5 ಸಲಹೆಗಳು

ಆಯುರ್ವೇದ ತ್ವಚೆ

ಮಾನ್ಸೂನ್ ಮೇಲೆ

ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಟೋನಿಂಗ್

ಮೇಕ್ಅಪ್, ಜಲನಿರೋಧಕ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಟೋನರ್ ಬಳಸಿ. ಸೌತೆಕಾಯಿ, ವೆಟಿವರ್ ಅಥವಾ ಶ್ರೀಗಂಧದಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ-ಆಧಾರಿತ ಟೋನರ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.

ತೇವಗೊಳಿಸು

ಮಳೆಗಾಲಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಹಗುರವಾದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ನಲ್ಪಮರಡಿ ಕೇರಂನಂತಹ ಮುಖದ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು

ಎಕ್ಸ್ಫಾಲಿಯೇಶನ್

ಇದು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು, ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳು, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೇರಳ ಆಯುರ್ವೇದ ಸ್ವರ್ಣಮುಖಿ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಮೃದುವಾದ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಮೃದು ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯುತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕರುಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ತ್ರಿಫಲಾ ಮಾತ್ರೆಗಳಂತಹ ಸರಳವಾದ ಕರುಳಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕರುಳು ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಜಲಸಂಚಯನ

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯುಂಟುಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಸೇರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಬದಲಾಗಿ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.