నిజం చెప్పాలంటే — మనలో చాలామంది అలసట, మానసిక స్థితిలో మార్పులు లేదా బరువు పెరగడం జీవితంలో ఒక భాగంగా విస్మరించుకుంటారు. పని నుండి ఒత్తిడి. హార్మోన్ల మార్పులు. బహుశా "వృద్ధాప్యం" కూడా కావచ్చు. కానీ అది ఇంకేదైనా అయితే? ఇవి నిశ్శబ్దంగా థైరాయిడ్ అసమతుల్యతకు సంకేతాలు అయితే?
స్త్రీలలో థైరాయిడ్ లక్షణాలు తరచుగా నిశ్శబ్దంగా ప్రారంభమవుతాయి. అవి గర్జించే ముందు గుసగుసలాడతాయి.
మరి, స్త్రీలలో థైరాయిడ్ సమస్యల లక్షణాలు ఏమిటి? మీ అలసట కేవలం సాధారణ అలసటనా లేదా అంతకంటే ఎక్కువ అలసటనా అని మీకు ఎలా తెలుస్తుంది? ఈ బ్లాగులో, ఈ హైపోథైరాయిడిజం లక్షణాలను గుర్తుంచుకోవడానికి జాబితాగా కాకుండా, సంభాషణగా అన్వేషిస్తాము - గ్రౌండెడ్, కరుణ మరియు నిజమైనది.
థైరాయిడ్ మందగించినప్పుడు
హైపోథైరాయిడిజం లక్షణాలు - లేదా థైరాయిడ్ పనిచేయకపోవడం - మీ మెడలోని సీతాకోకచిలుక ఆకారపు గ్రంథి తగినంత థైరాయిడ్ హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేయనప్పుడు సంభవిస్తుంది. ఈ హార్మోన్లు జీవక్రియ, మానసిక స్థితి, శక్తి మరియు సంతానోత్పత్తిని కూడా నియంత్రిస్తాయి.
అసలు విషయం ఏంటంటే: ఈ స్త్రీ థైరాయిడ్ లక్షణాలు తరచుగా PMS, రుతువిరతి లేదా రోజువారీ ఒత్తిడిని అనుకరిస్తాయి. చాలా మందికి రోగ నిర్ధారణ చేయబడదు. కొన్నిసార్లు సంవత్సరాలు గడిచిపోతాయి.
మహిళల్లో హైపోథైరాయిడిజం యొక్క సాధారణ లక్షణాలు:
- ఎంత నిద్రపోయినా, నిరంతర అలసట
- తగ్గడం అసాధ్యం అనిపించే బరువు పెరుగుదల
- ఇతరులు వెచ్చగా ఉన్నప్పటికీ, ఎల్లప్పుడూ చలిగా అనిపించడం
- కదలని మలబద్ధకం
- పొడి చర్మం, జుట్టు సన్నబడటం లేదా పెళుసుగా మారడం
- క్రమరహిత ఋతుస్రావం లేదా భారీ ఋతు రక్తస్రావం
- నిరాశ, ఆందోళన లేదా మెదడు పొగమంచు
- ముఖం ఉబ్బినట్లు ఉండటం లేదా మెడ ప్రాంతంలో వాపు కనిపించడం
సుపరిచితమేనా? మీరు ఒంటరి కాదు.
స్త్రీలలో థైరాయిడ్ యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలు
ఇక్కడ ఒక క్షణం ఆగుదాం. కొంతమంది స్త్రీలలో పూర్తి స్థాయి లక్షణాలు వెంటనే కనిపించవు. బదులుగా, స్త్రీలలో థైరాయిడ్ యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలు ఇలా ఉండవచ్చు:
- నెమ్మదిగా ఆలోచించడం లేదా జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం
- గొంతులో కొంచెం గరుకుదనం.
- ఎక్కువ భావోద్వేగంగా లేదా కన్నీటితో ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది
- వ్యాయామం పట్ల తక్కువ సహనం
- కాంతికి సున్నితత్వం లేదా కళ్ళు పొడిబారడం
ఈ సంకేతాలు "ఏమీ లేదు" అని అనిపించవచ్చు. కానీ మీ శరీరం మాట్లాడుతోంది.
వ్యాధి పూర్తిగా ప్రారంభమయ్యే ముందు పూర్వరూప (ప్రారంభ లక్షణాలు) తరచుగా సూక్ష్మంగా వ్యక్తమవుతాయని ఆయుర్వేదం మనకు చెబుతుంది. హైపోథైరాయిడిజంలో, నిర్మాణం మరియు స్థిరత్వాన్ని నియంత్రించే కఫ దోషంలో మనం ప్రారంభ వికృతి (భంగం) చూడవచ్చు.
