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Diarrhée

Table des Matières

Introduction

La diarrhée, appelée Atisara en Ayurveda, est un trouble digestif courant caractérisé par des selles liquides fréquentes. Elle survient en raison de déséquilibres de l'Agni (feu digestif) et 3 doshasAlors que la diarrhée aiguë résulte souvent d'infections ou d'habitudes alimentaires, les causes de la diarrhée chronique incluent les troubles digestifs chroniques, les intolérances alimentaires ou les affections systémiques.

L'Ayurveda privilégie une approche naturelle pour gérer cette affection, en proposant des traitements ayurvédiques contre la diarrhée qui visent à rétablir l'équilibre digestif, à éliminer les toxines et à renforcer la santé intestinale. Ce blog explore diverses thérapies ayurvédiques, notamment les ajustements alimentaires, les modifications du mode de vie et les préparations à base de plantes, qui constituent des remèdes efficaces contre la diarrhée. Des remèdes ayurvédiques maison contre la diarrhée, pouvant soulager les symptômes et prévenir les récidives, seront également abordés. Comprendre les causes de la diarrhée chronique et reconnaître les signes et symptômes de la diarrhée chez le nourrisson est essentiel pour une intervention rapide et la prévention des complications.

Quelles sont les causes de la diarrhée ?

Les habitudes alimentaires, les infections et les troubles métaboliques figurent parmi les principales causes de diarrhée. La diarrhée chronique peut être due à des troubles digestifs prolongés ou à des affections médicales telles que la colite ulcéreuse et le syndrome de l'intestin irritable.

  • Causes infectieuses : les infections bactériennes telles que Escherichia coli, Salmonella, Shigella et Campylobacter ; les infections virales comme le norovirus et le rotavirus ; et les infections parasitaires, telles que Giardia lamblia et Entamoeba histolytica, peuvent entraîner une diarrhée.
  • Intolérances et allergies alimentaires : Les personnes souffrant d'intolérance au lactose ou de maladie cœliaque peuvent présenter une diarrhée chronique.
  • Certains médicaments : les antibiotiques et certains médicaments modifient la flore bactérienne intestinale et peuvent entraîner des diarrhées associées aux antibiotiques.
  • Affections chroniques : La diarrhée peut elle-même être due à des maladies chroniques telles que les maladies inflammatoires de l’intestin. le syndrome du côlon irritable, malabsorption, colite ulcéreuse et tumeurs neuroendocrines.

Selon l'Ayurveda, les causes sont :

  • Mandagni (Diminution du feu digestif) : L'altération du feu digestif ou Agni induite par une alimentation ou un mode de vie malsains entraîne une digestion perturbée et la formation d'Ama ou de toxines, ce qui provoque la diarrhée.
  • Viruddhahara : On dit que les combinaisons alimentaires incompatibles telles que le lait ou les fruits acides, ou le poisson et le lait, interfèrent avec l’équilibre des doshas Agni et entraînent un trouble digestif tel que la diarrhée.
  • Vishama Ahara (Habitudes alimentaires irrégulières) : Manger à des heures irrégulières, consommer en grande quantité des aliments trop chauds, épicés, gras ou transformés, et manger plus que d'habitude peut affaiblir la digestion ; perturber Vata, Pitta et Kapha ; et provoquer la diarrhée.
  • Manasika Hetu (Facteurs émotionnels) : Le stress, l'anxiété et les perturbations des aspects émotionnels augmentent le dosha Vata, perturbant ainsi le contrôle du système nerveux en matière de digestion, ce qui entraîne des selles molles et une augmentation de la fréquence des selles.
  • Krimi (Infections intestinales) : La muqueuse intestinale peut également être infectée par divers microbes, provoquant des maladies parasitaires ou infectieuses telles que la Krimi (vers et bactéries) qui perturbent l'équilibre intestinal, ce qui affaiblit la digestion et provoque l'Atisara (diarrhée), en particulier chez les enfants.

Quels sont les symptômes de la diarrhée ?

La diarrhée se manifeste par différents symptômes selon le déséquilibre des trois doshas ou le facteur déclenchant. Voici quelques signes et symptômes :

  • Augmentation de la fréquence des selles : Plus de trois selles molles ou liquides en 24 heures.
  • Changement de consistance des selles : selles molles, mousseuses ou mucoïdes, ce qui constitue un écart important par rapport à la consistance normale.
  • Douleur abdominale et Crampes : Sensation d'inconfort, de ballonnements ou de crampes dans la région abdominale.
  • Symptômes associés : fièvre, nausées, vomissements, fatigue, faiblesse, éventuellement accompagnés de mucus ou de sang dans les selles, et perte de poids, ce qui suggère une déshydratation.
  • Dans les cas graves, on peut observer une sécheresse buccale, une diminution du volume urinaire et des yeux enfoncés.

