أنواع أغني

إن قوة الإرادة (أغني) ليست ثابتة؛ بل تتغير بتغير الحياة والظروف. ومن أهم المؤثرات عليها: 

• Prakriti (دستور): ميلك الأساسي لنوع من اجنى يتم تحديد ذلك من خلال تكوينك عند الحمل. على سبيل المثال، أ خبز إغريقييميل الشخص المهيمن نحو تيكشناني.
• العمر: اجنى عادة ما تتبع منحنى الحياة - قوي في مرحلة الشباب ومنتصف العمر، وغالباً ما يكون أضعف في سن الشيخوخة.
• الوقت والفصول: تؤثر البيئة على طاقتك الداخلية. في فصل الشتاء، اجنى عادة ما تكون أقوى (نشعر بالجوع أكثر)؛ وخلال موسم الأمطار، قد تضعف.
• نمط الحياة: للعادات اليومية تأثير كبير. فالإفراط في تناول الطعام، وتناوله قبل هضم الوجبة السابقة، وكبت الرغبات الطبيعية، أو الحالات العاطفية كالغضب والحزن والقلق، كلها عوامل قد تؤثر سلبًا على الصحة. اجنى.

يتصرف مرض بهاسماك روغا كالنار الحادة (تيكشناغني) - ستلاحظ جوعًا شديدًا وهضمًا سريعًا جدًا. في الطب، يتجلى هذا النمط غالبًا في صورة داء السكري (نهم الطعام) أو فرط نشاط الغدة الدرقية. بينما قد يدل وجود تيكشناغني بشكل طبيعي على هضم قوي ومناعة جيدة، فإن الشكل المرضي يسبب استنزاف الأنسجة (داتو كشايا) وإحساسًا بالحرقة.

على النقيض من ذلك، فإنّ "مانداني" (النار الخاملة) تُبطئ عملية الأيض وتُهيّئ للإصابة بالسمنة وقصور الغدة الدرقية. كما أنّ "أغني" البطيئة والضعيفة تُسبّب تخزين الجسم لكميات كبيرة من الدهون وتُنتج "أما" (مخلفات أيضية سامة)، بالإضافة إلى انسداد القنوات.

إذا لاحظتَ تغيرات في نمط هضمك، كالشعور بالثقل بعد تناول وجبات صغيرة، أو حموضة مفاجئة، أو جوع غير منتظم، أو انتفاخ مستمر، فهذه إشارات من "أغني" (طاقة الهضم) تطلب منك الاهتمام. يمكن أن تساعد التغييرات اللطيفة والمخصصة في نظامك الغذائي وروتينك اليومي (بالإضافة إلى استشارة أخصائي طب الأيورفيدا عند الحاجة) في إعادة التوازن إلى "أغني".