ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ

ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. 

• ಕಡಿಮೆ ಫೈಬರ್ ಸೇವನೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯದಿರುವುದು, ಅನಿಯಮಿತ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿಸುವುದರಿಂದ ಕರುಳಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಬಹುದು.
• ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು ಗೋಚರ ರೋಗವಿಲ್ಲದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. 
• ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕುಗಳು ಹಠಾತ್ ಸಡಿಲ ಮಲ ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು, ಖಿನ್ನತೆ ನಿವಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಾಗಿವೆ.
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಹ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಎಲ್ಲವೂ ಕರುಳಿನ ಅಭ್ಯಾಸದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಆಯುರ್ವೇದವು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ದೋಷ ಅಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಾತವು ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಿತ್ತ ಅಸಮತೋಲನವು ಸಡಿಲ ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಫ ಅಸಮತೋಲನವು ಕರುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು.