ઓપરેશનના કલાકો:
સવારે ૮ થી રાત્રે ૮ વાગ્યા સુધી (સોમ-શનિ)
સવારે ૮ થી સાંજે ૫ વાગ્યા (રવિ)
ઓજસને શરીરનો શ્રેષ્ઠ, શુદ્ધ સાર માનવામાં આવે છે, જે રસથી શુક્ર સુધીના સાતેય ધાતુઓના યોગ્ય વિકાસ પછી રચાય છે. તે શરીરની રોગનો પ્રતિકાર કરવાની ક્ષમતા અને તેની એકંદર જીવનશક્તિને પ્રતિબિંબિત કરે છે. ઓજસ વ્યાધિક્ષમત્વ સાથે ગાઢ રીતે જોડાયેલો છે, જે શરીરની રોગ પ્રત્યેની કુદરતી પ્રતિકાર શક્તિ છે. આ જ કારણ છે કે તે ઘણીવાર રોગપ્રતિકારક શક્તિ સાથે સંકળાયેલું છે. પરંતુ તેનો પ્રભાવ ફક્ત બીમારી સામે લડવાથી આગળ વધે છે. તે સ્થિરતા અને સહનશક્તિને પણ ટેકો આપે છે. તે શરીરને શારીરિક અને માનસિક પડકારોનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે.
ઓજસ એ કોઈ દેખીતી વસ્તુ નથી. તેના બદલે, આપણે તેને શરીર કેવી રીતે વર્તે છે તેના પરથી ઓળખીએ છીએ. સારા ઓજસવાળા લોકો બીમારીમાંથી ઝડપથી સ્વસ્થ થાય છે. તેઓ સ્થિર ઉર્જા જાળવી રાખે છે, તણાવને વધુ સારી રીતે સહન કરે છે અને શારીરિક અને માનસિક રીતે મજબૂત દેખાય છે. ઓજસમાં ઘટાડો થાક, ઓછી સહનશક્તિ, વારંવાર માંદગી અથવા ધીમી સ્વસ્થતા તરીકે જોવા મળી શકે છે. કેટલીકવાર, આ સ્થિતિ કોઈપણ સ્પષ્ટ રોગ વિકસે તે પહેલાં જ દેખાય છે.
"ઓજસ" શબ્દ "ઉબ્જા" મૂળ પરથી આવ્યો છે, જેનો અર્થ શક્તિ, જોમ અથવા જોમ છે. શાસ્ત્રીય ગ્રંથો તેને શરીરની કાર્યાત્મક શક્તિ, બાલ સાથે ગાઢ રીતે જોડે છે. ओजस्तु तेजो धातूनम् એટલે કે ઓજસ એ બધા ધાતુઓનો સાર છે. આ વાક્યનો અર્થ સીધો છે. તે કોઈ અલગ પેશી નથી. જ્યારે પેશી રચના તેના સૌથી શુદ્ધ તબક્કામાં પહોંચે છે ત્યારે આ જ રહે છે. શાસ્ત્રીય ગ્રંથોમાં તેનું વર્ણન હૃદયમાં સ્થિત અને સફેદથી પીળાશ પડતા અથવા લાલ રંગના, ઘી જેવા રંગના હોવાનું કરવામાં આવ્યું છે. એવું કહેવાય છે કે તેનો સ્વાદ મધ જેવો છે અને તેમાં શેકેલા અનાજ જેવી સુગંધ છે, જે તેના સૂક્ષ્મ અને શુદ્ધ સ્વભાવને પ્રતિબિંબિત કરે છે. આ રીતે, ઓજસ ફક્ત શક્તિ કરતાં વધુ છે - તે અંતર્ગત જીવનશક્તિ છે જે જીવનને ટકાવી રાખે છે. જો ઓજસ ખોવાઈ જાય છે અથવા ક્ષીણ થઈ જાય છે, તો વ્યક્તિની જીવનશક્તિ ગંભીર રીતે જોખમમાં મુકાય છે.
ઓજસને બધા ધાતુઓના પ્રસાદ ભાગમાંથી ઉદ્ભવતા તરીકે વર્ણવવામાં આવે છે. આનો અર્થ એ છે કે તે એક જ સ્તરે રચાતું નથી. તે રસથી શુક્ર સુધીના સમગ્ર ક્રમના સંચિત પરિણામને પ્રતિબિંબિત કરે છે.
શારીરિક દ્રષ્ટિએ, તેની રચના આના પર આધાર રાખે છે:
જ્યારે આ સતત કાર્ય કરે છે, ત્યારે શરીર પેશીઓની અખંડિતતા જાળવી રાખે છે. જ્યારે તેઓ ન હોય, ત્યારે માળખાકીય નુકસાન સ્પષ્ટ થાય તે પહેલાં જ ઓજસ અસ્થિરતા દર્શાવનાર સૌ પ્રથમ છે.
