WhatsApp us
WhatsApp us
<

ವಿವರಿಸಲಾಗದ ತೂಕ ನಷ್ಟ

ಪರಿವಿಡಿ

ಪರಿಚಯ

ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಲ್ಲದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಎಂದರೆ ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಇಳಿಕೆ. ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆರು ರಿಂದ ಹನ್ನೆರಡು ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ತೂಕದ ಐದು ಪ್ರತಿಶತಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕೂವರೆ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅರವತ್ತೈದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೂಕ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಬಹುದಾದರೂ, ಈ ಹಂತವನ್ನು ಮೀರಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ಇಳಿಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಅಡಿಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳಂತಹ ಇತರವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿ ಹೊಂದುತ್ತವೆ. ಈ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು, ಅದರ ಆಯುರ್ವೇದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಾವು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ.

ವಿವರಿಸಲಾಗದ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬಹುದು- ನಾನು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೇನೆಯೇ? ಹಲವಾರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಯಾವುದೇ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದೆ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇತರವು ದೇಹದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಶಕ್ತಿಯು ಸುಡುವ ದರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಿವರಿಸಲಾಗದ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

  • ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ: ದೈನಂದಿನ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹಾರ ಸೇವಿಸದಿದ್ದರೆ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯಾಗಬಹುದು.
  • ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್: ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯು ಅತಿಯಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅದು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬೇಗನೆ ಸುಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.
  • ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತ: ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್, ಐಬಿಡಿ, ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ತೊಡಕುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
  • ಕ್ಯಾನ್ಸರ್: ಹಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹಸಿವು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ತೂಕದ ಸ್ಥಿರ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಮಧುಮೇಹ: ದೇಹವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಅದು ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡದ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
  • ಪರಾವಲಂಬಿ ಸೋಂಕುಗಳು: ಪರಾವಲಂಬಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನಿರಂತರ ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
  • ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳು: ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಸಿವನ್ನು ಮಂದಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಅಥವಾ ಬುಲಿಮಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮೊದಲು ವಿವರಿಸಲಾಗದ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮುಂದುವರಿದ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಇರುವ ಜನರು ತಿನ್ನಲು ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು, ನುಂಗಲು ಕಷ್ಟಪಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇವೆಲ್ಲವೂ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣ.
  • ದಂತ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಹಲ್ಲಿನ ನೋವು, ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಟೆಂಪೊರೊಮ್ಯಾಂಡಿಬ್ಯುಲರ್ ಜಂಟಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅಗಿಯುವುದನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
  • ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ: ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳ ಬಳಕೆ: ಮದ್ಯ ಅಥವಾ ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳ ದುರುಪಯೋಗವು ಹಸಿವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಔಷಧಗಳು: ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ರುಚಿ ಅಥವಾ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ, ಬಾಯಿ ಒಣಗುವುದು ಅಥವಾ ವಾಕರಿಕೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಅಥವಾ ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವೆಂದು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
  • ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು: ನಿರಂತರ ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆಯು ಅನಗತ್ಯ ತೂಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
  • ಅಡಿಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ: ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮತ್ತು ಅಲ್ಡೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅತಿಸಾರ, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು.
  • ಸೀಲಿಯಾಕ್ ಕಾಯಿಲೆ: ಕರುಳು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ರೋಗ: ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟ, ಖಿನ್ನತೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ನಿಯಂತ್ರಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಸವಾಲಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.
  • ಏಡ್ಸ್ (ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತ): ಚಯಾಪಚಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಅತಿಸಾರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿವರಿಸಲಾಗದ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಲ್ಲದ ತೂಕ ನಷ್ಟವು ನಿಮ್ಮ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇತರ ಗೋಚರ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನೂ ತರುತ್ತದೆ: 

  • ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸದಿದ್ದರೂ, ಬಟ್ಟೆಗಳು ಸಡಿಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
  • ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಕಚ್ಚಿದ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದ ಭಾವನೆ.
  • ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದರೂ ಸಹ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ದಣಿವು ಅನುಭವಿಸುವುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಸ್ನಾಯುಗಳ ಗಮನಾರ್ಹ ನಷ್ಟ.
  • ಅತಿಸಾರ, ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿಯಂತಹ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು.
  • ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅತೃಪ್ತಿ ಅಥವಾ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿ.

ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳು:

  • ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಪೂರ್ಣತೆ
  • ತೀಕ್ಷ್ಣ, ಮಂದ ಅಥವಾ ಮಿಡಿಯುವ ನೋವು ಇರಬಹುದು.
  • ಮಫಿಲ್ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಶ್ರವಣ
  • ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸಮತೋಲನ ಸಮಸ್ಯೆ
  • ಕಿವಿಯಿಂದ ನೀರು ಹರಿಯುವುದು - ಸ್ಪಷ್ಟ, ಕೀವು ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ.
  • ಜ್ವರ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೋಂಕುಗಳು

ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವವರು:

  • ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಳುವುದು
  • ಮಲಗಲು ಮತ್ತು ಊಟ ಮಾಡಲು ತೊಂದರೆ
  • ಫೀವರ್
  • ಕಿವಿಯನ್ನು ಎಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಎಳೆಯುವುದು.

ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಇತರ ಅಂಶಗಳು:

  • ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಿವಿ ಸೋಂಕುಗಳು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಯುಸ್ಟಾಚಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅಡ್ಡಲಾಗಿರುತ್ತವೆ.
  • ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರಬಹುದು. ಕಿವಿ ಎಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಕಿವಿಯ ಸೋಂಕಿನ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು.
  • ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಸೋರಿಕೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
ವಿಮೆ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ

ನಿಖರ ಆಯುರ್ವೇದ
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ

ಯಾರಾದರೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸದೆಯೇ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮುಂದಿನ ಹಂತವೆಂದರೆ ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡದ್ದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸುವುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಕರುಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನೋಡಲು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

  • ಮಧುಮೇಹ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು.
  • ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಪಾಸಣೆ; ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಉದ್ದೇಶಿತ ಚಿತ್ರಣ; ಮಾರಕ ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ.
  • ಮೆದುಳು, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಂತಹ ಅಂಗಗಳ ವಿವರವಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುಪ್ತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು MRI ಅಥವಾ CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳಂತಹ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳು.
  • ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಚಯಾಪಚಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಮೂತ್ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ.
  • ಕ್ಷಯರೋಗದಂತಹ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆ
  • ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ/ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಮಾನಸಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ.

ಅಂತಹ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳು ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಹಿಂದಿನ ಮೂಲ ಕಾರಣದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಲು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂತ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಅವರಿಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ವಿವರಿಸಲಾಗದ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕಾರ್ಶ್ಯ (ಕ್ಷಯರೋಗ) ಕುಪೋಷಣ ಜನ್ಯ ವ್ಯಾಧಿ (ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳು)ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಪತರ್ಪಣ ವ್ಯಾಧಿ (ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಗಳು) ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಅತಿಕೃಷ (ಅತಿಯಾಗಿ ತೆಳ್ಳಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ) ಅಸ್ತನಿಂದಿತ ಪುರುಷ (ಎಂಟು ರೀತಿಯ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ದೇಹದ ರಚನೆ)ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ವಾತ-ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ, ಚಿಂತಾ (ಒತ್ತಡ), ಶೋಕ (ದುಃಖ), ವೇಗಧಾರಣ (ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ನಿಗ್ರಹ) ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಹಾರ (ಆಹಾರದ ಕಡಿಮೆ ಸೇವನೆ) ದಿಂದಾಗಿ, ರಸಧಾತುವಿನ ಪ್ರಮಾಣ (ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರದ ಪೋಷಣೆ ದ್ರವ) ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಉಳಿದ ಧಾತುಗಳು ಸಹ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಕಾರ್ಶ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಶ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕ ಸ್ಫಿಕ್-ಗ್ರೀವ-ಉದಾರ (ಪೃಷ್ಠ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಷೀಣತೆ), ಧಮನಿಜಲ ಸಂತತ (ಗೋಚರ ರಕ್ತನಾಳಗಳು), ತ್ವಕ ಶೋಷ (ಒಣ ಚರ್ಮ), ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿ ಶೋಷ (ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ನಷ್ಟ) ಸೇರಿವೆ. ಕಾರ್ಶ್ಯಕ್ಕೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಲಘು ಸಂತರ್ಪಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಲಘು ಆದರೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ), ಇದು ರಸಾದಿ ಧಾತುಗಳ ಪೋಷಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗ್ನಿ ಅಥವಾ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡ-ಸಂಬಂಧಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ, ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣಾ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಸಮತೋಲನ ಮುಂತಾದ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ತೂಕ ನಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ವಿವರಿಸಲಾಗದ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

