కోసం ఆయుర్వేదం  ఊబకాయం నిర్వహణ

ఊబకాయం ఒక  సంక్లిష్ట పరిస్థితి -  అసాధారణ పెరుగుదల in  శరీర కొవ్వు, శరీర బరువు మరియు, తత్ఫలితంగా, బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI).

ఆయుర్వేదం స్థూలకాయాన్ని వివరిస్తుంది sథౌల్య, అధిక పోషణ వలన ఏర్పడే అసమతుల్యత నుండి ఉత్పన్నమయ్యే పరిస్థితిent మరియు సరికాని జీవక్రియ.

ఆయుర్వేద విధానం

నియంత్రిత, పోషకమైన ఆహారం

+

ప్రత్యేక చికిత్సలు

+

మెడిసిన్స్

+

వ్యాయామం

+

మీకు ఉత్తమమైన చికిత్స మరియు జీవనశైలిని నిర్ణయించడానికి ఆయుర్వేద వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

ఆయుర్వేద ఆహారం

పాత బియ్యం, మినుములు & బార్లీ

+

+

+

పరిమిత పరిమాణంలో తేనెను చేర్చండి

గోరువెచ్చని అల్లం వేసి మరిగించిన నీటిని త్రాగాలి

లెగ్యుమినస్ పప్పులు

+

ఉడికించిన కూరగాయలు ఉప్పు & మిరియాలతో మసాలా

+

ఆయుర్వేదం అందిస్తుంది వ్యక్తిగతీకరించిన అనే లక్ష్యంతో బరువు తగ్గడాన్ని పరిష్కరించడానికి ప్లాన్ చేస్తోంది మూల కారణాలు, జీర్ణ సమస్యలను పరిష్కరించడం & ప్రోత్సహించడం మొత్తం ఆరోగ్యం.