<
విషయ సూచిక
విషయ సూచిక

గూనితనం

నిటారుగా కూర్చో!

వంగడం మానేసి నేరుగా నడవండి.

నిటారుగా నిలబడు!

మనలో చాలా మంది మా తల్లిదండ్రులు నేరుగా కూర్చుని నడవడానికి తిట్టారు. పిల్లలుగా, మనలో చాలా మందికి హంచ్‌బ్యాక్ ఉంది. కానీ మేము దానిని సరిదిద్దాము మరియు మా తల్లిదండ్రులు మమ్మల్ని అలా చేయమని పురికొల్పడంతో ముందుకు సాగాము.

నేరుగా కూర్చుని నడవడం ఎందుకు అవసరం?

శారీరకంగా చెప్పాలంటే, మనం ఒక వ్యక్తిని వారు నడిచే మరియు మాట్లాడే విధానాన్ని బట్టి అంచనా వేస్తాము. నిస్సందేహంగా మనం ఆత్మవిశ్వాసంతో కనిపించే వ్యక్తిని ఎంచుకుంటాము మరియు పిరికివాడిగా మరియు కొంచెం వంగి కనిపించే వ్యక్తి కంటే నేరుగా ముందుకు నడిచే వ్యక్తిని ఎన్నుకుంటాము.

అందువల్ల, హంచ్‌బ్యాక్ ఒకరి వ్యక్తిత్వం గురించి చాలా చెప్పగలదని చెప్పడం సురక్షితం. మనమందరం మా అమ్మానాన్నల చేత వెన్నుపోటు పొడిచడానికి కారణం!

కానీ మేము దాని గురించి నిర్మొహమాటంగా మాట్లాడుతున్నప్పుడు, హంచ్‌బ్యాక్ అనేది దాదాపు అన్ని వయసుల వారిని ప్రభావితం చేసే అసలైన రుగ్మత అని మీకు తెలుసా.

మనం లోతుగా త్రవ్వి, ఈ పరిస్థితిని మరింత లోతుగా అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిద్దాం.

కైఫోసిస్ గురించి మరింత తెలుసుకోండి

కైఫోసిస్ అనేది ఒక వైద్య పరిస్థితి, ఇది హంచ్‌బ్యాక్‌ను సూచిస్తుంది, అంటే ఎగువ వెనుకవైపు వంగడం.

మనం తరచుగా వృద్ధులను హంచ్‌బ్యాక్‌తో చూస్తాము మరియు వయస్సును నిందిస్తాము. ఆశ్చర్యకరంగా, ఈ పరిస్థితి పిల్లలు మరియు పెద్దలలో కూడా కనిపిస్తుంది.

కైఫోసిస్ ఒకరి భంగిమ మరియు నడక విధానాన్ని ఎక్కువగా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది వెన్నుపాము మరియు వెన్నుపూస కాలమ్ యొక్క స్థితిని తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. మీరు బ్యాక్ స్ట్రెయిన్‌ను ఎదుర్కొంటుంటే, స్ట్రెయిన్ తీవ్రతను బట్టి విశ్రాంతి, ఫిజికల్ థెరపీ, పెయిన్ మేనేజ్‌మెంట్ మరియు ఇతర జోక్యాలను కలిగి ఉండే సరైన బ్యాక్ స్ట్రెయిన్ చికిత్సను పొందడం చాలా అవసరం.

కైఫోసిస్ యొక్క కారణాలు

మన వెనుక భంగిమ మరియు వెన్నుపాము యొక్క పునాది వెన్నుపూస కాలమ్. అందువల్ల, వెన్నుపూసలు మ్యుటిలేట్ అయినప్పుడు కైఫోసిస్ సంభవిస్తుంది.

ఉదహరించదగిన కారణాలు:

  • వయస్సు-సంబంధిత - వయస్సులో పురోగతితో, సహజంగా సంభవించే క్షీణత ఉంది మరియు వృద్ధులు ఎగువ వీపు కుదింపును అనుభవిస్తారు.
  • స్త్రీలు - ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన స్త్రీలు సాధారణంగా బోలు ఎముకల వ్యాధితో ప్రభావితమవుతారు, ఇది కైఫోసిస్‌కు కారకంగా ఉంటుంది.
  • ప్రమాదాలు - వెన్నుపూసను ప్రభావితం చేసే మరియు గాయపరిచే గాయం భంగిమను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు పైభాగంలో క్షీణత మరియు కుదింపుకు కారణమవుతుంది
  • Scheuermann's వ్యాధి - దీనిని జువెనైల్ కైఫోసిస్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది వెన్నుపూస మరియు డిస్క్ యొక్క చీలిక కారణంగా యుక్తవయస్సుకు ముందు సంభవించే అతిశయోక్తి కైఫోసిస్‌గా వివరించబడుతుంది.
  • సమస్యలు - ఇది ఎముకలను ప్రభావితం చేసే మరొక వ్యాధి యొక్క సమస్యగా సంభవించవచ్చు. అలాగే శిశువు అభివృద్ధి చెందని వెన్నుపూస మరియు వెన్నుపాముతో జన్మించినట్లయితే, అప్పుడు కైఫోసిస్ సంభవించవచ్చు.