  • ಸಮತೋಲಿತ ಊಟವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೂಲಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ತುಪ್ಪ, ಹಾಲು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಂತಹ ಪೌಷ್ಟಿಕ-ದಟ್ಟವಾದ ಆಹಾರಗಳತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿ.
  • ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಊಟ ಮಾಡಿ. ಕ್ರಮೇಣ ದಿನವಿಡೀ ಐದು ಅಥವಾ ಆರು ಸಣ್ಣ ಊಟಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
  • ನೀವು ಆನಂದಿಸುವ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಎರಡರಲ್ಲೂ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರು ಅಥವಾ ನೋಂದಾಯಿತ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಬೇಕು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
  • ಡಯಟ್ ಸೋಡಾಗಳಂತಹ ಕಡಿಮೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಊಟದ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಇದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದ ಅನುಭವವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಊಟಗಳ ನಡುವೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಿ.
  • ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ಮಾಪಕದಲ್ಲಿನ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಲೇ ಇದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದಿದ್ದರೆ, ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮ: ಆರು ರಿಂದ ಹನ್ನೆರಡು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹದ ತೂಕದ ಶೇಕಡಾ ಐದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಆಯಾಸ, ನಿರಂತರ ಹೊಟ್ಟೆ ತೊಂದರೆ, ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ನೋವಿನಂತಹ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಂದರೆ ಬೇಗನೆ ಹೋಗಿ. ಕಾದು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮೊದಲೇ ಹಿಡಿಯುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಗಮನ ಬೇಕು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವೇ ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸರಳವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಸರಿಯಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಕಾರಣವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಬಲಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಆಸ್

ವಿವರಿಸಲಾಗದ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೇನು?
ಹಸಿವು ಅಥವಾ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು - ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಅತಿಯಾದ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಥವಾ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಮಧುಮೇಹ - ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ.
ನೀವು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಯಾವುವು?
ಆರಂಭಿಕ ಸುಳಿವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಡಿಲವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿ ಬದಲಾಗದಿದ್ದರೂ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುವುದು ಸೇರಿವೆ.
ವಿವರಿಸಲಾಗದ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಆಯುರ್ವೇದ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?
ಹೌದು. ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸೌಮ್ಯ ಪೋಷಣೆ (ಲಘು ಸಂತರ್ಪಣ), ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೂಲ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ.
ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಊಟ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೂ ಒತ್ತಡವು ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದೇ?
ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ?
ತುಪ್ಪ, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹಾಲು, ನೆನೆಸಿದ ಬೀಜಗಳು, ಖರ್ಜೂರ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾದ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಊಟವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ರಸಧಾತು ಎರಡನ್ನೂ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಪಾಯಗಳೇನು?
ಸ್ನಾಯುಗಳ ತ್ವರಿತ ನಷ್ಟವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗಂಭೀರ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

