පුනර්ජීවනය

බර අඩු කර ගැනීම, මෘදු-මධ්‍යස්ථ ආහාර ජීර්ණ ආබාධ, මාංශ පේශි-අස්ථි-සන්ධි වේදනාව, හිසරදය ආදිය පාලනය කිරීම. ලබා ගන්නා සම්පූර්ණ යහපැවැත්ම තාවකාලික නොවේ. ඔබේ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු වන විට, ඔබේ ශාරීරික ශක්තිය වැඩි දියුණු වන විට, මනසට සන්සුන් බවක් ගෙන දෙන විට සහ ශරීරයේ සමතුලිතතාවය යථා තත්වයට පත් කරන විට එය කාලයත් සමඟ පවත්වා ගෙන යනු ලැබේ.

ලබා ගන්නා සම්පූර්ණ යහපැවැත්ම අස්ථිර නොවේ. ඔබේ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු වන විට, ඔබේ ශාරීරික ශක්තිය වැඩි දියුණු වන විට, මනසට සන්සුන් බවක් ගෙන දෙන විට සහ ශරීරයේ සමතුලිතතාවය යථා තත්ත්වයට පත් කරන විට එය කාලයත් සමඟ තිරසාර වේ.

මෙම වැඩසටහන ආරම්භ වන්නේ ඔබගේ වත්මන් ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය තත්ත්වය සිතියම්ගත කරන අපගේ විශේෂඥ ආයුර්වේද වෛද්‍යවරුන්ගේ කණ්ඩායම විසින් සවිස්තරාත්මක උපදේශනයකින් ය. මෙම වැඩසටහන රෝග ආපසු හැරවීම කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරයි... එහෙත්, පුද්ගලාරෝපිත, පුළුල් පුනර්ජීවන වැඩසටහන සකස් කරන විට ඔබේ වෛද්‍ය තත්ත්වය මතකයේ තබා ගනු ඇත. සුදුසු පූර්වකර්ම (මූලික ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර) වලින් ආරම්භ කර, පසුව සුදුසු තේරීමක් වන ප්‍රධානකර්ම (ප්‍රධාන පිරිසිදු කිරීමේ ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර) සහ බෲම්හානකර්ම (පෝෂණය කරන, ශක්තිමත් කරන ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර) හරහා සැහැල්ලු සිට මධ්‍යස්ථ පද්ධතිමය පිරිසිදු කිරීම මඟින් ඔබව ක්‍රමයෙන් ඔබේ ස්වාභාවික හෝමියස්ටැසිස් සහ යහපැවැත්මට ගෙන යනු ලැබේ. මෘදු නිවැරදි කිරීම් රාත්‍රී 3 සිට දින 4 දක්වා පවතින අපගේ 'Wellbeing Express' වැඩසටහන හරහා විසඳනු ලැබේ. මධ්‍යස්ථ නිවැරදි කිරීම් සඳහා දින 10 සිට 14 දක්වා ගත වේ. සියලුම වැඩසටහන් අවසන් වන්නේ ප්‍රශස්ත ආහාර-ජීවන රටාව ඇතුළත් පුද්ගලාරෝපිත සෞඛ්‍ය සැලැස්මක් පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක විස්තරයක් සහ බෙදාගැනීමෙනි.

වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට සහ අභිරුචිකරණය කළ පුනර්ජීවන වැඩසටහනක් ගවේෂණය කිරීමට, අපට ලියන්න: කල්මැටියා@ayurvaid.com