ఇప్పుడు మనం కైఫోసిస్ లక్షణాలను తెలుసుకుందాం.

కైఫోసిస్ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు

కైఫోసిస్ రోగికి కనిపించే లక్షణాలు క్రింద పేర్కొనబడ్డాయి:

  • కైఫోసిస్ స్థాయిని బట్టి తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైన వెన్నునొప్పి
  • వెన్నుపూస కాలమ్ యొక్క వైకల్యం కారణంగా నిరోధిత కదలికలు
  • ఎక్కువ గంటలు కూర్చుని ఎక్కువ గంటలు డ్రైవ్ చేయలేకపోవడం.
  • వెనుక కండరాల బలహీనత
  • నిటారుగా పడుకున్నప్పుడు ఇబ్బంది
  • పైకి గ్యాప్ చేస్తున్నప్పుడు ఇబ్బంది

ఇవి కనిపించే కొన్ని లక్షణాలు, కానీ లక్షణాల పరిధి వయస్సు, కైఫోసిస్ కారణం మరియు రోగి యొక్క ఆరోగ్య స్థితిని బట్టి మారుతుంది.

కైఫోసిస్‌కు ఆయుర్వేద చికిత్స

ఆయుర్వేదం చికిత్స చేయలేనిది ఏదీ లేదు. ఇది నివారణ ఔషధాలకు ప్రసిద్ధి చెందినప్పటికీ, ఆయుర్వేదం అదే శక్తితో వివిధ రకాల వ్యాధులను కూడా నయం చేస్తుంది.

కైఫోసిస్ అస్థి క్షయ స్థితిగా పరస్పర సంబంధం కలిగి ఉంది. ఆయుర్వేదం ఎముకల ఆరోగ్యం మరియు బలాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు కుదించబడిన ఎముకలను సడలించడంపై కూడా ఉద్దేశించింది. అవలంబించగల చికిత్సలు:

  • పత్ర పొటాలి స్వేద
  • చూర్ణ పిండ స్వేదా
  • అభ్యంగ - డ్రై మసాజ్ మరియు ఔషధ నూనె మసాజ్

కొన్ని వ్యాయామాలు మరియు యోగా అభ్యాసం అంతర్లీన నరాలు మరియు కండరాలపై ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది మరియు వెన్ను ఎముకలను బలపరుస్తుంది.

ఆయుర్వైడ్ విధానం

ఆయుర్వేదం, పురాతన వైద్య శాస్త్రం వివిధ వ్యాధులను వాటి లక్షణాలు మరియు నివారణ పద్ధతులతో పాటు స్పష్టంగా పేర్కొంది. ఆయుర్వేద పండితులు నేడు మనకు సాధారణంగా కనిపించే అన్ని వ్యాధులను అధ్యయనం చేసి వివరించిన వాస్తవాన్ని గమనించడం ఆశ్చర్యంగా ఉంది.

కైఫోసిస్ అంశాన్ని పునఃప్రారంభిస్తూ, మనం దానిని ఆయుర్వేదంతో సహసంబంధం చేయగలమా?

ఆయుర్వేదం వాత, పిత్త మరియు కఫ అనే త్రిదోషాల నమ్మకంపై నడుస్తుంది. త్రిదోషాలతో పాటు, సప్త ధాతువులు (7 కణజాల మూలకాలు) కూడా శరీరం యొక్క సరైన పనితీరులో సహాయపడతాయని నమ్ముతుంది.

సప్త ధాతువులు:

  • రాస
  • రక్త
  • మంసా
  • మేడాస్
  • అస్థి
  • మజ్జా
  • శుక్రా

ఏడు కణజాల మూలకాలలో, మూలకాలలో ఒకటి అస్థి ధాతు, ఇది ఎముక కణజాల మూలకాన్ని సూచిస్తుంది. ఈ అస్థి ధాతువు మన శరీరంలో ఎముకలు సకాలంలో మరియు సక్రమంగా ఏర్పడటానికి సహాయపడుతుంది. ఆయుర్వేద గ్రంథాలు మన శరీరంలో క్షీణించిన మరియు తీవ్రతరం చేసిన ధాతువుల ప్రభావాలను పేర్కొన్నాయి.

కైఫోసిస్ అనేది ఎగువ వీపు ఎముక యొక్క క్షీణత మరియు కుదింపు కారణంగా సంభవిస్తుందని మనకు తెలుసు, మేము కైఫోసిస్‌ను అస్థి క్షయ (తగ్గిన అస్థి ధాతు) యొక్క స్థితిగా పరిగణించవచ్చు.

