ஆயுர்வேதம் மன அழுத்தத்தையும் பதட்டத்தையும் நிர்வகிக்க உதவுகிறது. மனதை அமைதிப்படுத்தி, மீள்தன்மையை மேம்படுத்துவதே இதன் நோக்கமாகும்.
மனநல ஆதரவுக்கு எந்த ஆயுர்வேத மூலிகைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன?
அஸ்வகந்தா, பிராமி, சங்கபுஷ்பி மற்றும் ஜடமான்சி போன்ற மூலிகைகள் பொதுவாக மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், கவனத்தை மேம்படுத்தவும், உணர்ச்சி சமநிலையை ஆதரிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
மன அழுத்தம் மற்றும் மனநிலை கோளாறுகளுக்கு ஆயுர்வேதம் பயனுள்ளதா?
மன அழுத்தம், தூக்கப் பிரச்சினைகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை நிவர்த்தி செய்வதன் மூலம் மனநிலை மற்றும் உணர்ச்சி நிலைத்தன்மையை மேம்படுத்த ஆயுர்வேதம் உதவக்கூடும். இருப்பினும், மிதமானது முதல் கடுமையான மனச்சோர்வு வரை ஒரு மனநல நிபுணரின் வழிகாட்டுதலுடன் நிர்வகிக்கப்பட வேண்டும்.
ஆயுர்வேத மனநல சிகிச்சைகளில் முடிவுகளைப் பார்க்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
சிலர் சில வாரங்களுக்குள் நல்ல தூக்கத்தையும் மன அழுத்தத்தையும் குறைப்பதையும் கவனிக்கிறார்கள். நீண்டகால உணர்ச்சி கவலைகளுக்கு பல மாதங்களுக்கு நிலையான கவனிப்பு தேவைப்படலாம்.
உணர்ச்சி சமநிலைக்கு ஆயுர்வேதம் என்ன வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை பரிந்துரைக்கிறது?
ஆயுர்வேதம் வழக்கமான தூக்கம், சீரான உணவு, யோகா, தியானம் போன்ற தினசரி உடற்பயிற்சி, திரை நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் நிலையான தினசரி வழக்கத்தை பராமரிப்பதை ஊக்குவிக்கிறது.
ஆயுர்வேதம் இயற்கையாகவே தூக்கத்தையும் தளர்வையும் மேம்படுத்த முடியுமா?
ஆயுர்வேதம் வழக்கமான தூக்கம், சீரான உணவு, யோகா, தியானம் போன்ற தினசரி உடற்பயிற்சி, திரை நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் நிலையான தினசரி வழக்கத்தை பராமரிப்பதை ஊக்குவிக்கிறது.
மனநலப் பிரச்சினைகள் உள்ள குழந்தைகள் மற்றும் முதியவர்களுக்கு ஆயுர்வேத சிகிச்சைகள் பொருத்தமானதா?
வயது மற்றும் சுகாதார நிலைக்கு ஏற்ப சிகிச்சைகளைத் தனிப்பயனாக்கலாம். முறையான ஆலோசனை குழந்தைகள் மற்றும் வயதானவர்கள் இருவருக்கும் பாதுகாப்பான மற்றும் பொருத்தமான பராமரிப்பை உறுதி செய்கிறது.
ஆயுர்வேதத்தை வழக்கமான மனநல சிகிச்சைகளுடன் இணைக்க முடியுமா?
ஆம், ஆயுர்வேதத்தை பெரும்பாலும் வழக்கமான சிகிச்சையுடன் துணைப் பராமரிப்பாகப் பயன்படுத்தலாம். நடந்துகொண்டிருக்கும் சிகிச்சைகள் குறித்து அனைத்து சுகாதார வழங்குநர்களுக்கும் தெரிவிப்பது முக்கியம்.
ஆயுர்வேத மனநல சிகிச்சையை ஆயுர்வேத மருத்துவமனையில் எங்கே பெறுவது?
மனநலக் கவலைகளுக்கு கட்டமைக்கப்பட்ட மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆயுர்வேத பராமரிப்பு வழங்கப்படும் ஆயுர்வேத மருத்துவமனையில் நீங்கள் நிபுணர்களை அணுகலாம்.

பிரபலமான தேடல்கள்: நோய்கள்சிகிச்சைமருத்துவர்கள்மருத்துவமனைகள்முழு நபர் கவனிப்புஒரு நோயாளியைப் பார்க்கவும் காப்பீடு

செயல்படும் நேரம்:
காலை 8 - இரவு 8 (திங்கள்-சனி)
காலை 8 - மாலை 5 (சூரியன்)

அப்பல்லோ ஆயுர்வைட் மருத்துவமனைகளைப் பின்பற்றவும்