ಚಬನೂರ್, SM, & ದೀಪಂಕರ್, D. (2025). ಆಯುರ್ವೇದಿಕ್ ಮ್ಯಾನೇಜ್ಮೆಂಟ್ ಆಫ್ ಕಾರ್ಶ್ಯಾ (ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ) - ಒಂದು ಪ್ರಕರಣ ವರದಿ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ನಿಯೋನಾಟಲ್ ಸರ್ಜರಿ, 14(25S), 530–535. https://www.jneonatalsurg.com/index.php/jns/article/view/6160 ಇಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ. ಬಾಹ್ಯ ಲಿಂಕ್
ಜೋಫ್, ಎಲ್., & ಲಾಡಾಸ್, ಇಜೆ (2020). ಬಾಲ್ಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪೋಷಣೆ: ಪ್ರಸ್ತುತ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಸಂಶೋಧನೆಗೆ ಒಂದು ಮಾರ್ಗ. ದಿ ಲ್ಯಾನ್ಸೆಟ್ ಚೈಲ್ಡ್ & ಅಡೋಲಸೆಂಟ್ ಹೆಲ್ತ್, 4(6), 465–475. https://doi.org/10.1016/S2352-4642(19)30407-9 ಬಾಹ್ಯ ಲಿಂಕ್
ಅಲಿಭಾಯ್, ಎಸ್.ಎಂ., ಗ್ರೀನ್ವುಡ್, ಸಿ., & ಪಯೆಟ್, ಹೆಚ್. (2005). ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಲ್ಲದ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಒಂದು ವಿಧಾನ. ಕೆನಡಿಯನ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಜರ್ನಲ್, 172(6), 773–780. https://doi.org/10.1503/cmaj.1031527 ಬಾಹ್ಯ ಲಿಂಕ್
ರಾಬಿನೋವಿಟ್ಜ್, ಎಂ., ಪಿಟ್ಲಿಕ್, ಎಸ್‌ಡಿ, ಲೀಫರ್, ಎಂ., ಗಾರ್ಟಿ, ಎಂ., & ರೋಸೆನ್‌ಫೆಲ್ಡ್, ಜೆಬಿ (1986). ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಲ್ಲದ ತೂಕ ನಷ್ಟ: 154 ಪ್ರಕರಣಗಳ ಹಿಂದಿನ ಅವಲೋಕನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ. ಆಂತರಿಕ ಔಷಧದ ದಾಖಲೆಗಳು, 146(1), 186–187. https://doi.org/10.1001/archinte.146.1.186 ಬಾಹ್ಯ ಲಿಂಕ್
ಡಿ ಸ್ಟೆಫಾನಿ, ಎಫ್‌ಡಿ, ಪಿಯೆಟ್ರಾರೋಯಾ, ಪಿಎಸ್, ಮೊರಿಟಾ, ಎಂ., & ಬೇನಾ, ಸಿಪಿ (2018). ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮರಣ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಘಟನೆಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಲ್ಲದ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ವೀಕ್ಷಣಾ ಪುರಾವೆಗಳು: ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆ ಮತ್ತು ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ. ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವರದಿಗಳು, 8(1), 1–11. https://doi.org/10.1038/s41598-018-33563-z ಬಾಹ್ಯ ಲಿಂಕ್
ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿದೆಯೇ?

ನಮ್ಮ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಾವು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ದಯವಿಟ್ಟು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ

ಇತ್ತೀಚಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು, ಸೇವೆಗಳ ನವೀಕರಣಗಳು, ರೋಗಿಗಳ ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯ ಘಟನೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಸುದ್ದಿಪತ್ರಕ್ಕೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ. ಇಂದೇ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯಲ್ಲಿರಿ!

ಮುಖಪುಟ B RCB

ಮರಳಿ ಕರೆ ಮಾಡಲು ವಿನಂತಿಸಲು ಕೆಳಗಿನ ಫಾರ್ಮ್ ಅನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ

ರೋಗಿಯ ವಿವರಗಳು

ಕೊನೆಯದಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ:

ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದೆಯೇ?

ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿ

ಪರಿವಿಡಿ

ಕೊನೆಯದಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ:

ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದೆಯೇ?

ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿ

ಜನಪ್ರಿಯ ಹುಡುಕಾಟಗಳು: ರೋಗಗಳುಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳುವೈದ್ಯರುಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳುಇಡೀ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಾಳಜಿರೋಗಿಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿಇನ್ಸುರೆನ್ಸ್

ಅಪೋಲೋ ಆಯುರ್ವೈದ: ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು

ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಮಯಗಳು:
8am - 8pm (ಸೋಮ-ಶನಿ)
8am - 5pm (ಸೂರ್ಯ)

ಅಪೊಲೊ ಆಯುರ್ವೈಡ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ

ನಾವು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಕೇಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ!

ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಫಾರ್ಮ್ (ರೋಗ ಪುಟ)

ನಾವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ನಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆಯೇ?
 
ಸಮಸ್ಯೆ ವರದಿ ಫಾರ್ಮ್