يذكرنا اليوم العالمي للمرأة بالاحتفال بقدرة المرأة على الصمود وقوتها في كل مكان. ومع ذلك، وسط صخب الحياة اليومية، من السهل أن تتراجع الرعاية الذاتية عن قائمة أولوياتنا. ومع ذلك، دعونا نلتزم هذا العام بشكل جماعي بإعطاء الأولوية لرفاهيتنا. سواء كنت تتنقل بين المسؤوليات المهنية، أو ترعى أسرتك، أو توازن بين الاثنين، فمن الضروري تخصيص وقت لرعاية نفسك.