హైపోథైరాయిడిజం యొక్క ఆయుర్వేద దృక్పథం
ఆయుర్వేద దృక్కోణం నుండి, హైపోథైరాయిడిజం అనేది జీవనశైలి మరియు ఆహారంలో మార్పులు, భావోద్వేగ మరియు జీవక్రియ రుగ్మతల కారణంగా క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఈ కారకాలు ప్రధానంగా వాత మరియు కఫ దోషాలను దెబ్బతీస్తాయి మరియు జీర్ణ మరియు కణజాల స్థాయి జీవక్రియను దెబ్బతీస్తాయి, ఇది హార్మోన్ల అసమతుల్యతకు దారితీస్తుంది.
- నిదాన (కారణ కారకాలు)
- అక్రమ అహారా (ఆహార అలవాట్లు), భారీ, జిడ్డుగల లేదా విరుద్ధమైన ఆహారాలు వంటివి
- విహార (తప్పు జీవనశైలి), వ్యాయామం లేకపోవడం, అధిక నిద్రతో సహా
- మనసిక హేతు (భావోద్వేగ ప్రేరేపకాలు), ఒత్తిడి మరియు అణచివేయబడిన భావోద్వేగాలు వంటివి
ఈ కారణ కారకాలు వాత మరియు కఫ దోష దుష్టి (వాత మరియు కఫాల క్షీణత) కు కారణమవుతాయి.
- జఠరాగ్ని వైశ్యమ్య (కేంద్ర జీర్ణ అగ్ని యొక్క భంగం) - బలహీనమైన దోషాలు ప్రధాన జీర్ణ అగ్నిని బలహీనపరుస్తుంది, పోషక పరివర్తనను ప్రభావితం చేస్తుంది.
- రసధత్వాగ్ని వైశమ్య (బలహీనమైన కణజాల స్థాయి జీవక్రియ) – బలహీనమైన జీర్ణక్రియ ప్రభావితం చేస్తుంది రస ధాతువు (ప్లాస్మా/శోషరస కణజాలం), మరింత కణజాల నిర్మాణాన్ని నెమ్మదిస్తుంది.
- మేదోవహ స్రోతస్ దుష్టి (కొవ్వు జీవక్రియ మార్గాలలో భంగం) - కొవ్వును మోసే మరియు రూపాంతరం చెందించే ఛానెల్లు మూసుకుపోతాయి, దీని వలన బరువు పెరుగుట మరియు బద్ధకం ఏర్పడుతుంది.
- మలరూపి కఫ వృద్ధి (వ్యర్థ రూపంలో కఫం అసాధారణంగా పేరుకుపోవడం) – కఫ దోషం పేరుకుపోతుంది, బరువు మరియు నీరసాన్ని పెంచుతుంది.
- స్రోటోరోధ (మైక్రోఛానెల్స్ అడ్డుకోవడం) – Ama (టాక్సిన్స్) మరియు కఫా బ్లాక్ స్రోటాస్ (శరీర మార్గాలు), హార్మోన్ మరియు పోషక ప్రవాహానికి అంతరాయం కలిగిస్తుంది.
- రస-ప్రదోషజ్ వ్యాధి (డిస్టర్బ్డ్ లో పాతుకుపోయిన వ్యాధి రస ధాతువు)- వద్ద కొనసాగుతున్న పనిచేయకపోవడం రాస ఈ స్థాయి చివరికి అలసట, చలిని తట్టుకోలేకపోవడం, నిరాశ మరియు బరువు పెరగడం వంటి హైపోథైరాయిడిజం లక్షణాలకు దారితీస్తుంది.
స్త్రీలు ఎందుకు ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతారు
ఇక్కడ తగినంతగా చర్చించబడని ఒక విషయం ఉంది: పురుషుల కంటే మహిళలు గణాంకాల ప్రకారం థైరాయిడ్ సమస్యలతో బాధపడే అవకాశం 5 నుండి 8 రెట్లు ఎక్కువ. ఎందుకు?
బాగా, స్త్రీ హార్మోన్లు (ముఖ్యంగా ఈస్ట్రోజెన్) థైరాయిడ్ హార్మోన్లతో సంకర్షణ చెందుతాయి. యుక్తవయస్సు, గర్భం, ప్రసవానంతర మరియు రుతువిరతి వంటి జీవిత దశలన్నీ ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థపై అదనపు డిమాండ్లను కలిగిస్తాయి. అందుకే చాలా స్త్రీలలో థైరాయిడ్ లక్షణాలు ప్రసవం తర్వాత లేదా పెరిమెనోపాజ్ సమయంలో తీవ్రమవుతాయి.
అయినప్పటికీ, లక్షణాలు హార్మోన్ల మార్పులతో అతివ్యాప్తి చెందుతాయి కాబట్టి, చాలా మంది స్త్రీలకు, “ఇది కేవలం ఒత్తిడి” లేదా “ఇది వృద్ధాప్యంలో భాగం” అని చెబుతారు.
కాదు. అది "కేవలం" ఏమీ కాదు. మీరు కేవలం క్రియాత్మకంగా ఉండటమే కాకుండా, ఉత్సాహంగా ఉండటానికి అర్హులు.
ఎప్పుడు పరీక్షించబడాలి
వీటిలో ఏదైనా ప్రతిధ్వనిస్తే, దయచేసి దానిని విస్మరించవద్దు. TSH (థైరాయిడ్-స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్) ను కొలిచే ఒక సాధారణ రక్త పరీక్ష ప్రారంభ బిందువుగా పనిచేస్తుంది, అయితే ఇది పూర్తి చిత్రాన్ని అందించదు.
అడగండి:
- TSH
- ఉచిత T3
- ఉచిత T4
- యాంటీ-TPO యాంటీబాడీస్ (హషిమోటోస్ థైరాయిడిటిస్ కోసం తనిఖీ చేయడానికి)
గుర్తుంచుకోండి: మీరే మీ ఉత్తమ న్యాయవాది. మీరు ఇష్టపడకపోతే, మీరు బహుశా అలాగే ఉంటారు.
హైపోథైరాయిడిజానికి ఆయుర్వేద చికిత్స
ఆయుర్వేదం ల్యాబ్ నంబర్లకు చికిత్స చేయదు. ఇది మీకు చికిత్స చేస్తుంది. ఆయుర్వేద వైద్యుడు వీటిని సిఫార్సు చేయవచ్చు:
- బాలెన్సింగ్ అగ్ని వేడి సుగంధ ద్రవ్యాలతో
- థైరాయిడ్ మరియు శోషరస సమస్యలకు సాంప్రదాయకంగా ఉపయోగించే మూలికా మద్దతులు
- జీవనశైలి పద్ధతులు శాంతింపజేయడానికి కఫా, వంటి గర్షణ (పొడిగా బ్రష్ చేయడం), త్వరగా లేవడం మరియు సున్నితమైన కదలిక
- మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా పోషకమైన, వెచ్చని, తేలికైన ఆహారం ప్రకృతి (రాజ్యాంగం)
- శోధన నిర్విషీకరణ కోసం నిర్దిష్ట సందర్భాలలో (పంచకర్మ చికిత్సలను శుభ్రపరచడం)
గుర్తుంచుకోండి, ఆయుర్వేదం మిమ్మల్ని మొత్తం వ్యక్తిగా చూస్తుంది - మనస్సు, శరీరం మరియు ఆత్మ (ఆత్మ). కేవలం లక్షణాల జాబితా కాదు.
ఆయుర్వైడ్ యొక్క ఆధారాల ఆధారిత విధానం
ఆయుర్వేద హాస్పిటల్స్ - భారతదేశంలోని ప్రముఖ NABH- గుర్తింపు పొందిన ఆయుర్వేద హాస్పిటల్ చైన్ - స్త్రీ థైరాయిడ్ లక్షణాలను సమగ్రంగా నిర్వహించడానికి నిర్మాణాత్మక, శాస్త్రీయ మరియు పరిశోధన-ఆధారిత విధానాన్ని తీసుకుంటుంది.
ఆయుర్వేదంలో, హైపోథైరాయిడిజం లక్షణాలు విడిగా కనిపించవు. క్లాసికల్ ఆయుర్వేద డయాగ్నస్టిక్స్ మరియు నిర్మాణాత్మక చికిత్సా ప్రోటోకాల్ ద్వారా మూల కారణాన్ని లోతుగా అన్వేషిస్తారు. ఆయుర్వేదం సాంప్రదాయ జ్ఞానం మరియు క్లినికల్ ఆధారాల మధ్య అంతరాన్ని తగ్గిస్తుంది - సమగ్రమైన, మూల కారణ వైద్యం కోరుకునే మహిళలకు ఇది సరైనది.
వన్ లాస్ట్ థాట్
స్త్రీలలో థైరాయిడ్ లక్షణాలు ఏమిటి? ఇది కేవలం జాబితా కాదు. మీ శరీరం మీతో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించే విధానం ఇది.
మీరు భావోద్వేగపరంగా అలసిపోయినట్లు, మానసికంగా అస్పష్టంగా, శారీరకంగా భారంగా అనిపిస్తే - వినండి. వినండి. ప్రశ్నలు అడగండి. వైద్య మరియు సమగ్ర మార్గదర్శకత్వం రెండింటినీ పొందండి.
నువ్వు సోమరివి కాదు. నువ్వు పిచ్చివాడివి కాదు. నువ్వు ఒంటరివి కాదు.
మీ థైరాయిడ్ మీకు ఏమి చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తుందో తెలుసుకోవడానికి మీరు దగ్గరగా ఉండవచ్చు.
ప్రస్తావనలు
