<

ಸೊಂಟದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಆಘಾತ-ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಿಡಿದಿರುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟದ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ, ಡಿಸ್ಕ್ ಡಿಜೆನರೇಶನ್, ಡಿಜೆನೆರೇಟಿವ್ ಡಿಸ್ಕ್ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ ಮುಂತಾದ ಪದಗಳು ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಸ್ಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಅಂಗರಚನಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ, ಪ್ರಗತಿಶೀಲ, ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಧ್ಯಮದಿಂದ ಹಿರಿಯ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುನೋವು (ಲುಂಬಾಗೊ) ಸೇರಿವೆ. ಆಯುರ್ವೇದವು ಇದನ್ನು ಹೀಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ ಕತಿಗ್ರಹ (ಲುಂಬೊಸಕ್ರಾಲ್‌ಸ್ಪೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಠೀವಿ ಮತ್ತು ನೋವು) ಮತ್ತು ಕಟಿಶೂಲ(ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು). AyurVAID ನ ಸೊಂಟದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ವಾತ ದೋಷ ಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಮತೋಲನ, ಪಂಚಕರ್ಮ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು.

ನಿಖರವಾದ ಆಯುರ್ವೇದದೊಂದಿಗೆ ಸೊಂಟದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು

ಗಮನಾರ್ಹ ಕಡಿತ
ನೋವಿನಿಂದ
ಸುಧಾರಿತ
ಪರಿಚಲನೆ
ಸಾಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ
ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು
ಸುಲಭವಾಗಿ
ಸುಧಾರಿತ ಚಲನಶೀಲತೆ
ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆ
ಸುಧಾರಿತ ಗುಣಮಟ್ಟ
ಜೀವನದ
ಕಡಿಮೆಯಾದ ಅವಲಂಬನೆ
ನೋವು ಔಷಧಿಗಳ ಮೇಲೆ
ನೋವಿನಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಕಡಿತ
ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಶಕ್ತಿ
ಜೀವನದ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟ
ಸುಧಾರಿತ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆ
ಸುಧಾರಿತ ಪರಿಚಲನೆ
ಪ್ರತಿದಿನ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ
ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು

ಸೊಂಟದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಜಯಿಸಲು ನಮ್ಮ ವಿಧಾನ

ಆಯುರ್ವೈಡ್ ನಿಖರವಾದ ಆಯುರ್ವೇದವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ನಂತರ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ನ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಸಲಹೆಯೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯ ಕೇಂದ್ರಿತತೆಯು ಆಯುರ್ವೈಡ್ ವಿಧಾನದ ತಿರುಳು. ಸೊಂಟದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್‌ಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆಂತರಿಕ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪಂಚಕರ್ಮವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾ ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು.

ಆಯುರ್ವೇದದೊಂದಿಗೆ ಸೊಂಟದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್

ಇದೀಗ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೈಡ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೇರಳ ಆಯುರ್ವೇದ ತಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ.

ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಬುಕ್ ಮಾಡಿ

ಹೊಸ ಕಾಯಿಲೆಯ ವಿವರಗಳು

ನಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

ರೋಗಿಗಳ ಧ್ವನಿ

ಸೊಂಟದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸೊಂಟದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ನ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

ಸೊಂಟದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ ಕುರಿತು FAQ

ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ನೀವು ಸೌಮ್ಯವಾದ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ನೋವು 3 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ನಾನು ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಬೆನ್ನುನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದೇ?
ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ತಜ್ಞರಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಸಲಹೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯು ಉಳುಕು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆಯ್ದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಸೊಂಟದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಆಯುರ್ವೇದವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?
ಹೌದು, ಆಯುರ್ವೇದವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
● ಅವನತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶ ಹಾನಿಯ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
● ಡಿಸ್ಕ್ ಪ್ರೋಲ್ಯಾಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಡಿಸ್ಕ್ ಛಿದ್ರ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ.
● ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
● ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಪ್ರಭಾವದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು.
ನನ್ನ ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗಾಗಿ ನಾನು ಆಯುರ್ವೇದ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ ನನಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆಯೇ?
ಹೌದು. ಎಷ್ಟೇ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕವಾಗಿರಲಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ಯೋಜಿಸಲಾದ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ.
ಸೊಂಟದ ನೋವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತೀರಿ?
ಸೊಂಟದ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಸೊಂಟದ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು:
  • ನಿಮ್ಮ ಕೋರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು.
  • ಕಳಪೆ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
  • ನಡೆಯಿರಿ.
  • ಸರಿಯಾಗಿ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ.
  • ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
  • ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ.
  • ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್.
  • ಸೊಂಟದ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
    ಸೊಂಟದ ನೋವು ಗಾಯ ಅಥವಾ ಆಘಾತ, ಕಳಪೆ ಭಂಗಿ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಉಳುಕು, ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು, ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಡಿಸ್ಕ್ ಕಾಯಿಲೆ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
    ಸೊಂಟದ ನೋವನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದೇ?
    ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸೊಂಟದ ನೋವನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.
    ಸೊಂಟದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
    ಸೊಂಟದ ನೋವಿನ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯವು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
    ಸೊಂಟದ ನೋವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?
    ಹೌದು, ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಸೊಂಟದ ನೋವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
    ಸೊಂಟದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ಗೆ ಯೋಗ ಉತ್ತಮವೇ?
    ಯೋಗವು ಉತ್ತಮ ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳು ಜನರಿಗೆ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ತಂತ್ರಗಳು ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

    ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಗಳು

    ಮತ್ತೆ ಕರೆ ಮಾಡಲು ವಿನಂತಿಸಿ

    ಮುಖಪುಟ B RCB

    ಮರಳಿ ಕರೆ ಮಾಡಲು ವಿನಂತಿಸಲು ಕೆಳಗಿನ ಫಾರ್ಮ್ ಅನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ

    ರೋಗಿಯ ವಿವರಗಳು

    ಜನಪ್ರಿಯ ಹುಡುಕಾಟಗಳು: ರೋಗಗಳುಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳುವೈದ್ಯರುಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳುಇಡೀ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಾಳಜಿರೋಗಿಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿಇನ್ಸುರೆನ್ಸ್

    ಅಪೋಲೋ ಆಯುರ್ವೈದ: ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು

    ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಮಯಗಳು:
    8am - 8pm (ಸೋಮ-ಶನಿ)
    8am - 5pm (ಸೂರ್ಯ)

    ಅಪೊಲೊ ಆಯುರ್ವೈಡ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