Selon l'Ayurveda

Les textes ayurvédiques décrivent la diarrhée sous le terme d'Atisara et la classent en quatre types selon l'humeur corporelle. L'Atisara Vataja se manifeste par des selles liquides et mousseuses, des douleurs abdominales et une sensation de ballonnement, et est généralement associée à un déséquilibre du dosha Vata. L'Atisara Pittaja se caractérise par des selles molles, jaunâtres et sanglantes, accompagnées de douleurs abdominales et de sensations de brûlure, et est souvent liée à un déséquilibre du dosha Pitta. L'Atisara Kapha se caractérise par des selles glaireuses, des nausées et une sensation de lourdeur abdominale, dues à un déséquilibre du dosha Kapha. L'Atisara Sannipataja présente des symptômes mixtes et plus sévères.

Signes et symptômes de la diarrhée chez le nourrisson Les symptômes incluent une augmentation de la fréquence des selles (plus de trois selles liquides ou molles par jour), des selles liquides ou verdâtres, des vomissements, une déshydratation, une sécheresse buccale, une diminution du volume des urines, une léthargie, ainsi qu'une irritabilité accrue et des pleurs dus à l'inconfort. Certains de ces signes suggèrent une infection sous-jacente, car ils peuvent être associés à une fièvre légère à modérée, signe d'infection.

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Les soins médicaux

Le diagnostic de la diarrhée repose sur une combinaison appropriée d'évaluation clinique et d'examens de laboratoire. Les méthodes importantes comprennent l'anamnèse, l'examen des selles, l'endoscopie, l'imagerie avec biopsie et les tests moléculaires. Le diagnostic ayurvédique comprend l'évaluation des doshas, ​​l'examen des antécédents médicaux, l'analyse des selles et la prise en compte des facteurs liés au mode de vie. Les techniques moléculaires avancées, telles que la PCR (réaction en chaîne par polymérase), devraient améliorer la détection des agents pathogènes dans les échantillons de selles afin d'orienter un traitement et un diagnostic précis.

Traitement ayurvédique de la diarrhée

Les principes du traitement Atisara en Ayurveda comprennent l'évitement des facteurs causaux, le jeûne, l'administration d'aliments et de médicaments carminatifs et digestifs, et des thérapies de purification basées sur l'implication du dosha, la gravité et la capacité des patients à supporter les thérapies.

  1. Nidan Parivarjana : L’identification et l’évitement des causes profondes, ainsi que d’une alimentation inadéquate, constituent les étapes fondamentales pour prévenir l’apparition de la maladie et gérer les symptômes.
  2. Grahi Chikitsa : Ce traitement vise à stopper le flux excessif de liquides corporels ; il cible principalement le tube digestif. Il prévient la perte excessive de liquides et traite la diarrhée.
  3. Améliorer Agni : Cela comprend des mesures visant à stimuler le feu digestif pour surmonter l’Agnimandya (diminution de la capacité digestive) grâce à des plantes et un régime alimentaire qui favoriseraient davantage la digestion.
  4. Langhan-Deepan-Pachana : Jeûne, stimulants digestifs et médicaments carminatifs sont administrés.
  5. Shodhana Chikitsa : Méthodes de purification spécifiques au problème, éliminant les toxines de l’organisme et nettoyant principalement le tube digestif. Le Picha Vasti est particulièrement indiqué en cas de diarrhée.
  6. Aama-Nashaka : Certaines herbes digèrent et éliminent l'Ama (toxines), qui perturbe la digestion et l'absorption normales.
  7. Thérapie de remplacement des électrolytes : Remplacer les fluides et les électrolytes perdus par le Yusha (une soupe à base de légumes ou de légumineuses), le Manda (l'eau surnageante du Ganji), etc., pour éviter la déshydratation et compléter les fonctions corporelles.

Le remède ayurvédique contre la diarrhée Cela inclut une gestion de l'alimentation (Ahara), qui privilégie les aliments sains et évite les aliments malsains, notamment l'Apathya, ainsi que des remèdes à base de plantes. Des modifications du mode de vie, comme le repos et la gestion du stress, contribuent à un rétablissement complet de la santé. Cela peut raviver l'Agni (feu digestif) et prévenir la réapparition de la diarrhée.

