چکر

ورٹیگو ایک طبی حالت ہے جس میں ایک شخص گھومنے یا ہلنے کے احساس کا شکار ہوتا ہے۔ یہ چکر آنے کی ایک عام قسم ہے جو سر کو حرکت دینے پر بڑھ جاتی ہے۔ آیوروید کے مطابق اس حالت کو بھرما کہا جاتا ہے۔ پٹا اور واٹا دوشا کی بڑھتی ہوئی بیماری انسانوں میں اس حالت کے لیے ذمہ دار ہے۔ اندرونی کان کے اندر توازن کے طریقہ کار کا غیر معمولی کام وات اور پٹ دوشا کی خرابی کی وجہ سے ہوتا ہے۔ چونکہ کان کے اندرونی حصے میں ویسٹیبلر عدم توازن یا عدم توازن چکر کی بنیادی وجہ کے طور پر کام کرتا ہے، اس لیے یہ محرک ردعمل کی ہم آہنگی میں خلل ڈالتا ہے اور اس طرح کان میں آکسیجن کے بہاؤ کو غیر مہذب بناتا ہے جس سے حالت مزید خراب ہوتی ہے۔

راجو گنا کے غلبہ کو پرسکون کرنے کے ساتھ ساتھ مریض وات اور پت دوشوں کا خاتمہ پہلے قدم کے طور پر کیا جانا چاہئے۔ نتیا سنیہاپن یعنی دواؤں کے گھی یا تیل یا دونوں جیسے شتاوری گھریتا، اشوگندھا گھریتا، کلیانکا گھریتا، یا براہمی گھریتا کی چھوٹی مقدار کا روزانہ استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، نتیا ویریچنا یعنی صاف کرنے والی دوائیوں کی چھوٹی مقداروں کا روزانہ استعمال جسم کو زہر سے پاک کر سکتا ہے، اور مریض واٹا اور پٹا کو بھی دور کر سکتا ہے اس طرح اعصاب کو سکون ملتا ہے اور چکر کا علاج ہوتا ہے۔ گندھارواہستادی کشیام، سوکمارا گھریتا، تریوریت لہم وغیرہ کا انتظام بھی اس حالت کو کم کر سکتا ہے۔ بیرونی علاج جیسے ابھینگہ، سیرو-ابھینگا، شیرودھرا، وستی، لیپا، کرنا پران، انجانا، دھوماپان، وغیرہ وات اور پٹ دوشا کو ان کے توازن اور معمول پر لانے کے امکانات کو بڑھا سکتے ہیں۔ فوری طور پر علاج سے، ویردھا احرا (باہمی مطابقت نہ رکھنے والے کھانے)، جنسی ملاپ، گرم اور مسالیدار کھانے کی اشیاء، اور بہت زیادہ سورج کی روشنی سے پرہیز کیا جا سکتا ہے کیونکہ یہ پہلے سے بڑھے ہوئے واٹ اور پٹ دوشا کو خراب کر سکتے ہیں۔ یوگا کی مخصوص کرنسیوں اور دوائیوں کی مشق کرنا بھی فائدہ مند ہو سکتا ہے۔