వివిధ అవార్డులు మరియు గౌరవాలు పొందిన తరువాత, అపోలో ఆయుర్‌వైడ్ కైఫోసిస్ చికిత్స యొక్క నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి మాత్రమే ప్రయత్నించింది. ఆయుర్వేదం యొక్క గొప్ప అనుచరులు కావడంతో, అపోలో ఆయుర్వైడ్ వైద్యులు వారి రోగులకు సమగ్రమైన నిర్వహణను అమలు చేస్తారు. లక్షలాది మంది రోగులకు చికిత్స అందించిన చరిత్ర కలిగిన అపోలో ఆయుర్‌వైడ్ ప్రతి రోగి జీవితంపై అజేయమైన ముద్ర వేసింది.

పరిస్థితిని నిర్ధారించడం నుండి తగిన చికిత్స ప్రోటోకాల్‌ను మ్యాప్ చేయడం వరకు, అపోలో ఆయుర్‌వైడ్‌లోని వైద్యుల ప్యానెల్ వారి ప్రతి చర్యను అత్యంత నమ్మకంతో మరియు దాతృత్వంతో నిర్వహిస్తుంది.

వారి పేషెంట్లందరికీ సహాయం చేస్తూ మరియు వారి విన్నపాలను వింటూ, అపోలో ఆయుర్వైడ్ అన్నింటినీ చేసింది మరియు అలానే కొనసాగిస్తోంది.

మీరు అపోలో ఆయుర్‌వైడ్‌లో మీ అన్ని సందేహాలు మరియు అసౌకర్యాలకు పరిష్కారాలను కనుగొనగలిగినప్పుడు, మీరు ఆరోగ్యవంతమైన శరీరాన్ని మాత్రమే కాకుండా ప్రశాంతమైన ఆత్మను కూడా కలిగి ఉన్నప్పుడు మరొకరికి ఏమి కావాలి?

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

హంచ్‌బ్యాక్‌లకు ఉపయోగించే వైద్య పదం ఏమిటి?
కైఫోసిస్ అనేది హంచ్‌బ్యాక్ ఉన్న రోగులకు ఉపయోగించే వైద్య పదం.
కైఫోసిస్ వయస్సు పరిమితంగా ఉందా?
లేదు, కైఫోసిస్ ఏ వయసులోనైనా సంభవించవచ్చు. పిల్లల నుండి వృద్ధుల వరకు, కైఫోసిస్ ఏ వయస్సు వారినైనా ప్రభావితం చేయవచ్చు
కైఫోసిస్ యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?
కైఫోసిస్ రోగికి కనిపించే లక్షణాలు క్రింద పేర్కొనబడ్డాయి:

● కైఫోసిస్ స్థాయిని బట్టి తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైన వెన్నునొప్పి
● వెన్నుపూస కాలమ్ యొక్క వైకల్యం కారణంగా నిరోధిత కదలికలు
● ఎక్కువ గంటలు కూర్చుని ఎక్కువ గంటలు డ్రైవ్ చేయలేకపోవడం.
● వెనుక కండరాల బలహీనత
● నిటారుగా పడుకున్నప్పుడు ఇబ్బంది
● పైకి గ్యాప్ చేస్తున్నప్పుడు ఇబ్బంది
ఆయుర్వేదంలో కైఫోసిస్‌ను ఎలా వివరించవచ్చు?
ఆయుర్వేదంలో, కైఫోసిస్ అనేది అస్థి ధాతు క్షయ (క్షీణించిన ఎముక కణజాల మూలకం) యొక్క స్థితిగా పరస్పర సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది ఎగువ వీపు ఎముకల క్షీణత కారణంగా సంభవిస్తుంది.
కైఫోసిస్‌కు శాశ్వతంగా చికిత్స చేయవచ్చా?
అవును, కైఫోసిస్‌ను ఆయుర్వేద చికిత్సలతో శాశ్వతంగా చికిత్స చేయవచ్చు:

● పత్ర పొటాలి స్వేద
● చూర్ణ పిండ స్వేద
● అభ్యంగ - డ్రై మసాజ్ మరియు ఔషధ నూనె మసాజ్

కొన్ని వ్యాయామాలు మరియు యోగాభ్యాసం అంతర్లీన నరాలు మరియు కండరాలపై ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది మరియు కైఫోసిస్ చికిత్సలో వెన్ను ఎముకలను బలపరుస్తుంది.

ఇతర సంబంధిత వ్యాధి

తిరిగి కాల్ చేయమని అభ్యర్థించండి

హోమ్‌పేజీ B RCB

తిరిగి కాల్ చేయమని అభ్యర్థించడానికి దయచేసి దిగువ ఫారమ్‌ను పూరించండి

రోగి వివరాలు

ప్రాధాన్య కేంద్రాన్ని ఎంచుకోండి

జనాదరణ పొందిన శోధనలు: వ్యాధులుచికిత్సలువైద్యులుహాస్పిటల్స్మొత్తం వ్యక్తి సంరక్షణరోగిని సూచించండిభీమా

ఆపరేషన్ యొక్క గంటలు:
ఉదయం 8 - రాత్రి 8 (సోమ-శని)
ఉదయం 8 - సాయంత్రం 5 (సూర్యుడు)

అపోలో ఆయుర్వైడ్ ఆసుపత్రులను అనుసరించండి