ایڑی کا درد اور پلانٹر فاسائٹس - آیورویدک علاج گائیڈ (واتکانٹاکا)

ایڑی کا درد، جو عام طور پر پلانٹر فاسائائٹس سے منسلک ہوتا ہے، اس سے مراد ایڑی کے نچلے حصے میں ہونے والی تکلیف کی وجہ سے ہے، جو کہ محراب کو سہارا دینے والے بافتوں میں تناؤ کی وجہ سے ہے۔

ایک نمونہ ہے جو زیادہ تر لوگوں کو نظر آتا ہے۔ اٹھنے کے بعد پہلے چند قدم سب سے مشکل ہوتے ہیں۔ تھوڑا سا چلنے کے بعد، یہ آرام کر سکتا ہے. لیکن اگر آپ دوبارہ دیر تک کھڑے رہیں تو درد واپس آجاتا ہے۔

اسباب شاذ و نادر ہی اچانک ہوتے ہیں۔ یہ وقت کے ساتھ بنتا ہے۔ کھڑے رہنے کے طویل گھنٹے۔ سخت فرشوں پر چلنا، ایسے جوتے پہننا جو پاؤں کو سہارا نہ دیں۔ یہاں تک کہ تنگ بچھڑے کے عضلات بھی ایڑی پر کھینچ کو بڑھا سکتے ہیں۔ ان میں سے کوئی بھی اکیلے سنجیدہ نہیں لگتا۔ لیکن ایک ساتھ، وہ پاؤں پر دباؤ بڑھاتے ہیں. یہی وجہ ہے کہ پلانٹر فاسسیائٹس اکثر دیکھا جاتا ہے۔

ہر کوئی اسے اسی طرح محسوس نہیں کرتا ہے۔ کچھ کے لیے، درد تیز اور چڑچڑا محسوس ہوتا ہے۔ دوسروں کے لئے، یہ ایک سست، مسلسل تکلیف سے زیادہ ہے. کچھ معاملات میں، ایڑی پر ہڈیوں کی چھوٹی نشوونما ہوتی ہے، جس پر اکثر ایورویدک علاج کے تحت بحث کی جاتی ہے۔ پیشکش مختلف ہو سکتی ہے، لیکن بنیادی تناؤ عام طور پر ایک جیسا ہوتا ہے۔