Une étude menée auprès de plus de 16 000 personnes a révélé que l'activité d'environ 4 000 gènes semble être influencée par les saisons, comme l'ont rapporté des chercheurs dans la revue Nature Communications. Ces résultats pourraient expliquer pourquoi certaines maladies sont plus susceptibles que d'autres de se déclarer pour la première fois à certaines saisons, selon les chercheurs. Ces derniers ignorent encore comment les saisons affectent nos gènes, mais ils envisagent des pistes intéressantes. « Le fait qu'ils aient identifié autant de gènes dont l'expression varie au fil des saisons est fascinant, car nous ignorions jusqu'alors que notre organisme subissait ce type de changement saisonnier », explique Akhilesh Reddy, spécialiste des rythmes circadiens à l'Université de Cambridge. L'Ayurveda, quant à elle, apporte déjà une réponse à ces questions. Elle décrit en détail les saisons et leurs cycles, les doshas et rasas prédominants, ainsi que leurs implications sur la santé physique et mentale. L'Ayurveda préconise des régimes alimentaires et des comportements pour prévenir les maladies. Cet article aborde les fluctuations génétiques saisonnières, considérées comme responsables de certaines maladies. L'Ayurveda explique plus en détail que les doshas Vata, Pitta et Kapha traversent un cycle d'accumulation, d'aggravation et de réduction à chaque saison. Elle recommande un régime saisonnier à titre préventif. Si l'alimentation, le mode de vie et les habitudes ne sont pas adaptés pour maintenir l'équilibre des doshas, des maladies sont susceptibles de se développer. L'Ayurveda décrit également le concept de Ritu Sandhi, c'est-à-dire la transition entre les saisons. Durant cette période, le corps est plus vulnérable aux maladies. Un léger changement de saison peut perturber l'harmonie des doshas. Il convient donc d'être particulièrement vigilant durant cette période.