બે પ્રકારના ઓજસનો ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે:
ઓજસનો કફ દોષ સાથે ગાઢ સંબંધ છે. બંને ગુણો શેર કરે છે:
આ કારણે, કફનો ઘટાડો ઘણીવાર ઓજસના ઘટાડા સાથે સમાંતર હોય છે.
તે જ સમયે, વાત તેના વિક્ષેપમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. વધુ પડતી વાત નીચેના તરફ દોરી જાય છે:
આવી અસ્થિરતા ધીમે ધીમે ઓજસને અસર કરે છે. આ અવલોકન લાંબા સમયથી ચાલતા વાતા વિકારોમાં વારંવાર દેખાય છે.
પિત્ત રચના પાછળની ચયાપચય પ્રક્રિયાઓને પ્રભાવિત કરે છે. જ્યારે વધુ પડતું હોય, ત્યારે તે ગુણાત્મક ફેરફારો તરફ દોરી શકે છે - બળતરા, ચીડિયાપણું, બળતરા પેટર્ન - જે પરોક્ષ રીતે ઓજસને ખલેલ પહોંચાડે છે.
શાસ્ત્રીય ગ્રંથો તબક્કાઓનું વર્ણન કરે છે જેમ કે:
શરૂઆતના ખલેલમાં, દર્દીઓ ફરિયાદ કરી શકે છે:
પાછળથી, વધુ પ્રણાલીગત લક્ષણો દેખાય છે. આ વર્ણનો હંમેશા પાઠ્યપુસ્તક સ્વરૂપમાં જોવા મળતા નથી. તે મિશ્ર દેખાય છે, ખાસ કરીને ક્રોનિક રોગોમાં.
ઓજસનું સંચાલન તેને સીધું "વધારવું" નથી. તે તેને બનવા દેતી પરિસ્થિતિઓને પુનઃસ્થાપિત કરવા પર આધાર રાખે છે. પહેલું પગલું હંમેશા અગ્નિ છે. જો પાચન સ્થિર ન હોય, તો પોષણના પ્રયાસો પેશીઓની શક્તિમાં રૂપાંતરિત થતા નથી. આ વારંવાર જોવા મળે છે. દર્દીઓ સારો આહાર, ટોનિક અને પૂરક દવાઓનું સેવન કરી શકે છે, પરંતુ તેમાં કોઈ સુધારો થયો નથી. એકવાર અગ્નિ સુધારાઈ જાય પછી, તે જ ઇનપુટ્સ અસર બતાવવાનું શરૂ કરે છે. આહાર સામાન્ય રીતે છે:
અતિશય શુષ્ક, અનિયમિત અથવા પ્રતિબંધિત આહાર થાકને વધુ ખરાબ કરે છે. જીવનશૈલીમાં સુધારો પણ એટલો જ મહત્વપૂર્ણ છે:
કેટલાક કિસ્સાઓમાં, રસાયણ અભિગમનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, પરંતુ પાચન અને ચયાપચય વાજબી રીતે સ્થિર થયા પછી જ. પંચકર્મને પસંદગીયુક્ત રીતે ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે. થાકેલા વ્યક્તિમાં વધુ પડતી સફાઈ સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરે છે. સ્થિરીકરણ પ્રથમ આવે છે.
અમે અમારી સેવાઓ સુધારવા માટે સખત મહેનત કરીએ છીએ, તેથી તમારો પ્રતિસાદ અમારા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. કૃપા કરીને થોડો સમય કાઢીને અમને તમારી સેવા વધુ સારી રીતે કરવામાં મદદ કરો.
નવીનતમ આરોગ્ય ટિપ્સ, સેવાઓ પર અપડેટ્સ, દર્દીની વાર્તાઓ અને સમુદાયના કાર્યક્રમો માટે અમારા હોસ્પિટલ ન્યૂઝલેટર પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરો. આજે જ સાઇન અપ કરો અને માહિતગાર રહો!
સમસ્યાની જાણ કરો
લોકપ્રિય શોધ: રોગોસારવારડૉક્ટર્સહોસ્પિટલ્સસંપૂર્ણ વ્યક્તિની સંભાળદર્દીનો સંદર્ભ લોવીમા
ઓપરેશનના કલાકો:
સવારે ૮ થી રાત્રે ૮ વાગ્યા સુધી (સોમ-શનિ)
સવારે ૮ થી સાંજે ૫ વાગ્યા (રવિ)