Remèdes à la maison pour la diarrhée

  • Mélangez la moitié d'un verre de babeurre baratté avec du gros sel, de la poudre de graines de cumin grillées et du poivre noir (2 g de chaque) et buvez un verre deux fois par jour.
  • On peut prendre 2 à 3 fois par jour du gingembre frais râpé (environ 3 g) bouilli dans de l'eau en cas de diarrhée due à une indigestion.
  • La poudre de graines de fenugrec (2-4 g) peut être mélangée à du yaourt pour la diarrhée associée aux crampes abdominales.
  • On peut prendre un gramme de poudre d'écorce de grenade avec du babeurre deux fois par jour.
  • Faire bouillir un verre de babeurre avec du curcuma (1 g), de l'asafoetida (1 pincée) et de la poudre de feuilles de curry (2 g) pendant 5 minutes et boire deux fois par jour.
  • Broyez et tamisez une poignée de coriandre, puis faites-la tremper toute une nuit dans deux verres d'eau bouillie et refroidie. Après filtration, buvez cette infusion, nature ou sucrée, deux à trois fois par jour.
  • Pour rester hydraté(e), buvez beaucoup d'eau, d'eau de coco ou de jus d'orange. Consommez des aliments faciles à digérer comme du riz grillé, du khichdi ou du ganji uniquement lorsque vous avez faim.

Contactez un professionnel de la santé si les symptômes persistent ou s'aggravent.

Quand consulter un médecin

Bien que les remèdes ayurvédiques contre la diarrhée soient efficaces, une consultation médicale est nécessaire en cas de déshydratation sévère. Une diarrhée persistante, surtout chez les nourrissons, peut entraîner une perte hydrique dangereuse, et les troubles digestifs chroniques peuvent nécessiter un examen plus approfondi.

Conclusion

La diarrhée peut être efficacement prise en charge grâce à un traitement ayurvédique spécifique, axé sur l'équilibre digestif et le rétablissement d'une bonne santé intestinale. Identifier les causes d'une diarrhée chronique et les traiter par des modifications appropriées de l'alimentation et du mode de vie garantit un soulagement durable. Les remèdes ayurvédiques contre la diarrhée, y compris les traitements à domicile, offrent des solutions douces et efficaces. Toutefois, consulter un médecin est indispensable en cas de diarrhée persistante ou sévère.

FAQ

Quel est le meilleur remède naturel contre la diarrhée ?
Le meilleur remède ayurvédique contre la diarrhée comprend du jus de grenade, du thé au gingembre et du babeurre avec du cumin grillé, qui aident à apaiser le système digestif et à rétablir l'équilibre.
Quel est le traitement immédiat contre la diarrhée ?
Pour un soulagement rapide, les remèdes ayurvédiques maison contre la diarrhée, comme l'eau infusée à la coriandre, le babeurre aux graines de cumin, la poudre d'écorce de grenade au miel, etc., sont bénéfiques.
Comment stopper rapidement la diarrhée en Ayurvéda ?
Pour stopper rapidement la diarrhée, consommez des décoctions astringentes comme du thé noir, du babeurre avec de la poudre de fenugrec, et hydratez-vous avec de l'eau épicée pour prévenir toute irritation supplémentaire.
Quel est le remède instantané contre la diarrhée ?
Mélangez du babeurre baratté avec du sel, du cumin et du poivre noir et consommez cette préparation deux fois par jour. Vous pouvez également utiliser du gingembre, de la poudre de graines de fenugrec, de l'écorce de grenade, du curcuma et de la poudre de feuilles de curry, dilués dans de l'eau chaude, en évitant les repas copieux.
Quels changements alimentaires l'Ayurveda recommande-t-elle en cas de diarrhée ?
En cas de diarrhée, le traitement ayurvédique recommande une alimentation légère, chaude et facile à digérer, composée notamment de bouillie de riz, de ganji et d'eau infusée à la coriandre ou au cumin, afin de favoriser la digestion et de rétablir l'équilibre. La consommation de pommes de bois et de grenades est bénéfique. Il est conseillé d'éviter les aliments lourds, épicés et solides.

Références

 

Niraj, S., Varsha, S. (2018). Diarrhée chronique et persistante chez l'enfant et son traitement en médecine ayurvédique. Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, 7, 43-45.icône (sur le bord gauche de l'écran)

K, JR, Singh, OP (2023). Étude de cas clinique sur Pittaja Atisara en lien avec la colite ulcéreuse. International Journal of Ayurveda and Pharma Researchicône (sur le bord gauche de l'écran)

Mishra, A. et al. (2016). Importance thérapeutique et activités pharmacologiques des plantes médicinales antidiarrhéiques mentionnées en Ayurveda : une revue. Journal of Intercultural Ethnopharmacology, 5, 290-307.icône (sur le bord gauche de l'écran)

Shete-Mapari, P. (2021). Rôle du Laja Manda dans la prise en charge de l'Atisara (diarrhée) : perspectives ayurvédique et moderne. National Journal of Research in Ayurved Science.icône (sur le bord gauche de l'écran)

Chaudhary, B et al. (2024). Perspectives critiques sur le potentiel thérapeutique du Piccha Basti. International Research Journal of Ayurveda & Yogaicône (sur le bord gauche de l'écran)

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