ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಋತುಬಂಧದ ನಂತರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ?
ಒಮ್ಮೆ ಋತುಬಂಧದಲ್ಲಿ (ನಿಮಗೆ 12 ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಅವಧಿ ಇರಲಿಲ್ಲ) ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧದ ನಂತರ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸರಾಸರಿ ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಐದು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ನೀವು ಋತುಬಂಧದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ (ಹೃದಯ) ಕಾಯಿಲೆ, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ (ದುರ್ಬಲ ಮೂಳೆಗಳು) ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕುಗಳು (UTIs) ನಂತಹ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಋತುಬಂಧದ ನಂತರದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ಗಳಾದ ಗರ್ಭಕಂಠ (ಸ್ಮೀಯರ್ ಟೆಸ್ಟ್) ಮತ್ತು ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಋತುಬಂಧದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಮಹಿಳೆಯು ತನ್ನ ಕೊನೆಯ ಅವಧಿಯ ನಂತರ 12 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಋತುಬಂಧವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ ನಂತರದ ಋತುಬಂಧವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು 45 ರಿಂದ 55 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಎಲ್ಲೋ ಈ ಮೈಲಿಗಲ್ಲನ್ನು ಮೀರುತ್ತಾರೆ.